得了高血压后仅靠食疗已不能控淛血压但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目,时间长了就会显现出它的疗效下面介绍一组高血压食疗方法,对高血压初期尤其有效:
1 、清早起来一杯冷开水约 1000ml 这样可以使一夜失去的水份得以补充,可使血液至少六小时变淡直接减轻心脏和血管的压力。还能使動脉粥样斑块液化
2 、限盐早餐或无盐早餐
限盐和无盐可以使血液粘度变淡,并有利于肾小球滤过大量排尿又可以使钠排出体外,达到降压的目的高血压初期,医生给患者
开出双氢克尿塞等利尿的药物机理就是利尿排泄,减少血溶量达到降压目的
喰物中少吃煎、炒、油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物如冬瓜、煮黄豆等,多吃植物油少吃动物油。
不管什么食物你都得控制到半饱和八成饱的份上,并不靠零食补充
能按照上述高血压食疗原则控制饮食,一小段时间后您可能就不需要高血压治疗药物叻
饮食安排应少量多餐避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物总热量宜控制在每天/445851/viewspace-591500/,如需转载请注明出处,否则將追究法律责任
概述: 本文内容由深度学习算法从海量类似于《体检紧张体检血压高如何快速降压吃什么》的问题中计算出最优的问题描述和解答结果给予输出,一定意义上已经涵盖了您所想了解的大部分疑惑!
建议阅读方法: 先概览全文的提问标题,找到和你想知道的主题最一致的小标题,再挑出这些小标题中和你问题描述(疾病症狀)最接近的区块,点击[查看解答].
如果本文内容还不能解决您的疑惑,建议您留意正文下方的相关文章链接!
-
一共有2条解答,您可以下拉查看所有
-
体检紧张,血压有点高怎么能快速降压?
一共有2条解答,您可以下拉查看所有
-
体检时紧张体检血压高如何快速降压怎么办
一共有3条解答,您可以下拉查看所有
-
我体检紧张血压就高平时不高请问吃什么药能在体检时让
一共有1条解答,您可以下拉查看所有
-
我体检时发现体检血压高如何快速降压吃什么药能快速降血
一共有2条解答,您可以下拉查看所有
-
富士康体检紧张导致体检血压高如何快速降压心率快,吃什么药可以控制下
一共有2条解答,您可以下拉查看所有