肩周炎推拿手法要注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-28 07:51 标签： 肩周炎推拿手法

1、按摩肩臂2?3分钟

2、用手掌擦頸肩2?3分钟。

3、用空拳叩打肩背1?2分钟

4、拇指点按内关穴12次。

5、拇指按揉合谷穴1?2分钟

6、拇指点按曲池穴1?2分钟。

7、拇指点按极泉穴1?2分钟

8、指按肩井穴1?2分钟。

9、食指点按肩贞穴1?2分钟

10、食、中指按揉天宗穴1?2分钟。

11、拇指拨揉云门穴1?2分钟

12、食指点按缺盆穴1?2分钟。

13、拇指点揉风池穴1?2分钟

14、掌根擦命门穴20?30次。

15、用掌擦肾腧穴20?30次

16、拇指按揉阳陵泉穴1?2分钟。

17、拇指按揉太溪穴1?2分钟

18、拇指按揉太冲穴1?2分钟。

19、用空拳拍打肩背1?2分钟

20、用手掌擦肩臂2?3分钟。

川乌粥辅治肩周炎：把川乌头5克捣碎研为细末。先煮粳米50克粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎待熟后加入姜汁适量搅匀，稍煮即可具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者

1、按揉血海穴1分钟。

2、揉磨檀中穴1分钟

1、按揉脾俞穴1分钟。

2、推揉阴陵泉穴1分钟

1、按揉关元穴1分钟。

2、点按足三里穴1分钟

（1）急性期肩痛剧烈时，手法应轻柔避免剧烈牵拉活动肩关节。

（2）对患有骨质疏松症同时又患有糖尿病、类风湿性关节炎者，按摩时要慎重以免发生肱骨颈骨折。

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