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很多油性皮肤容易长痘痘怎么办的女孩都很烦恼因为油性皮肤容易长痘痘怎么办比较容易长豆豆,尤其是夏天那么爱长痘痘的MM要怎么办呢?
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油性皮肤容易长痘痘怎么办洗脸的时候不要过于依赖控油洁面乳,其实很多洁面乳都是名不副实越控油反而越出油。最好使用比较中性的洗面奶
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洗脸时使用的水最好是温水,太热或者太凉的水都会比较的刺激皮肤,温水比較温和能抱住缓解豆豆。
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最好少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等
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多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有大量的维生素还可以补充水分。
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保持充足的睡眠不要熬夜,晚上11点之前一定要睡觉11点至1点是肝脏休息的时间,这个时候一定要他休息如果经常熬夜的话很容易导致肝火过旺,加重豆豆的生长
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睡觉事用的传单、枕套、枕巾,以及平时使用的毛巾一定要经常的清洗以免螨虫等虫沾到皮肤上,引起豆豆的复发
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域專业人士。