如果忘不掉一个人,也不联系同你讲结合或者分开都不要埋怨对方,啥意思

分手是对方提出的!但原因绝对囷家里有关系!谢谢你们的耐性!有一起幻想未来甜甜蜜蜜的曾经(我们是精神恋爱)。只因一次回家过来后什么都变了!他父亲有打電话让我转告他请他打电... 分手是对方提出的!但原因绝对和家里有关系!谢谢你们的耐性!
有一起幻想未来,甜甜蜜蜜的曾经(我们是精神戀爱)只因一次回家,过来后什么都变了! 他父亲有打电话让我转告他请他打电话给家里!(但他告诉我他没有告诉家里我和他之间的倳情但他父亲却知道我电话号码,而且他有亲戚在这边但偏偏打我的电话。之前我回家没有告诉我的家里因为我觉得时机未到!)の后他就开始对我冷漠!当时因赌气就没有问原因,在我毫无思想准备的情况下我们分手了但是晚上他又来找我说不要和我分手,他说峩完全可以反驳他并且要永远和我在一起,一生一世好好爱我(这个人不会随便轻许诺言的)他说真的很想让我开心!
第二天他又开始冷漠的对待我后面的几天我们就这样淡下去了,结果事情就这样了……他到底在做什么思想斗争啊 我想知道一年前他没告诉我原因现在會不会告诉我!我请别人代话给他让他打电话给我,她问了我的号码但是却没有打!到底是什么原因他好像一直在回避我!
我不一定非偠回到从前,只是心有不甘我真的很想知道原因,但他就是不说!为什么他不愿意告诉我?
请有心人事用心去回答乱讲脏话的靠边站!對了,他是我的初恋!但是我们绝不是玩玩的那种!
补充6楼的他没有找女朋友,我也没有找男朋友!可是他为什么不打电话给我呢我鈳能太缺乏勇气吧!这样会不会为难到他!
记得分手的第二天下午偶遇他们同寝室的好朋友,说他昨天晚上在被窝里面哭了!真的没有人楿信我们会分手!

  感情的事是剪不断理还乱。

  你们的事我看了也许你说的还不是很明白,比如感情的异化但这个也难说,感情说的是两个人在很多时候你说他的时候或许你会以自己的想法灌输成他的想法,这就是感情用事

  比如说:并且要永远和我在┅起,一生一世好好爱我(这个人不会随便轻许诺言的)他说真的很想让我开心!

  这句话完全是他讲的你又怎么能说是这个人不会随便轻许诺言的,许是许做不做得到很难讲。

  当每个人在分手以后想知道原因的人还没把这断感情放下一段感情的破裂永远也找不箌真正的答案的,你想要的也是你自己早已设定好了的答案只是你还没明确你的想法,而是要借助别人说出来而已~

  当我和我初恋分掱的时候是她提出的,我也问了她好久为什么她一直没说,然后就去别人那打听为什么

  后来终于想清楚了,断都断了还在乎那个理由吗?

  谁都可以找一万个理由为自己辩解但既然艘找不到一个理由再为彼此停留。其实这段感情已经破裂

  在找理由不過是自己认为自己没有负过这段感情,希望不是自己的错另外就是希望是自己的错,看能不能挽回这份爱情

  在感情的世界里,永遠都不能是忘不掉一个人,也不联系的错忘不掉一个人,也不联系的错是可以挽回的,当两个人都错的时候就在考虑分手了

  一段感情結束,真的真的很难过尤其是分手的时候对方不爱自己了,我已经4年没找女朋友了想了3年才想通了感情的破裂是什么原因,其实没有原因是自己还在执着,还在期盼那种可能初恋永远最难忘,也是最不实际的一般初恋都不可能~

  有位诗人说过,当手都不敢牵的時候那便是初恋当已经能接吻的时候,已经告别初恋了

  当我们开始为感情困扰的时候,就再没资格强调那是初恋了初恋又怎么樣,已经是以前的事了

  或许你现在还在想你们分手的原因吧~还在为彼此找借口想要挽留。这也很正常因为那可是人生的第一次感凊,当然除了亲情

  等你慢慢淡了这份感情的时候你就会明白,爱真的没有任何借口。

  希望你尽快从这段感情的泥沼里走出来不要像我一样,浪费3年的时间去思考一段早已破裂的感情

你有你的世界 ,你可以在找你喜欢的和喜欢你的人

世界上不是就剩下你们两個人了

了和谁在一起都是一样的

你要 是想的开换一个的话

他到底在做什么思想斗争

这只有他自己知道,别人无从窥测; 你想知道一年前怹没告诉你原因现在会不会告诉你不会,男人的心事可以装到永恒!你请别人代话给他让他打电话给你他问了你的号码但是却没有打,可以说他是在回避你回避什么,无人知道或许又是出于男生的面子

再回到从前的几率有,不好说或大或小感情因人而异:感情在┅些人身上会因时空的转变而改变;而在另一类人身上,感情、付出的真爱会

或许你们心中各自都有一个未解的结,在结尚未解开之前你们回不到从前。

头随意说说心里的话,哪怕是问候一下也可以或许他日夜都在等你的电话。一个微笑一个问候就是雨后的彩虹彩虹出现之时将不再有乌云。

只有这些拙见希望能起一点点作用

衷心希望你们在这件事上有个好的结局

想听我的意见吗?那就换你耐心地看

又复合的机率,这个是问不到的.有的人认为好马不吃回头草,可是如果这是一片值得回头的草,你还不回头吗?没有人确切地计算过这个,我只能告诉你,我又和已经分手六

年的男朋友在一起,而且目前我们交往了两年了.

我要说明的东西很简单,爱情这个东西要靠自己去认定,在这六年的期間,我也和交往过两三个男朋友

的,可是还是回头了,这能说明什么吗?

恩 我想呢 如果你知道他还爱着你 那你可以再倒追他啊 不要

放不下面子 有些時候就因为放不下面子 而失去很多东东 爱就要大声说出来 要让他讲出分手的原因 不是就要问 问了他也不能回答 采取点措施吗 那就的看你对怹的了解 真对他采取点措施了哦

如果分手的原因可以解决的话 那我想你们还能走到一起

如果他觉得分手是为了你好的话 那我想几率是一半

洳果实在不能挽回的话 成全也是一种爱的方式 拥有对方的心了 比什么都重要 爱忘不掉一个人,也不联系不一定要拥有 能拥有的人不一定是你朂爱的那一个 人生就是这么回事吧

祝你好运!今诚所至,今事为

我觉得分手一年了,即使感觉在也很难挽回了。因为有很多现实的原因,比如这一年的经历变化,以及家庭的情况但是,并不是没有可能~!

我觉得你们分手的太仓促了,根本没有说清楚说不定还囿误会呢。他说分手你就同意了;他说不分了,你也同意了那么如果我是他,我就会想你到底爱不爱我,有没有自己的主见

你说,原因绝对和家里有关系我想,这是个你们永远不能回避的问题更不能逃避。这不像他出轨有别的女朋友了你逃避,等他玩够了回來了你当什么都没有发生过。家庭的问题是要陪伴你们过一辈子的,如果没有妥善的解决你们以后还是会重蹈覆辙,那样岂不是伤嘚更重

我觉得,家庭的问题会随着你们的不断长大家长的反对逐渐的淡化,这是一定的因为,他父母并没有见过你所以不存在有偏见,唯一的可能就是觉得你们太小不成熟,还不适合过早的谈恋爱现在,你们慢慢长大了家长也不会再过多的干涉。

这时就要看他了。如果他也还是爱着你你们就一定会在一起的。是你的跑不掉!

他不给你打电话,也许有很多原因可能打了没有回应,可能昰没有勇气打可能是也在等你给他打……

这就是我的看法,根据你说的我只能帮你分析这么多,希望可以帮到你!

最后明天是情人節,祝你有情人终成眷属~!

不管是不是这个男人也一定要幸福·!

下载百度知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜頭里或许有别人想知道的答案

魏无羡搁下筷子出神的瞧着外媔断断续续下了一天的雨。

“蓝湛姑苏有没有庙会?”

琉璃色的眸子扫过眼前一桌赤红蓝湛抿着唇,点点头

魏无羡像是想起什么很囿意思的事,瘫在椅子上的身子突然立起来单手托腮,一双桃花眼亮的很笑吟吟的问:“那你有没有见过拍花子?”

蓝湛一愣继而搖摇头。

魏无羡一只手在桌子上饶有规律的打着节拍“我见过,小时候在云梦和江澄。”

蓝湛没说话也跟着搁下筷子,眼眸里的温柔被一点点不知名的感情慢慢吞噬

这是这一个月来,自己的道侣在自己面前第无数次提到那个人还是那个自己不喜欢甚至讨厌的人。

起先蓝湛还数着打算用自己的方式宣泄醋意,并且渴望魏无羡察觉到他生气了从而以后有所改变,可是魏无羡每每提到那个人眼里嘚喜悦和怀念是藏不住的。

两个人结为道侣快三年最开始的浓情蜜意显得越发苍白无力,观音庙里点起的那把炙热的火在岁月的长久磨练中一点一点熄灭,魏无羡应该是爱他的蓝湛对上那双神采奕奕的眼睛,随着时间推移莫玄羽这幅身子和魏无羡越发契合,就连样貌都开始相似可就是因为这样,蓝湛越发看不清眼前人看不清壳子里的灵魂,看不清这灵魂到底是爱谁魏无羡应该是爱他的,但好潒只爱了他一会儿之后的漫长时光里,两个人总是相对无言

外面的雨终于停了,从密布的黑云里透出一点天光

魏无羡没察觉到蓝湛嘚不对劲,继续自顾自说到:“我和阿……江澄那会儿都还小大概,呃……”

细长的手指扳起来认真算着而后突然一拍大腿面,“十歲!我那时候十岁江澄才九岁,我们在云梦的庙会上走散了我那时候怕得要死。”

魏无羡好像真的穿越时光回到那个时候感受差点夨去师弟的恐惧。

庙会上人来人往摩肩擦踵。

魏无羡就那么一转身江澄就被人流挤的找不到了。

冷汗忽然冒了一身魏无羡险些站不住脚,慌乱的拨开人群去找跑的冷汗都冒成了热汗,才在一个远离人群歪脖子树下寻出点端倪

彼时江澄正被一个大汉麻袋套头往一旁嘚林子里拖,是清心铃折射的光芒闪了魏无羡的眼睛才让他找到江澄,以至于事后魏无羡差点跪下来管清心铃叫恩人

两个人还未结出金丹,比寻常人家的孩子不过有些三脚猫功夫罢了江澄被人用蒙汗药晕了个东南西北都分不清,魏无羡想都没想单枪匹马冲了上去。

結果结果当然打不过。

魏无羡最后连平日里拿手的功夫招数都忘了竟学起寻常人家妇女打架,跑上去咬了那大汉一嘴血。

“呸!”魏无羡吐出一口血水滚了一身土,摇摇晃晃站起来双目赤红,嘴角裂开带着不怀好意的笑。

大汉行走江湖多年见过些世面,不想紟日被一个小孩儿吓得起了鸡皮疙瘩不免有些乱了分寸。

这一乱就结结实实挨了后面已经醒过来的江澄的一闷棍。

江澄头还晕着这┅棍像是抽尽全身力气,跌跌撞撞往前迈了好几步脚一软,就要倒地魏无羡急忙赶上来,被自家师弟梆硬的身体砸了个正着

江澄的腦袋搁在魏无羡胸口,周遭的一切景物都看不清只能听到他师兄铿锵有力的心跳。

魏无羡抱着江澄听的“回家”二字,鼻子一酸险些哭出声。

“回家回家,师兄这就带你回家”魏无羡哽咽着,翻个身把江澄背起来,一步一个脚印带他回家。

明亮的烛火点亮一方归途虽然二人回去跪了三天祠堂,但也互相挤眉弄眼依在一起,乐得开怀

魏无羡翘着二郎腿讲完故事,仍觉得意犹未尽桃花眼裏闪出一点细碎的光,继续说:“江澄他嘴硬明明怕得要死,还是……”

“魏婴”蓝湛雕塑一般摸不清表情的脸上终于有了些许怒意。

蓝湛轻轻的叹了口气“坐好。”

窗外的天光投进来蓝湛攥紧的手慢慢松开,带着尚未退却的愠怒说:“坐好。”

入夜的时候魏無羡睡得老远。

雨又下起来身边人同样没有睡意。

“蓝湛……我想回去”

蓝湛早知有今日,喉头还是一哽像是被什么人掐住了。

“峩很想回去看看他就一眼。”魏无羡隔着黑暗的床帏去看接天莲叶的光景去看少年劲瘦的腰身,“我太想他了对不起。”

蓝湛翻了個身胳膊搭上魏无羡的身子,整个人贴上来用尽全身力气伏在他耳侧说:“好。”

蓝湛没有按照平日里的作息时间起来或者说他起鈈来。

等到日上三竿身边人已经不见了,留下一地鲜血

魏无羡坐在蓝湛床前,一刀又一刀划了自己十三刀,刀刀见肉刀刀饮血。

“是我对不住你你的感情,你这个人我都对不住。”魏无羡替蓝湛掖好被角没敢去擦他眼尾的泪水,起身离去

姑苏的含光君与其噵侣和离,天下皆知其实也算不得和离,毕竟尚未写过庚帖拜过天地。

魏无羡这一生只和忘不掉一个人,也不联系肩并肩跪在一起,對着清风明月对着山河浩瀚,对着无限人间美好寂寥拜过天地。

那是在乱葬岗上师兄师弟拳脚相加,按着彼此的头对着那些自己對不起的,已经逝去无法挽回的人磕头

“阿澄……”魏无羡神志不清,一会儿好一会儿坏眼里的红光闪烁又熄灭,只因为那双杏眸看著他

“干什么?”江澄瞪他

咱们也算拜过天地了,我就是你的人了

魏无羡没说出来,拿自己肩膀撞江澄的换来一顿脑瓜崩。

刚献舍回来那会儿魏无羡记性不大好,总是忘这忘那儿他无可自拔的沉溺于蓝湛给予他的温柔爱意中,他总觉得对他这样好的世界上挑鈈出第二个人,可是随着献舍时间的推移他的记忆越发清晰,原来他仅有的这一辈子都被那个细眉杏眸的紫衣少年,都被那个与他笑鬧的师弟填了个满满当当。

江澄那样的好他挑不出第二个。

观音庙回来之后他突然想,那日江澄比他更虚弱比他更受打击,却为哬跑的那样快江澄不是没脑子,他何苦去偷那本就无力回天的尸体

想通的那晚,魏无羡坐在床边一夜无眠临天亮,一束光打进来怹才回了神儿,好不留情的给了自己两巴掌一巴掌替江澄打,打的是他现在才知道真相一巴掌替虞夫人打,打的是他没有履行承诺

兒时与他摘莲子打山鸡抢排骨跪祠堂打闹玩乐同床共枕的是江澄,长大后为他受教训失金丹挨戒鞭执陈情守他一个不归人十三年的也是江澄

魏无羡没有金丹,却也马不停蹄整夜整夜不合眼,赶到云梦地界

许多场景都有所变化,只那无穷碧的接天莲叶依旧隐着无限好风咣

魏无羡看到两个少年在荷塘里采莲花,一晃眼竟看成他和江澄。

他们以前也那样打打闹闹,说是采莲花却互相溅对方一身水,嘫后骂骂咧咧抱着滚到船上在荷叶的遮挡下,交换一个青涩干净的吻

江澄初时不经人事,总是害羞不肯让亲,魏无羡就哄他说别人镓师兄师弟都这样江澄这才将信将疑别过脸问“真的?”

少年头发都被打湿了黏在泛着红晕的脸颊上,杏眸里倒映着晴空莲叶,和師兄

魏无羡伸手拨他的头发,又寻他的手与他十指相扣两张嘴唇近乎虔诚的碰在一起,直到气喘吁吁不得不分离。

一点识趣的凉风襲来魏无羡整个人爬在江澄身上,吻着他雪白的脖颈说:“真的。”

身上各处的伤口还为结痂随着衣料摩擦,磨出血水

魏无羡从过詓的美好中反应过来,找了个酒肆等着半夜爬上江澄的墙头。

他一身伤还未好全刚爬上去,就脑袋一重摔了个四脚朝天。

魏无羡做叻一个混沌的梦总是辨不清方向,一会儿醒着一会儿睡过去,好像自己在梦里又好像自己在现实。

他穿过几个曲折的回廊看到江厭离冲他摆手,又看到江枫眠走过来笑看到虞夫人骂他一天不好好练剑就知道带着师弟们四处撒野。

他浑浑噩噩几天梦里都不曾看见江澄。

他看见江枫眠摇头看见江厌离露出失望的表情,看见虞夫人眉头紧皱说:你不是答应我要好好护着江澄吗?

周遭的空气猛的被抽離魏无羡心一慌,再睁眼已经睡在一张床上。

黑暗中有人说:“你可真能睡”

魏无羡扑下来,近乎连滚带爬的摸到江澄身边

“你囙来干什么?”江澄拍开魏无羡的手“你不是江家的人了,这是你自己说的”

魏无羡又厚着脸皮握住江澄的手,“我想见你”

江澄冷哼一声,掀开魏无羡将他推翻在地站起来抱着胳膊,“你想见我就见你不想见我就不见,凭什么”

魏无羡双手撑着仰躺在地上,身上的伤口疼的厉害倒吸一口凉气,说:“我这次真的想见你阿澄……”

“滚!”江澄冷脸打断他的话,“我不想见你”

外面的雨停了,江澄迈开腿魏无羡却扑上来抱住他的腰。

江澄身子一僵魏无羡得了便宜,慢慢站起来想去抱他,却结结实实挨了江澄一拳

兩个人都一愣,紧接着扑到对方身上拳打脚踢

江澄踢魏无羡一脚骂道:“你还回来干什么?!”

魏无羡捏住江澄的手腕回骂道:“我想你,想你想的要死!我一夜一夜的梦见你梦见你被温家修士抓走,梦见你被化丹!”

他揪住江澄的衣领两个人的距离猛地缩进,温熱的带着的怒气的鼻息喷在对方的脸上魏无羡咬着牙,“江澄你凭什么不告诉我?!”

江澄任由他抓着冷言到:“你又凭什么不告訴我?”

魏无羡一点一点松手勾住江澄的脖子,把头埋在他的颈窝说:“对不起。”

江澄从他的桎梏中挣脱出来“我多金贵,要你來跟我说对不起”

很长一段时间的沉默,魏无羡说:“阿澄我想喝酒。”

少时魏无羡总把自己的钱用来买一些无聊的小玩意花光了僦来蹭江澄的。

江澄动动嘴唇吐出几个字:“让你家蓝二公子来买。”

魏无羡一愣小心翼翼捏住江澄的衣角,“师弟”

小时候就是這样,长大还是这样江澄偏就吃他这套。

云梦的何家酿比不得姑苏的天子笑醇厚绵延,却格外清冽热切

错别这么久,现在喝进肚子裏没有少年时候贪酒的愉悦,只是鼻子一酸眼泪就顺着流下来。

魏无羡打开一坛说:“阿澄,你还记不记得我们小时候……”

“不記得”江澄喝了一大口。

“……不记得没关系师兄帮你记着,小时候咱俩喝酒你说我要是把酒全部喝完,你就答应我一个请求”魏无羡语调上扬,桃花眼去看江澄企图找到一点机会。

“那我这次都喝完你能不能答应我一个请求?”

江澄的脸在烛火的调和下温柔叻不少

魏无羡期盼的眼神慢慢暗淡。

“你先喝完”江澄说。

魏无羡不知道喝了多少醒来的时候脑子依然嗡嗡响,一推窗看到外头滿池塘的映日荷花。

江澄刚撑了船从湖上出来带着一身莲香,走到窗子跟前

魏无羡神情有些恍惚,“我这是在哪儿”

“……你要是連这里都认不出,就趁早滚回姑苏”

记忆一点一点撕裂,时光穿梭回十几年前他二人每每犯了错或闹了矛盾,就往后山的池塘跑最開始只是觉得风景不错,又觉得少些吃食魏无羡便花钱买零嘴,可是总买这些未免浪费钱他就怂恿江澄去找账房先生支零花钱,一来②去在这里竟搭了个小的茅草屋,两个人时不时来坐一坐有时也趁着江枫眠夫妇不在的时候,做一些江澄自以为别家师兄弟都会做的倳

更多的时候,魏无羡捉山鸡抓鱼,陪江澄拔毛去鱼鳞

“过得不像师兄弟,倒像共枕多年的道侣”少时魏无羡总这样打趣,引得洎家师弟飞红了脸抓一把鸡毛砸他,魏无羡躲着躲着就把师弟抱在怀里,两个人在满天飞的鸡毛里拥吻

江澄白他一眼,偏过头笑了

魏无羡从窗户里翻出来,张开双臂“阿澄……”

江澄支起手里的船桨,横在两人中央对外头院子阴凉角落里努努嘴。

魏无羡扭头去看就看到码了一墙的何家酿。

“你不都让我回来了吗还喝?”

“这里又算不得莲花坞”

“阿澄……”魏无羡又撒娇,师弟阿澄叫个沒完

江澄扔下船桨,背过身往远处走摆摆手对他说:“什么时候喝完了,什么时候自己滚回来”

写的偏离了我的初心哈哈哈哈哈

另外,向所有看《肆意》的姐妹致歉那个我得停更几天,因为出现了一个很大的bug我得好好想想才能继续往下写,实在对不起对不起对不起

在你的心底是不是有一个永远莣不了的人,当然也放不下。

那个人也许是初恋,也许是深深爱过但无缘夫妻的人,也许只是一场相见恨晚的遇见......

不管分开了多久甚至连对方的联系方式也弄丢了,但依旧深深思念着就像如初的相爱,那么美丽让人期待。

思念忘不掉一个人,也不联系的时候心恏痛,但停不下来;泪水流出了擦干了,还在流那些美好的回忆,才下眉头又上心头。

如果总是忘不了忘不掉一个人,也不联系,那么就做这几件事情吧虽然不会让你失去记忆,但能让你摆脱思念的痛苦

1、转移自己的注意力,往前看别回头。

过去的事情你就昰天天想,也不会重复出现没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人但是来生太遥远了。也许来生,还是要错过沒有人说的清。

你应该留存幸福把过去美丽的爱情,珍藏起来然后,想一想以后怎么办虽然忘记过去很难,但你可以不去想不去縋求,让自己从那些回忆片段中慢慢走出来反反复复告诉自己,过去了真的过去了。

转移注意力发现自己新的爱好,或是工作或昰欣赏某一件东西,或者去喜欢的街道多遛一遛当你的注意力不再集中在过去的感情,也就慢慢改变了心情但不管怎样,别回头人苼没有回头路可以走。

2、让自己变成一个大忙人生活更加充实。

忙忙碌碌也许很累但只是身体累,心不累总是好很多。

忘不掉一个囚,也不联系忙碌起来也就忘记了那些琐事烦恼也会少一点。疲惫之后晚上睡觉也会迅速入眠。一段时间之后你就知道,原来过去嘚事情,真的过去了

当然,你不能瞎忙要有目标的工作,有计划地工作或者去旅游,紧凑是旅途眼前的风景,还有景区的人山人海都是吸引忘不掉一个人,也不联系想一些新的东西。

还有也许你的新旅途,忙忙碌碌中还有偶遇,某个人你感觉“听君一席话,勝读十年书”

你也会在忙碌中提升自己,当你有了定力之后才能让感情收放自如。心态也就轻松很多了

3、和对方联系上,了解对方現在的生活

也许,忘记忘不掉一个人,也不联系不应该和对方联系,应该断了一切联系不去打扰。但是多年以后你还是忘不掉对方,那么就找到他和他一家人见个面,看到他过得幸福身边的孩子都很懂事,你就是真的死心了

爱忘不掉一个人,也不联系,是希望他圉福而不是纠缠不清,让两个人都伤痕累累

你知道,他过得幸福你就会觉得自己的担心和惦记,都是多余的

如果相距很远,你可鉯通过微信了解对方看看他发的朋友圈,都是幸福的模样或者他已经忘记你了,你会感觉心是踏实的

与其忘不掉一个人,也不联系苦苦思念,不如让思念在某一个地方放下解铃还须系铃人,联系他也许是一个办法。

4、勇敢地接受新的爱情

旧的不去新的不来,人是囍新厌旧的这是一种本能,谁都一样

当你勇敢接受一个爱你的人,才知道原来过去的爱情,不是真爱真爱你的人,是陪你一生一卋那些半路走开的人,也是爱但只是“爱过”。

幸福一点点涌进来过去的爱恨情仇才能一点点走出去。人生就是这样先苦后甜,鈈是吗

关注我的文字,走进你的心灵

我要回帖

更多关于 忘不掉一个人,也不联系 的文章

 

随机推荐