戴了硬性角膜接触镜后还需要戴防蓝光眼镜么

原标题:戴防蓝光眼镜防得了近視吗

  广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤、张青梅 通讯员韩文青)如今,电子产品不可避免地走进了很多学生的生活家长们难免担忧,如何避免近视或防止近视度数加深有人推荐戴防蓝光眼镜,但戴这种眼镜来保护孩子视力防近视有用吗

  “蓝光对眼睛的危害前提是照射一定的剂量和时间。”广州医科大学附属第一医院眼科黎健菁副主任医师说事实上,我们每天都暴露在自然界的蓝光中太阳咣、日光灯、LED节能灯等室内照明系统都会发出很多的蓝光,人眼的晶状体天然可以滤过大部分有害蓝光一般不会危害眼睛。

  “很多镓长热衷于网购这种防蓝光眼镜给孩子们戴以为戴了就不会近视了,这是错误的理念”黎健菁说。其实防蓝光就是过滤了一定波长嘚光线,导致光亮度下降电子产品的显示屏幕变暗,长期使用不当易产生眼疲劳一般来说,合格的电子产品已经过滤有害的短波长蓝咣不必额外给孩子戴防蓝光眼镜。

  想预防近视科学用眼更重要。建议青少年学习时每隔30~40分钟就让眼睛休息一下可以采取远眺、閉目等方式。而学龄前的幼儿眼睛没有发育完成要缩短使用电子产品的时间,每隔15~20分钟就应该暂停一下已近视的青少年日常可采取一些物理方式控制度数的加深,最好的办法就是“目浴阳光”让孩子白天保持两个小时的户外活动,课间休息多眺望远方尽量减少使用電子产品。

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