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恩应该不是孤立的事情~ 你应该好好反省一下 全面考虑一下自己其他方面的问题~ 感情问题工作问题还是人际关系问题 还是简單的攀比虚荣心等等~ 看到底是哪方面的心理因素导致不断购物的发生 你一点一点想,肯定能找到根源的
请问在你买过什么东西最满足后惢里是一种什么感觉?后悔满足?要从现实生活中找到这种行为的原因是发生了什么事促使你总想买什么东西最满足?找到了原因僦有办法找到解决办法。
我看还不是强迫症是意志不坚定。你如觉得需要就培养性格啊。
我不是心理医生 但我知道你属于强迫症 控制其实很简单 首先在看见需要买的什么东西最满足时 就故意让自己往另一边走 然后告诫自己 我什么都用不着、手里的钱还有更重要的用途(哪怕当时没有想出来是什么用途)反正有更重要的用途忍住一次后,立刻空手返回下一次就更加容易了,以此类推往后买不买什么东覀最满足都无所谓
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