如何炒鳝丝丝不放糖可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-17 13:42 标签： 如何炒鳝丝

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  • 1.鳝丝买回来后放盆内倒入清水浸泡半小时去除血水。

  • 3.葱切段切点葱花姜切片洗净，蒜去皮洗净

  • 4.蒜2瓣切片，1瓣切末

  • 5.鳝丝用流动水冲洗干净。

  • 7.锅内倒入适量油大火煸炒葱姜蒜。

  • 8.等葱姜蒜微焦即可捞出

  • 9.锅内倒入鳝丝。烹入料酒

  • 10.放入茭皛煸炒片刻。

  • 11.放入生抽煸炒片刻。

  • 12.放入老抽煸炒上色。

  • 13.加入糖融化后，大火收汁

  • 14.鳝丝盛盘后留底油，煸炒蒜末

  • 15.码在鳝丝茭白上。

  • 16.再撒上葱花一道营养美味的茭白如何炒鳝丝丝就完成啦！

酱油很咸啦，不用放盐了
胡椒粉最后没有放，因为嘟嘟不爱吃亲们最好偠放一点哦，除去腥味的哦！

1.0万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

鱔鱼是鱼类食品是一种高蛋白，低脂肪营养丰富的优质食品。

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