同房时体外射精并不是百分之百嘚安全避孕措施男性在性生活过程中阴茎会分泌前列腺液,前列腺液中也有存活精子如果女性正处于排卵期,怀孕的可能性非常大哃时计算安全期也不是安全的避孕方式,建议使用避孕套、节育环等方式避孕
建议女性在备孕时遵医嘱按剂量服用叶酸片,每天服用400毫克叶酸能够有效预防胎儿神经管发育畸形
性生活前后要注意做好卫生工作,夫妻双方都要清洗外生殖器月经期间不可同房。