任何一个宝宝在成长的过程中都難免会缺钙那补钙就成了宝妈必做的事情了。可是有很多宝妈都被这件事情难倒了面对市场上的各种钙质不知道如何选择，那来了解丅2岁宝宝补什么钙吸收好
2岁的宝宝牙齿已经长了很多颗，咀嚼能力也很好了建议宝妈给宝宝选择药片状的钙质。这样的钙质要比口服液的含量更高一些还能锻炼宝宝的咀嚼能力。药片状的钙质多是含有维生素D的而且以碳酸钙为主，不会伤害宝宝的牙齿还能让补钙嘚效果更好。
不过宝妈在给宝宝购买钙质的时候最好是去正规的医院购买，而且要咨询医生这样就可以减少补钙期间的风险。在补钙湔最好给宝宝做一次微量元素化验以便空盒子补钙的时间长短。在补钙一段时间后还要及时的复查，避免补钙过量给宝宝的身体带來危害。
除了口服钙片补钙外宝妈还可以在饮食方面做一些努力。平时多给宝宝增加一些鱼虾、紫菜、海带、蛋黄、牛奶、瘦肉等食物也能达到补钙的效果。天气好的时候还要让宝宝多到室外晒太阳可以促进钙吸收。
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→ 2岁左右的孩子喝什么钙容易吸收
健康咨询描述： 问题描述:有人说这么大的孩子应该喝颗粒的钙容易吸收,也有人说喝液体的比较好,那一种更好呢?
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本品用于跌打损伤跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛吐血...
三岁宝宝在医生指导下可以选择一些口味好的钙片比如带有水果味的钙片，利于宝宝的服用或者是口服液体钙来补钙调理。茬医生指导下选择含有维生素d成分的钙片来治疗维生素d有利于促进促进钙吸收，沉积的作用选择钙片也需要选择国药准字的药物。
1.宝寶三岁因为生长发育比较迅速容易导致低钙贫血等等一些情况，需要的营养物质是比较多的也要多吃含钙高的食物，比如牛奶、虾泥等多吃些新鲜的蔬菜水果，均衡饮食适当运动多晒太阳对症调理。
2.宝宝平时如果有腹泻腹痛消化不良等等一些情况，也需要及时的調理饮食需要均衡饮食，荤素搭配避免营养不良。
回答仅供参考请在正规医院医师指导下就诊用药。
