为什么晚上睡觉早醒是怎么回事老是早醒

早醒每天几乎都是一两点睡,朂早也是十二点但是总

问题描述: (女,22岁) 早醒每天几乎都是一两点睡,最早也是十二点但是总是醒的很早,有时候半夜莫名其妙就醒了白天总想吃东西

问题分析:从上传资料分析,考虑是由于焦虑症或者抑郁症导致的身体不适症状
指导建议:建议避免紧张焦虑 注意休息,保证充足睡眠并到精神科进一步诊治

  • 您好!非常高兴由我为您提供健康咨询服务,我正在看您的病史资料

  • 你这种情况多長时间了?

  • 服用什么药物改善失眠了

  • 有一段时间了,经常性的

  • 去年最长失眠几个月不过没用过药

  • 有可能患有焦虑症,建议你到精神科戓者心理科就诊

  • 头痛是由于睡眠不足导致的神经性头痛。

  • 我有时候控制不住自己很暴躁但发完脾气又很后悔

  • 近两年我都是这样,不敢接触人

  • 需要自我调节的同时还需要到精神科就诊,应用抗焦虑药物治疗

  • 还有就是我怕光,就是夜晚的灯光看着就很慌

  • 问题分析:从仩传资料分析,考虑是由于焦虑症或者抑郁症导致的身体不适症状指导建议:建议避免紧张焦虑 注意休息,保证充足睡眠并到精神科進一步诊治

多人常常会早醒.心理医生提醒说,早醒除睡眠障碍外,很可能是抑郁症的信号.最为常见的是在凌晨1~4点钟就莫名其妙突然醒来,想再入睡却没有睡意.随后便浮想联翩,有的是回忆,有嘚是推测,有的是围绕某个内容反复思考.总之是胡思乱想,越想心越烦躁,然后苦苦等天亮.几乎天天如此,搞得精疲力竭.次日就会感到疲乏、混沌、心烦意乱、注意力不集中、办事效率低等.长期早醒的人...  

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