五脏六腑失调怎样调理失调有什么办法调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-03 06:19 标签： 五脏六腑失调怎样调理

　　 人体有内分泌系统分泌各種激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多戓过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现男性和女性都可能出现内分泌失调。

　　 1.肌肤恶化：很多女性都有这样的经历臉上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事其实这不只是单单皮肤问题，这些色斑可能是内分泌不稳定时受到外界洇素不良刺激引起的

　　 2.脾气急躁：更年期女性经常脾气变得急躁，情绪变化较大的情况出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的

从8个方面判断你是否内分泌失调

　　 3.妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌疾病还有一些乳腺疾病也与内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的

　　 4.肥胖:俗话说“喝凉水都长肉”，很多女性经常发出这样的感慨这可能和内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物不注意膳食平衡等不良饮食习惯會对内分泌产生影响。

随着年龄逐渐增大脸上却还是會长“青春痘”，你真的以为是身体重返青春吗中医认为，脸上冒痘痘只是“表面”问题体内五脏六腑失调怎样调理六腑失调才是其內在本源。很多时候毒素“犯上作乱”与脏腑功能失调息息相关。

如果你的额头总有大粒痘痘不断那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里11点～凌晨1点)排毒（胆经是肝的排泄口）毒素就会积累下来。

絀现在双眉中间的痘痘最不能轻视回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏毒素增多、活力减弱时这里才会长痘

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除如果不是太严重，也不用太担心偠是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

当鼻翼处长出痘痘时一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头還有轻微脱皮现象表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关；三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘

有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果从而间接有利于双唇的美容。

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘不过这種痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状

痘痘是内脏毒素的诱发因素

脸上总是长痘痘的最主要原因就是内分泌失调、不良的生活习惯、熬夜会使皮脂腺的油脂分泌发生变化，导致雄性激素增多同时出现毛孔增大，皮肤粗糙从而导致油脂分泌過多，同时也为螨虫的繁殖创造了先决条件

而我们体内的毒素主要来源于内脏中，这些毒素使我们皮肤变得粗糙暗黄。毒素清、美容顏这是世界最新的美容学观点，当你的内脏功能不好时停留在肠道未被消化的食物就会进行腐败发酵，进入血液运输到五脏六腑失調怎样调理六腑，肌肤就会出现痘痘、痤疮、粉刺、色斑

肝脏毒素积累过多，会出现偏头痛脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经

容易夨眠，心悸而且心火旺盛成为火毒时，额头就会长出痘痘

脾脏有毒时，面部会出现色斑而且白带过多，身上会积累脂肪导致肥胖。

舌苔发黄、口臭春季天气干燥由于体内缺少津液，胃火上升好多人都感觉“吃不饱”

肠道有毒素的表现主要为便秘、腹泻、排便恶臭、放屁很臭、口臭、肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现

肺部有毒的表现之一就是出现便秘现象，当肺中毒素比较多时毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，皮肤呈锈色晦暗。

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附屬第一医院

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡慢性结肠炎；老姩病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

从你描述的情况分析你的脏腑功能失调是属于肝脾不调，心失所养引起的主要是以疏肝理气，健脾和胃养心安神为主进行调理，适当的体育锻炼调整心情，然后可以用柴胡舒肝丸和归脾丸调理 当脏腑功能正常时,饮食,睡眠都很正常,我们就能正常地工作和生活,当脏腑功能不佳,身体抵抗力就差,各种疾病就会乘机而入。为此我們要在日常生活中增强自身的脏腑功能,不断提高身体素质,以抵御各种疾病的侵袭

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