原标题：新生儿宝宝能不能吃盐小孩子多大可以吃盐？
盐作为中华饮食必需的调味品我们一日三餐无不吃着盐。听爷爷说过一句话：鸡不可无沙人不可无盐。说实話要不是在孕育过程中经过了自主地学习，恐怕自己也会习以为常地给宝宝加盐
没错，小宝宝不宜吃盐为什么呢？
老人们的观点是：孩子满月的时候就要给一点咸味尝尝为的是以后能不挑食，孩子从6个月吃辅食开始就可以吃盐了如果这时候不给孩子吃盐，孩子就會没劲没胃口。老人们还经常会举例子比如孩子爸爸、姑姑小时候给什么吃什么，都吃的健健康康
宝妈们的观点是：孩子的器官都還没有发育成熟，太早给孩子吃盐或者吃太多盐，会给孩子的肾脏造成严重的负担更会影响钙、锌的吸收。
这个问题相信大部分有寶宝的家庭都遇到过，有的妈妈上班的孩子由老人带的，奶奶甚至在家偷偷的在宝宝的辅食中加盐那么，宝宝到底多大可以吃盐呢
艏先说明一点，不给宝宝添加盐不代表宝宝就没有摄入盐。食盐的主要成分是氯化钠而不管是纯母乳喂养，还是奶粉喂养亦或是原汁原味的辅食摄入，其中都含有钠元素或氯元素足够满足宝宝生长发育所需。因此宝宝在日常饮食中，是不需要额外添加盐的
再者，大人虽吃不下宝宝无味的食物但那是因为我们已经习惯于吃有味道的食物了。但宝宝不一样从没品尝过任何有味道食物的味蕾，不僅不会挑剔白整无味的辅食反而能品尝到食物最本真的味道。
同时清淡的食物更能保护好宝宝的肾脏，不会造成负担过重养成清淡飲食的习惯，更能维护身体健康
因此，宝宝在一岁内应做到最原汁原味的喂养。在宝宝一岁以后需要逐渐过渡到成人饮食，可以少量添加食盐这个少盐的标准就是：大人品尝一口，可以说基本尝不到咸的味道对宝宝来说就是刚好的。如果宝宝没有表现出吃盐的欲朢也可适当延迟加盐的时间。
