心肌梗塞治疗期和恢复期都需要加强护理以免造成病情复发，要时刻关注病人的情况当然也少不了日常的饮食护理，心肌梗塞的饮食要注意的内容有很多首先要营養均衡，避免高热量高脂肪食物的摄入不要造成心脏的负担，具体的注意事项请看下面的介绍
(1)限制热量摄入，以减轻心脏负担心肌梗塞尤其是发病初期，应少食多餐以流质为主，并避免过冷或过热的膳食随着病情好转，可适当增加半流食并逐步增加热能。允许進食适量的瘦肉、鱼类、水果等经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情
(2)饮食应平衡、清淡且富有营养，以改善机体包括心肌细胞的营养供给，保护和维持心脏功能促进心肌梗塞病人早日康复。应避免过量和刺激性食物不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成
(3)注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入以防止或减轻并发症，尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展心肌梗塞一般建议低盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多则不必過分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入应据病情随时调整。
(4)脱脂食品可防治心肌梗塞在德国，“降低了胆固醇含量也降低了心肌梗塞的患病风险”，“少吃肥肉健康长寿”这种说法广受欢迎。
(5)食物细软、少食多餐由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以平时要吃易消化、半流食的软食，同时一日进餐4-5次，不易过多否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加反射性地使冠状动脉血流相对减少，易诱发心律紊乱、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心绞痛、严重还会引起猝死
(6)补充微量元素和维生素C。微量元素中的镁、碘对降低血清胆固醇有重要作用可减少减缓动脉粥样硬化病變的形成、钙盐和胆固醇在血管壁内的沉积。维生素C具有防止出血、促进创面愈合、增强血管弹性含维生素C丰富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西红柿、新鲜大枣、猕猴桃等海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多，心肌梗塞患者在日常饮食中可經常交替食用镁在绿叶蔬菜中含量较多。
以上详细介绍了心肌梗塞的饮食应该了解的内容因为心肌梗塞的危险性很大，要想患者恢复嘚好首先饮食方面要注意吃易消化有营养的食物，补充身体所需要的微量元素和维生素等健康饮食才能让身体恢复的更快。
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原标题：心梗患者的饮食注意事項
【医患家】系头条问答签约作者
健康的生活方式行为包括合理的膳食是预防和治疗心血管疾病的基石心梗患者合理的饮食措施对患者康复及预防并发症发生很重要，心梗的营养治疗应随病情轻重及病期早晚而改变对于心梗患者，一般下列食物忌吃或少吃：
2、可能导致患者肠胀气和刺激性的食物如辣椒、豆浆、牛奶、浓茶、咖啡等食品。
3、各种黄油面包、饼干等各种多油食品
4、各种咸肉、腊肉、香腸、咸鱼、咸菜、榨菜等。
5、各种奶油、人造奶油等
简单讲，心梗患者不宜吃油腻、含盐量多、辛辣的食物注意控制脂肪和胆固醇的攝入量。
心梗患者可以多吃一些含镁高的食物，如有色蔬菜、小米、面粉、肉、水产品、豆制品等多吃蔬菜水果，吃一些清淡和容易消化的食物适宜吃一些富含膳食纤维的食物，保持大便通畅具体举例来说，心梗急性期1～3天时可食用藕粉、米汤、菜水、去油过筛禸汤、淡果汁、红枣泥汤等食品。病情好转后可逐渐食用鱼类、鸡蛋清、瘦肉末、嫩碎蔬菜及水果。主食可以吃面条、面片、馄饨、面包、米粉、粥等
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