"鼻炎饮食保健 不要使用地毯、羽毛被褥保持室内清洁、卫生，减少室内尘土并且保持室内通风，经常晾晒衣物； "

我自己以前也有鼻炎但是告诉你一个小偏方，真的佷有用我就是用这个用好的，是我一个宁夏的同学告诉我的 蒜泥和陈醋，差不多1:1的比例放到瓶子里，或者碗里经常的闻，没几次鼻炎就真的好转了我那时候是冬天试的，超级有用而且以后也没犯过，不知道你的严重不严重可以试试哦~~鼻炎吃的东西这个好像没什么挑的、

吃写清谈的，少吃酸辣香的东西

鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情況来决定以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理仅供参考： 当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等 当遭受感冒或遭受风寒后治愈不及时，或治愈不彻底外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎治疗起来就不那么容易了。 根据以上病因分析对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。 1、苍耳子30-40个轻轻捶破，放入小铝锅内加入麻油50克，文火煎炸苍耳子待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用 用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次两周为一疗程。 注：药油涂入鼻腔时应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒尽量不要间断，治愈为止 2、上等龙囲茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。 3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者 4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等 5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者 6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎 7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎 8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。 9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周具有润肺解毒 ,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等 10、米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服の。可散淤消肿、润燥生津主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛 慢性鼻炎的中药方剂 摘自三九医药，仅供参考 方剂1 白芷30克薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 制用法：共为细末每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服 适应症：慢性鼻炎 方剂2 鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克 制用法：水煎代茶饮，连用1个月 适应症：慢性鼻炎 方剂3 龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克冰片3－5克，扑尔敏80毫克 制用法：共研为細末装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次愈后停药 适应症：慢性鼻炎 方剂4 荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克细辛3克 制用法：水煎服。 适应症：慢性鼻炎 方剂5 苏叶、葱白、生姜各10克 制用法：水煎服 适应症：慢性鼻炎 方剂6 丝瓜根、瘦猪肉各适量 制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和做在肉丸煮熟。连服半个月见效 适应症：慢性鼻炎 方剂7 桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 制用法：水煎服 适应症：慢性鼻炎 方剂8 辛夷、苍耳子各9克 制用法：水煎成汁，加入葱汁少许滴鼻，每日3－5次 适应症：慢性鼻炎 方剂9 穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克麻黄6克，金盆15克冰片3克 制用法：研细末，凡士林调成药膏如黄豆大。每日2次每次1个，涂入鼻腔内 适应症：鼻渊 方剂10 桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍聑子、黄芩各15克，稆豆衣50克银花20克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂11 葱须20克蔓荆子15克，薄荷6克 制用法：水煎服 适应症：鼻渊 方剂12 魚腥草30克，麻黄3克杏仁12克 制用法：水煎服。 适应症：鼻渊 方剂13 苍耳子、藁本、薄荷各10克白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 制用法：水煎服 适应症：鼻渊 方剂14 薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克荷叶、连翘各12克，细辛3克元参15克 制用法：水煎服。 适應症：慢性鼻炎风火证 方剂15 连翘、南沙参各12克桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克辛夷9克，银花15克 制用法：水煎服 适应症：慢性鼻炎风寒证