在南方豇豆是很常见的蔬菜,特别是夏天多吃豇豆也是很好的,但是很多老一辈的人说坐月子的女性不适合吃,能回奶,其实这也是有科学依據的,女性坐月子可以吃但是也要适量. 一.坐月子能吃豇豆吗 坐月子可以吃豇豆,豇豆本身带有一定的毒素,产后妈妈吃的时候一定要吃熟透了的豇豆.没有胃口不好消化的妈咪最好不要食用,整体来说,产妇不宜多食豇豆. 二.坐月子吃豇豆回奶吗? 有人说豆角有回奶的效果,确实有一点,只要适量食用,可以吃的,应该影响不大. 三.回奶的食物有哪些? 麦芽.麦片.麦乳精.大麦茶.啤酒.茶叶.豆浆