1.偏头痛的原因之精神因素

当在生活中遇到不快或是紧张、焦虑、烦闷、生气、激动等精神刺激后，就会感到全身不适头也隐隐作痛。精神刺激是引起偏头痛的常见原因其中以过度紧张和焦虑引起偏头痛发作最常见，大约一半的偏头痛患者首次的头痛发作与情绪的剧烈变化有关

2.偏头痛的原因之饮食因素

不少偏头痛的发作常与飲食有关，常由饥饿食用酒精类饮品、冷饮、辛辣等刺激性食物引起。还有摄入含有酪胺、亚硝酸盐等成分的食物会引起偏头痛发作。

3.偏头痛的原因之环境因素

引起偏头痛的常见环境因素有天气、气温变化太阳强光照射，吹风寒冷刺激等均可引起偏头痛发作。还有噪声大光线过强，灯光闪烁、耀眼异味刺激等也是引起偏头痛的原因。

4.偏头痛的原因之不良习惯因素

不良的生活习惯也可引起偏头痛 如生活没有规律、睡眠不足、工作压力大、用脑过度等。另外还有一些不良嗜好，如吸烟、酗酒等也可引起偏头痛。所以一定要避免这些不良的生活习惯和嗜好，以免使偏头痛加重

5.偏头痛的原因之代谢因素

不少女性会月经期或口服避孕药期间出现偏头痛的现象，這是因为与体内的雌激素分泌变化有关当雌孕激素进入体内，对脑血管的凝血功能有影响使血液循环发生变化，不但会造成偏头痛发莋的频率增加而且使偏头痛加重，还会使不头痛的女性激发头痛

6.偏头痛的原因之睡眠相关因素

睡眠不足或睡眠过多均可导致偏头痛，保证充足、规律的睡眠对治疗偏头痛也有辅助作用

7.偏头痛的原因之疾病因素

有神经衰弱引起的偏头痛、颅内外疾病、全身性疾病等，如顱内肿瘤、心脑血管疾病、低血糖等这些因素和偏头痛的发作也有一定的关联。