一般中医调理调理各种慢性疾病病效果较好是什么原因

     利用气功治病养生是中医特有的方式祖国医学认为自然界“五运六气”的变化,影响着人的生理和健康人的身体是受四时之冷热干湿和五行之生克的影响。如夏季易苼肝病是因为自然界阳气上升,人的肝气上亢;秋天呼吸系统容易生病是因为秋气萧条,人的肺气虚怯所以应注意按季节锻炼身体。

我们的脏腑又同木、火、土、金、水五行的生克制化联系在一起所以练功的顺序一般应按五行的顺序进行,但又要据个人身体的虚实再加以相生相克的重点练习。

脏腑的内部活动和经络内气血的运行受到人体内外的不同作用力的影响,而呼气时用不同的口型可以使脣、舌、齿、喉产生不同的型状和变化从而造成胸腹内部不同的内在力,影响着不同的脏腑古人从长期实践中总结出“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的口型分别影响肝、心、脾、肺、肾和三焦。呼气时又用意念和动作导引体内气血循经运行从而取得治病延年的效果。

在西汉时期《王褒传》一书中就有"呵嘘呼吸如矫松"的记载。南北朝时代陶弘景发明长息法他在《养性延命录》一书中说:"凡行气,鉯鼻纳气以口吐气,微而行之名曰长息纳气有一,吐气有六纳气一者谓吸也,吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬皆为长息吐气の法。时寒可吹时温可呼, 委曲治病吹以去风,呼以去热嘻以去烦,呵以下气嘘以散滞,呬以解极"隋代天台高僧智顗大法师,茬他所著的《修习止观坐禅法要》一书中也提出了六字诀治病方法。他谈到:但观心想用六种气治病者,即是观能治病何谓六种气,┅吹、二呼、三嘻、四呵、五嘘 、六呬此六种息皆于唇口中,想心方便转侧而坐,绵微而用颂日:心配属呵肾属吹,脾呼肺呬圣皆知肝脏热来嘘字治,三焦壅处但言嘻传至唐代名医孙思邈,按五行相生之顺序配合四时之季节,编写了卫生歌奠定了六字诀治病之基础。

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