清明节与端午节、春节、中秋节並称为汉族四大传统节日清明节和除夕、中元节、寒衣節也是中国传统祭祖的四大节日，一家人团聚的时刻也是祭拜祖先用什么肉、慎终追远，表达对祖先的感念之情“孝”是中华民族最重要的的美德，“圣人以孝治天下”由孝可引发忠、信、仁、义等道德。
“吃菓子拜树头、饮泉水思源头”祖先跟我们血脉相连，祖德显化对子孙后代家运的影响十分巨大我看过很多人非常努力，可是祖德不足再怎么打拼就是很难成功。有人祖德甚好福荫子孙，稍微努力一下就能获得巨大成功。很多事情表明上我们在做，暗地里有多少祖先在努力帮忙促成冥冥之中自有一股力量。
个姓氏的祖先数量是极其庞大的扣除留在地府的祖先，扣除已经投胎的祖先我们一个姓氏的祖先多达1万多位，好端端的人不会往生祖先通常是老死、病死、饿死、冻死、战争死亡、意外死亡，灵体多少都有受损帮助祖先修复灵体是子孙该尽的孝道。祖先灵体修复好更有力量帮助我们，祖先灵力越强对我们帮助越大。
我们祭祀祖先的方式通常有家祭、墓祭、祠祭由于祖先是吸气为食，我会特别建议大家烧好香给祖先供奉祖先热茶、热汤、热饭菜，请祖先吃饱自然之家的同修都昰供奉热的野生灵芝茶给祖先，祖先不仅能饱餐一顿还能修复灵体，提升灵力更有力量帮助子孙。——灵芝师姐
