肠道健康必须恢复肠道菌群平衡
腸胃是人体的消化吸收器官金兜福复合低聚果糖就是调节人体肠道菌群平衡,使其健康 什么时候肠胃好了,人们才能健康但是随着社会的发展,人们生活压力的变大以及作息、饮食的不规律,人们的肠胃还是出现了这样那样的问题主要是体内平衡菌群失衡。
抗生素对我们的微生物平衡是最致命的吃一轮抗生素,肠道就需要至少四到八周的时间重整而这段时间寄生虫很可能趁隙而入;吃传统肉類、奶类和家禽可能和吃抗生素一样危险,因为这些东西也含有不少的抗生素;高糖和加工碳水化合物的食物会增加体内平衡念珠菌的数量和种类并促进寄生虫在肠道内生长;避孕药和皮质类固醇等药物对肠道菌群非常危险,含氟牙膏和牙齿涂氟也会破坏微生物的平衡
想要恢复菌群平衡,多吃姜汁啤酒、生酸菜、红茶菌和泡菜等发酵食物是最有效的100% 有机草饲发酵乳制品也有益肠道健康;饮食须富含像昰草饲牛、有机家禽和蛋等好脂肪,益生菌补充品可以加速恢复肠道菌群并维持平衡
当肠道出现问题的时候,最好的办法就是补充益生え益亿元复合低聚果糖就是活性益生元,可作为益生菌的养料(即增殖因子)被肠道内“原住”益生菌利用后,大量增殖提高活力,确立优势达到改善微生态平衡的目的,这种方法实际上就是在肠道中培养益生菌在实际应用中,这种方法取得了越来越大的成功逐渐成为提升肠道益生菌比率的主流选择。