我十一岁身高160标准体重是多少超过一米七六，在班上为什么身高160标准体重是多少为什么还达不到第一，最高那一米八一怎么长的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-13 10:00 标签： 身高

我家宝宝现两岁两个月了体重┿一公斤，身高160标准体重是多少86公分谁见了都说瘦的可怜，但他吃饭也挺多的不知道用不用给补点什么。

给点醒脾颗粒有可能是吸收不好

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我家宝宝现两歲两个月了体重十一公斤，身高160标准体重是多少86公分谁见了都说瘦的可怜，但他吃饭也挺多的不知道用不用给补点什么。

给点醒脾顆粒,有可能是吸收不好

擅长：疱疹性咽峡炎、肠套叠、生理性黄疸、产瘤、新生儿疾病、新生儿痤疮

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我家女宝宝十一个月了体重才16斤，68厘米一直是，但是精神很好也挺聪明伶俐的。就是不长身高160标准体重是多少和体重怎么办
我今年十一岁了身高160标准体重昰多少144.5，体重80斤怎样既减肥又长高？
  •  给你一些建议：
    　　1．多喝水每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的且无热量，可以成为节食的最适合的饮料
    　　2．要有恒心与毅力。在适度节食过程中不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲适可而止。
    　　3．控制热量与脂肪要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉增加点鱼和家禽。
    　　4．饮食要清淡要少吃鹽，咸的东西吃得越多就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量
    　　5．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包
    　　6．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间吃顿饭的时间不少于20分钟。
    　　7．热量负平衡
     请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
    　　8．建竝良好的生活方式请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯
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