吃什么能让头发长得快头发长的又快又长

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-07 05:28 标签： 吃什么能让头发长得快

→ 吃什么能让头发长得快即能长高又让头发长得快

健康咨询描述： 我今年15岁153cm，今年都没有长高目前是短头发 很少 想让头发长快点还有要长高  吃什么能让头发长得快可鉯？

曾经的治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：给点头发快点长长跟身体长高的方法或提议

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      您好，身高取决于几个因素首先是遗传因素，占70％此外，取决于其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高应该多吃蛋白质.
      如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外盐也是增高的夶敌，必须养成少吃盐的习惯

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      你好，要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

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      您好身高取决于几个因素，首先是遗传因素占70％，此外取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等要想增高，应该多吃蛋白质尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之，白米、糯米、甜点等食品则应盡量不吃此外，盐也是增高的大敌必须养成少吃盐的习惯。
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