原标题：黄圆媛讲食疗你听：“彡分治七分养”，宝宝咳嗽时如何应用
宝宝咳嗽虽然不是严重的疾病，但是由于宝宝的体质不同有些宝宝咳嗽起来比较缠绵，有些寶宝经常反复咳嗽等等俗话说宝宝咳嗽“三分治，七分养”所谓“养”就是可以吃一些简单对症的药膳和食疗方。
宝宝咳嗽“七分养”主要方面有哪些?
天气好的时候家里应该定时开窗换气，另外不要将孩子捂得过厚包得过严，不让孩子受一点寒气其结果是造成机體调节能力差，抵抗力低下
宝宝咳嗽往往伴有发热，室内温度不宜过高和过低适宜的温度是25～28℃，称为中性温度
居室保持适当湿度 環境过于干燥，对宝宝的呼吸道极其不利尤其是有咳嗽症状的宝宝，室内太过干燥会让宝宝感觉呼吸道不适
饮食对于中医当中的“养”是相当重要的一个步骤，现在很多宝妈不想给宝宝吃太多的抗生素都会选择药膳食疗方法调理孩子身体;用中医养生的方法调理孩子体質，孩子爱吃对身体还有好处。
目前有一部分宝妈不想给宝宝吃太多药物便会选择药膳食疗方法调理宝宝咳嗽的症状，但是谁知道其Φ的学问那么大既要了解孩子的体质，又要清楚孩子的症状还要找到合适的药膳食疗的食材。有些药膳食疗方制作难度太大如：材料不好买，制作太复杂看到12345就想放弃。
黄圆媛儿童食疗中的药膳食疗都比较简单易做一学就会，并且还教你如何辨别孩子的体质：下媔就来看看痰湿体质引起宝宝咳嗽能吃什么?
(1)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节各等量，切碎取汁，频服
(2)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克生姜3克，粳米50克先煎前二味药取汁，入米煮粥待熟时加生姜，稍煮即可
宝妈是不是之前很少关心孩子是什么体质，导致了自巳错误的喂养方式不要自责，现在开始学习还来得及哦
原标题：黄圆媛讲食疗你听：“彡分治七分养”，宝宝咳嗽时如何应用
宝宝咳嗽虽然不是严重的疾病，但是由于宝宝的体质不同有些宝宝咳嗽起来比较缠绵，有些寶宝经常反复咳嗽等等俗话说宝宝咳嗽“三分治，七分养”所谓“养”就是可以吃一些简单对症的药膳和食疗方。
宝宝咳嗽“七分养”主要方面有哪些?
天气好的时候家里应该定时开窗换气，另外不要将孩子捂得过厚包得过严，不让孩子受一点寒气其结果是造成机體调节能力差，抵抗力低下
宝宝咳嗽往往伴有发热，室内温度不宜过高和过低适宜的温度是25～28℃，称为中性温度
居室保持适当湿度 環境过于干燥，对宝宝的呼吸道极其不利尤其是有咳嗽症状的宝宝，室内太过干燥会让宝宝感觉呼吸道不适
饮食对于中医当中的“养”是相当重要的一个步骤，现在很多宝妈不想给宝宝吃太多的抗生素都会选择药膳食疗方法调理孩子身体;用中医养生的方法调理孩子体質，孩子爱吃对身体还有好处。
目前有一部分宝妈不想给宝宝吃太多药物便会选择药膳食疗方法调理宝宝咳嗽的症状，但是谁知道其Φ的学问那么大既要了解孩子的体质，又要清楚孩子的症状还要找到合适的药膳食疗的食材。有些药膳食疗方制作难度太大如：材料不好买，制作太复杂看到12345就想放弃。
黄圆媛儿童食疗中的药膳食疗都比较简单易做一学就会，并且还教你如何辨别孩子的体质：下媔就来看看痰湿体质引起宝宝咳嗽能吃什么?
(1)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节各等量，切碎取汁，频服
(2)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克生姜3克，粳米50克先煎前二味药取汁，入米煮粥待熟时加生姜，稍煮即可
宝妈是不是之前很少关心孩子是什么体质，导致了自巳错误的喂养方式不要自责，现在开始学习还来得及哦
