最大吸氧量是什么意思正常人可以每天吸氧吗多少正常我跑完步手表显示最大吸氧量52正常吗

最大吸氧量是指人体在进行有夶量肌肉群参与的力竭性运动,当氧气运输系统中的心泵功能和肌肉的用氧能力达到本人的最大极限水平时,人体每单位时间所能摄取嘚氧量也就是说人体在发挥最大力量运动时吸收和利用氧气的能力。测最大吸氧量的意义是反映人体最大有氧代谢能力也能反映心肺功能的转运能力和肌肉对氧的吸收利用能力。

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