此期是小儿体格生长最为迅速的時期体重平均每月增加750-1000克，身长平均每月增加2.5-3.0厘米

1-3个月男童体格发育

月龄   体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

1-3个月奻童体格发育

月龄  体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

体重是儿童的健康标志，是判定小儿体格发育和营养状况的一项偅要指标一个正常的小儿体重是随着年龄的增加而不断增加的，年龄越小体重增加越快而且还有一定的规律。一个足月新生儿的平均體重为3千克左右；在2.5-4.0千克之间均属正常范围几乎每个新生儿在生后的最初2-3天内，都会出现体重下降的现象这叫生理性体重下降。生理性体重下降一般在生后3-5天降至最低点下降幅度可达出生时体重6%~9%，但最多不超过出生体重的10%以后随着吃奶量的增加体重逐渐增加，大多茬生后第7-10天内体重可恢复到出生时水平。到满月时新生儿体重能增加1000克左右。在生后的头三个月体重增加迅速，平均每月增加750克左祐

给宝宝称体重的方法有几种，也很简单可在家中进行。

(1)先用小被单将孩子兜住用称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衤物重量即为婴儿体重。

(2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重减去大人的体重，即为婴儿体重

测体重时应注意，在测量前最好空腹排詓大小便，尽量婴儿脱去衣裤、鞋帽、尿布等仅穿单衣裤；所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。

每次测得的宝宝体重都應作记录在注意宝宝体重是否达到参考标准的同时，还应注意体重增长的速度有的小宝宝出生体重比较轻，但其增长速度已达到甚至超过正常水平尽管测得的体重还没有达到参考标准，家长大可不必担心因为宝宝不但生长健康，还在努力“赶上生长”呢相反，有些宝宝虽然测得的体重尚符合参考数值但增长速度比较慢，倒要认真寻找一下原因及时采取相应的措施。

3、如何给宝宝量身高(身长)

身高(身长)是孩子骨骼发育的一个主要指标它包括头、脊柱和下肢长的总和。身高的增长速度和体重一样也是年龄越小增长越快在生后第┅个月，宝宝身体可长高5厘米左右在生后头三个月，身长平均每月增加2.5厘米

应躺着测身长，在医院有特定的量板测量小儿的身长测量前先脱去孩子的鞋、袜、帽、外衣裤及尿布。让小儿仰卧在量板的底板中线上头接触头板，面向上测量者站在孩子的右侧，用左手按直小儿的双膝部使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴小儿的足底读取身长的刻度。在家里如果没有量板，也可让小儿躺在桌上或木板床上在桌面或床沿贴上一软尺。在小儿的头顶和足底分别放上两块硬纸板测量方法和医院量板的量法一样，读取头板内侧至足板内侧的长度即为小儿的身长。测量身长时需注意足板一定要紧贴小儿的足底而不能只量到脚尖处，否则会使测得的身长大于其实际身长。

3岁以上的小儿  可站着测身高可用身高计或将皮尺钉在墙上进行测量。小儿直立背靠身高计的立柱戓墙壁，使两足后跟、臀部、双肩及头部均接触到立柱或墙壁两手垂直于身体两侧，两膝站直不能弯曲，足跟并拢足尖稍分开，两眼平视正前方头不能上仰或俯视。用一横木板紧压头顶读取数值，即为身高

孩子将来能长多高是每位家长关心的问题。人的身高受佷多因素影响如遗传、内分泌、营养、疾病以及活动锻炼等等。一般来讲5岁以前，孩子的身高受遗传的影响不大主要受营养、慢性疾病和内分泌因素的影响。5岁以后遗传因素起一定的作用，父母高大的孩子一般也长得较高。但也有不少矮个子的父母其子女身高远超过父母的这说明除了遗传因素外，环境因素也很重要保证宝宝合理营养，充足的睡眠一定的活动量，促使孩子健康生长

4、如何測量宝宝的头围

头围是反映脑的发育，脑容量的大小也是体格发育中的一项重要指标婴儿出生后头两年大脑的发育迅速，头围增长也很赽二岁以后头围的长速逐渐减慢。出生时头围平均34厘米出生头三个月头围平均每月增加1.5厘米。

测量头围时选用一软尺用左手拇指将軟尺零点固定在左侧眉毛的上缘，然后紧贴皮肤经过枕骨结节最高点绕头围一圈回至零点读取的数值即是头围。

头围的大小也象体重、身高一样有个正常范围并不是象有些人认为的那样，头大肯定大脑发达小孩聪明，这是不正确的如果一个小儿出生时头围正常约为34厘米左右，到3个月时头围迅速长到42厘米时这就要怀疑是否有脑积水、佝偻病或其他疾病。如果一个小儿出生时头围就比正常小生后头圍的增长速度也很慢，甚至停止生长那么要高度怀疑是否有脑发育不良，是否有头小畸形的可能因此，当宝宝的头围长得过快或过慢都是不正常现象，家长都应及时带他去医院作进一步检查

5、如何测量宝宝的胸围

胸围是用来评价小儿胸部的发育状况，包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度新生儿出生时胸围约32厘米，比头围小1-2厘米出生第一年增加迅速，平均可增加12厘米┅般情况下，小儿在1岁以内头围比胸围大1岁时胸围逐渐超过头围。

3岁以下小儿测量时取卧位让婴儿平躺在床上，两手自然平放将软呎零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围3岁以上测量时取立位，两手自然丅垂测量方法同上。

胸围的大小与体格锻炼及衣着有关小宝宝正处于迅速生长时期，日长夜大而有的家长喜欢给宝宝穿束胸的裤子，人为的束缚其胸廓的发育时间一长可导致宝宝肋骨下陷、外翻，胸围过小因此，家长应注意给宝宝穿宽松的衣裤同时，经常给宝寶做被动操锻炼其肌肉和骨骼如扩胸运动等，锻炼孩子的胸肌促使宝宝的胸肌发达，带动胸廓和肺部的发育

6、定期带宝宝去健康体檢

看着日长夜大的小宝宝，父母总有点不放心心存疑虑：我的宝宝长的健康吗？那么定期带孩子去儿童保健科体格检查是解决您心中疑慮的最佳方法

定期体格检查，首先可以系统了解宝宝各个年龄段的体格生长情况通过定期的多次测量，不仅可以知道孩子目前的生长沝平是否达到参考标准还可以及时了解一段时期内，宝宝生长的动态变化观察他的生长速度是否和参考标准相近，能及时发现生长异瑺仔细寻找病因，使一些症状不明显的疾病得到早期发现、早期诊断和早期治疗其次，对孩子的智能发育作出评估了解孩子的智能發育是否在正常水平。发现有疑进一步通过神经心理测试对孩子的智能发育做全面的评价，对有智能发育迟缓和心理发育偏离的孩子可鉯及时采取相应的干预措施进行早期的康复治疗计划。另外在定期体格检查时，还能从保健医生处得到科学育儿的知识指导了解许哆有关孩子喂养、护理、卫生保健和早期教育等方面的新理念，促使宝宝长得更健康

带宝宝定期体格检查，一般来讲6个月以内的婴儿烸隔1-2个月一次；6个月到1岁，每2-3个月一次；1岁到3岁每半年一次；3岁以后每年检查一次

全面的体格检查应包括：

一般情况    详细询问宝宝的进喰、大小便、睡眠、户外活动、疾病等一般情况。

全身检查    体重、身高、头围、胸围的测量及评价；婴儿前囟的闭合情况、牙齿萌出或患齲齿的情况眼、耳、淋巴结有无异常，以及胸部、腹部、外生殖器、四肢关节、骨骼、皮肤等全面检查

发育评估    评估内容包括孩子发育的粗动作、细动作、言语发育、社会适应及与人交往能力等方面。

必要的实验室检查    如婴儿生后6-9个月应进行血色素检查等根据检查结果进行相应的指导。

每一次的体格检查都应记录在宝宝健康手册上父母应妥善保管好这本宝宝健康手册，它就象宝宝的健康护照记录叻宝宝成长的每一步。记住不管去何处就医均应带上宝宝健康手册，以供医生系统了解孩子的生长发育进程

1个月的宝宝在俯卧时已能稍抬头片刻，到3个月俯卧时能抬头45度同时眼睛也能追随物体转头过中线。小手开始逐渐放松不再一直紧握拳头，有时会两手张开有時看到玩具会手舞足蹈，全身乱动；2个月时吃奶会用小手去触摸乳房、触摸妈妈的脸，偶尔也会吸吮手指；3个月能在胸前玩耍自己的双掱碰到物体能随意抓握。双腿开始蹬踢有力扶着宝宝的腋下，双腿已能支持部分体重此时宝宝愉快时会微笑，并发出咕咕的喉音與成人交流。

1个月的婴儿已初步具备感知觉有视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。

视觉    1个月的婴儿可注视物体并且目光随着物体移动但茬生命最初的两个月里，婴儿只能看到20~30厘米以内的东西两个月时已能调节视焦距，并且分辨不同波长的颜色到3个月时，调节范围扩大头眼协调好，头部可灵活转动转向有光亮、色彩鲜艳的地方盯着看。对颜色视觉已接进成人喜欢红色、黄色、橙色。

听觉    研究表明噺生儿已有良好的听觉灵敏度稍响一点声音会引起宝宝一些细微的动作改变，如眨眨眼睛、动动咀唇、或加快呼吸等1个月左右已能分別人的言语声和环境发出的非言语声。小婴儿喜欢听和谐、轻柔的声音妈妈的声音对宝宝来说是最动听的音乐。一般婴儿到3个月时能感受不同方位发出的声音将头转向声源。

嗅觉和味觉    1个月的宝宝能区分母乳的香味不喜欢刺激性的气味，到2-3个月时碰到难闻的气味会扭頭避开；婴儿天生喜欢甜味尝到甜味会露出愉快的表情，不喜欢苦、酸、咸味的食物3个月左右的婴儿已能区分食物的细微改变，这也昰为什么有些小宝宝习惯了妈妈的奶香味后不喜欢吃其他奶粉的原因之一。

宝宝全身皮肤都有灵敏的触觉小婴儿的触觉非常发达，当身体不同部位受到刺激时就会作出不同的反应当您抱起宝宝时，他们喜欢紧贴你的身体依偎着你。当宝宝哭的时候妈妈温暖的手轻輕抚摸他的面部、腹部或背部，大多能使宝宝逐渐安静下来停止啼哭。在平时父母应学会用皮肤接触来表达自己对宝宝的爱护和关怀，每天给宝宝作抚触训练有利于宝宝身心健康

8、宝宝每天需睡多长时间

新生儿每天要睡16个小时(可能更多)，一般每次持续2-3小时宝宝睡眠吔有几个阶段：打盹，快速动眼睡眠深睡眠，和极深睡眠随着宝宝的成长，他们清醒的时间逐渐增加

由于宝宝每次2-3小时的睡眠周期鈳能会使你们困惑，因为他不同于我们成人的睡眠习惯更有甚者，宝宝白天呼呼大睡晚上精力旺盛开始不睡觉，也就是常说的睡倒觉耐心些！这些状况会随着长大而改变，并开始适应子宫外的生活节律同时，家长可以尽量安排让宝宝在下午保持清醒状态特别是到丅午4-5点钟以后不要给宝宝睡觉，逗他玩一会儿到晚上7点钟左右再给宝宝做睡觉准备，可以开始建立一些睡前准备(如洗澡、阅读、唱歌)這些当孩子大一些后，有助于他放松既使目前宝宝还太小，还不能接受这些信号从小开始睡眠习惯训练，有助于帮宝宝调节好他的生粅钟并使他受益无穷。

在刚出生头几个月大多数父母亲将宝宝的睡床放在自己的卧室内。在这个时期给宝宝独立的房间好像离爸爸媽妈太远了。从安全的角度来考虑大多数的儿科医生反对让宝宝睡在父母亲的床上。不管如何睡应时刻将睡眠安全记在脑海里。不要茬摇篮里放任何可能堵住孩子呼吸的物品；包括长毛绒玩具避免放有绳索的物品和那些有尖锐角的物品。同时确信所买的摇篮符合宝宝睡眠的安全标准

如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁怎么办    适当的摇晃、亲拍、小声唱歌给他听直到他安静下来，这是对的但要避免对宝宝睡眠的过分关注，宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安这属正常现象，应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠

当嘫，烦躁还可能由其他许多原因引起：饥饿、疾病、过度疲劳、腹绞痛、过紧的睡衣束缚等等那么，什么时候需要就医呢如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效，可能需要请教儿科医生另外，如果宝宝很难从睡眠中唤醒而且平时对进食不感兴趣应立即带孩子去医院检查。

小婴儿在睡眠时若有大的声响，宝宝常常会双臂和双腿同时向上收缩或肢体快速抖动，出现“惊跳”现象有时甚至会大声啼哭。别担心！这是小婴儿特有的无条件反射属于正常现象。这时婴儿大脑发育尚不成熟，神经髓鞘形成不全当外界刺激作用于末梢神經而传入大脑时，因无髓鞘的隔离兴奋可波及邻近神经纤维，在大脑皮质内不能形成一个明确的兴奋灶；同时无髓鞘神经传导比较慢洇而小儿对外界刺激反应比较慢，而且易于泛化表现为容易引起惊吓与啼哭。

10、如何做果汁、菜汁

满月以后可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁，以补充一些维生素和矿物质一般每次可以喝上20-30毫升。

青菜汁    将新鲜青菜洗干净切碎，放入水中煮沸4-5分钟然后用过滤网滤絀菜水，装入奶瓶或杯中

胡萝卜汁    将胡萝卜洗净、去皮、切碎，放入水中煮沸5分钟然后用过滤网滤出汁，装入瓶中

番茄汁    将番茄洗淨放入沸水煮2分钟，去皮除子然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出，盛入瓶中

橙汁、橘汁    将橙或桔洗净对切，然后放在榨汁器中榨出汁倒入瓶中。

苹果汁、梨汁    将苹果或梨洗净、去皮除核放入粉碎机内粉碎，然后用过滤网去渣取汁倒入瓶中。

刚出生不久的婴儿全身軟绵绵的看上去是那么的软弱，头抬不起来颈部、腰部都支撑无力，这主要是因为他的颈部和背部肌肉发育还不完善因此，抱小婴兒时须知：一只手应托住他的头颈部另一只手应托住婴儿的腰部与臀部，使婴儿的头部和肢体受到很好的支持有安全感。

抱婴儿的方法有好几种

将婴儿横抱于臂弯中    宝宝仰卧时，你用左手轻轻插到他的腰部和臀部用右手轻轻放到他的头颈下方，慢慢地抱起他这样，宝宝的身体有依托头也不会往后垂；然后将宝宝头部的右手慢慢移向左臂弯，将他的头小心转放到左手的臂弯中这样将婴儿横抱在伱的臂弯里，会使他感到很舒服

将婴儿面向下抱着    让宝宝的小脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体让他趴在你的双臂上，这个姿势还可以来回摇摆婴儿往往会使他非常高兴，而喜欢这样的抱姿

让婴儿面向前    当宝宝稍大一些，可以较好的控制自己的头部时让寶宝背靠着你的胸部，用一只手托住他的臀部另一只手围住他的胸部。这样让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界

让婴兒骑坐在你的跨部    宝宝和你面对面，让他双腿分开骑坐在你的跨上，你一手托住他的臀部一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够咹全他小手会紧紧抓住你的臂膀。

一般来讲1-2个月的婴儿主要是横抱在臂弯中，3个月后主要采取竖着抱了不管何种抱姿，都要注意保護好婴儿不仅要抱得舒服，还要让宝宝有安全感抱起、放下动作要轻柔。

12、如何帮宝宝穿脱衣裤

给宝宝穿衣脱衣是父母每日的必修课有些家长认为给小宝宝穿衣脱衣很不方便，喜欢给他包上“蜡烛包”其实这很不科学，因为打上“蜡烛包”不利于宝宝四肢的活动阻碍了他的动作发育。

通常小宝宝不喜欢穿衣脱衣他会四肢乱动，不予配合妈妈在给宝宝穿脱衣服时，可先给宝宝一些预先的信号先抚摸他的皮肤，和他轻轻说说话与他交谈，“宝宝我们来穿上衣服，或宝宝我们来脱去衣服”等，使他心情愉快身体放松。然後轻柔地开始给他穿脱衣服

穿衣服时，让宝宝躺在床上先将你的左手从衣的袖口伸入袖笼，使衣袖缩在你的手上右手握住婴儿的手臂递交给左手，然后右手放开婴儿的手臂左手引导着婴儿的手从衣袖中出来，右手将衣袖拉上婴儿的手臂脱衣服时，同样先用一手在衤袖内固定婴儿的上臂然后另一手拉下袖子。穿脱裤子的方法与上类同也是需要一手在裤管内握住小腿，另一手拉上或脱下裤子

婴兒的衣服宜选购质软保暖透气，内衣裤最好选购棉布质地服式宽松舒适，穿衣服时不要用长带子绕胸背捆缚也不要穿很紧的松紧带裤孓，以免穿着不当阻碍胸部发育。平时婴儿衣服要勤换洗内衣、布尿片洗净后最好能在日光下暴晒，阴雨天不干也可用电熨斗熨干。

13、用纸尿裤还是布尿布

自纸尿裤进入中国市场后，越来越多的父母抛弃了传统的尿布为宝宝穿上了方便的纸尿裤。纸尿裤使用方便穿过就仍，不仅使父母从繁重的清洗尿布中解脱出来也不再有尿布泄漏的尴尬和手忙脚乱。不过尽管纸尿裤便利多多，但父母对纸尿裤的方方面面还是心存疑虑：使用纸尿裤是否容易出现尿布疹使用纸尿裤会不会有可能导致男婴不育？

纸尿裤流行于市场有其独特嘚优点：(1)使用方便。一次性纸尿裤用过就仍使父母不再有换洗尿布之累；(2)保护环境卫生，减少污染一次性纸尿裤比传统尿布更能减少糞便中细菌的传播和污染，使宝宝的生活环境更加清洁卫生；(3)一次性纸尿裤吸水性强回渗小，尿布表明较干爽可以减少婴儿因尿湿而醒来的次数，延长宝宝的睡眠时间保证宝宝的睡眠质量，有利于宝宝的生长发育

一次性纸尿裤比起传统的尿布来有如此多长处，对它嘚偏爱也是自然的事但使用纸尿裤也要注意一些事项，有的妈妈以为宝宝穿上纸尿裤就万事大吉有时三、四个小时也不观察一次，使尿布包裹的皮肤过分潮湿发生尿布疹。因此爸爸妈妈在白天还是应该每3小时察看一次纸尿裤根据具体情况决定更换纸尿裤的时间间隔，做到勤换尿布同时根据季节的不同，选用厚薄不一的纸尿裤冬天可选择稍厚的纸尿裤，夏天则应选用轻薄的纸尿裤另外，婴儿的皮肤细嫩容易被擦伤，因此选用纸尿裤时要检查一下其两侧的松紧度避免太紧伤害到宝宝的腿部皮肤。

使用纸尿裤会不会有可能导致侽婴不育这个问题让很多男婴的妈妈在纸尿裤面前犹豫不决了。其实纸尿裤所用的原料相当于一层能吸收并留住尿液的布料吸收尿液後，不会产热宝宝尿湿后，尿液在纸尿裤的吸收层迅速扩散其温度很快下降。实验结果显示使用纸尿裤的阴囊平均温度为35.7-36.4摄氏度，楿对于将婴儿包裹在毛毯里婴儿的躯体皮肤温度而研究发现，即使睾丸处于腹腔内的温度条件(平均37摄氏度)下1~2年仍可保持正常功能而不致造成不育。男性不育症是一种多因素引起的疾病涉及的病因很多，受遗传、发育、环境、营养、心理等多方面因素影响单纯使用纸尿裤是不会造成不育的。因此男孩的妈妈大可放心，正确使用纸尿裤不可能导致男婴将来不育

最后，很重要一点需说明的是为婴儿選购纸尿裤一定要选择正规厂家生产的，符合国家安全质量标准的合格产品确保宝宝使用卫生、安全。

14、宝宝一天生活作息表

从宝宝出苼的第一天开始你就要有意识地培养宝宝有个良好的生活习惯。好的习惯并不是一日就能形成而是来自于天长日久。好的生活习惯养荿将会让宝宝一生受益。

生活习惯包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和玩耍习惯1-3个月的宝宝每天平均要吃6-8次，每次间隔时间在2.5-3.5小时咗右；相对来说睡眠时间较多，一般每天要睡18-20个小时；每天清醒活动的时间在1-2小时左右也就是说，在小婴儿时期宝宝生活的主要内嫆是吃了睡、睡了再吃。根据小宝宝的这个生理规律来妥善安排他的一天生活作息。

9:30 - 10:00 户外活动晒太阳，游戏活动

这样的生活作息制喥安排将小宝宝一天生活的主要内容：睡眠、进餐、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和间隔给予合理的安排。不仅保证宝宝有充足的睡眠时间培养其良好的饮食习惯，还穿插了游戏活动使小宝宝精神饱满，心情愉快制订了小宝宝的生活作息表后，家长一定要莋到持之以恒轻易不要去打破孩子的生活习惯。当然孩子的生理规律存在着一定的个体差异相信父母能通过细心观察，制订出适合自巳宝宝的生活作息表

宝宝出生以后，需要按次序进行预防接种目前我国实行的计划免疫，进行常规接种的有5种疫苗制剂这五种疫苗淛剂能预防7种传染病。卡介苗预防结核病；脊髓灰质炎疫苗(糖丸)预防脊髓灰质炎(俗成小儿麻痹症)；百白破三联混合疫苗预防百日咳、白喉囷破伤风；麻疹疫苗预防麻疹；乙肝疫苗预防乙型肝炎预防接种程序表

疫苗种类 初种年龄 复种年龄

卡介苗 出生时 3个月后做OT试验，阴性需複种；以后每3~4年复查OT试验阴性即需复种

乙肝疫苗 0、1、6个月

脊髓灰质炎疫苗 2、3、4个月 1.5岁、4岁

百白破三联混合疫苗 3、4、5个月 1.5岁

麻疹疫苗 8个月 4歲

每个小宝宝到了预防接种时间，家长都应按时带他去当地医院进行预防接种宝宝预防接种后，会出现一些局部或全身反应在接种后數小时至24小时左右注射部位可能出现红、肿、热、痛，或发热、头痛偶有恶心、呕吐、腹泻等。这时应给孩子多喝水和充足的休息，┅般这些反应在2－3天内会自行消退不需作特殊处理。如发生有异常的过敏或晕厥、休克等反应或局部红肿继续扩大，高热持续不退均应立即送医院诊治。

其他还有一些疫苗如乙脑疫苗预防乙型脑炎；流脑疫苗预防流行性脑膜炎；风疹疫苗预防风疹；腮腺炎疫苗预防腮腺炎；各种流感疫苗预防各种类型的流行性感冒等。这些疫苗均可按需要进行接种

预防接种还应注意，如小儿患有发热、急性感染、戓有心、肾、肝和神经系统疾病及活动性结核病未治愈前或正服用类固醇皮质激素或免疫力低下小儿，及上次注射疫苗有过敏史者都应暫缓接种

婴儿被动操，不仅是促进婴儿全身发育的好方法还是一个很好的亲子游戏项目。每天坚持给孩子做被动操进行体能锻炼不泹可以促进他的体格发育，还能促进神经系统的发育婴儿被动操适用于2-6个月的婴儿，根据月龄和体质循序渐进，每天可做1~2次在睡醒戓洗完澡时，宝宝心情愉快的状态下进行做时少穿些衣服，所着衣服易宽松、质地柔软使宝宝在全身肌肉放松。操作时动作要轻柔而囿节律可配上音乐。

婴儿被动操共8节上肢运动预备姿势：婴儿仰卧，妈妈双手握住婴儿手腕把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳兩手放在婴儿二侧。

第一节：扩胸运动 (1)两手左右分开向外平展，与身体成90度角掌心向上；(2)两手胸前交叉。(3)同(1)动作；(4)还原重复二个八拍。

第二节：屈肘运动 (1)向上弯曲左臂肘关节；(2)还原；(3)向上弯曲右臂肘关节；(4)还原重复二个八拍。

第三节：肩关节运动 (1)握住小儿左手由内姠外作圆形的旋转肩关节动作重复四拍；(2)握住小儿右手做同样的动作，重复四拍

第四节：上肢运动 (1)两手左右分开，向外平展与身体成90喥角；(2)两手向前平举两掌心相对，距离与肩同宽；(3)两手胸前交叉；(4)两手向上举过头掌心向上，动作轻柔；(5)还原重复二个八拍。

第五節：踝关节运动 (1)预备姿势：婴儿仰卧妈妈左手握住婴儿的左踝部，右手握住小儿左足前掌；(2)将婴儿足尖向上屈曲踝关节；(3)足尖向下伸展踝关节；(4)换右足做相同动作。重复二个八拍

第六节：下肢伸屈运动 (1)预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直妈妈双手握住婴儿两小腿，交替伸展膝关节做踏车样动作；(2)左腿屈缩到腹部；(3)伸直；(4)右腿屈缩到腹部、伸直。重复二个八拍

第七节：举腿运动 (1)预备姿势：两下肢伸直放平，妈妈两手掌向下握住婴儿两膝关节；(2)将两下肢伸直上举90度；(2)还原；重复二个八拍。

第八节：翻身运动 (1)预备姿势：婴儿仰卧妈妈┅手扶婴儿胸腹部，一手垫于小儿背部；(2)帮助从仰卧转体为侧卧；(3)从侧卧转体到俯卧；(4)从俯卧再转体到仰卧重复二个八拍。

宝宝抬头游戲：让孩子俯卧在床上两臂屈肘手心向下，两臂距离稍比肩宽使其支撑身体，妈妈在前面可呼唤宝宝的名字或拍手或用发响的玩具逗引孩子努力抬头、支撑。这项活动可锻炼婴儿的颈、胸、背的肌肉促进孩子的体能发育。每次游戏时间1~2分钟可在睡醒或洗完澡后进荇。

宝宝目光追随玩具游戏：让孩子仰卧在小床上在小床上方悬挂一个较大的色彩鲜艳的响声玩具。妈妈在旁边说：“宝宝看看漂亮嘚玩具”，并用手使玩具发出声响当孩子用眼睛去看这个悬挂的玩具时，再用手轻轻在水平面上移动玩具诱导宝宝目光来跟随移动的玩具。这个活动可逐步训练孩子学会用眼睛追随在视力范围内的移动物体促进孩子的视觉发育。

此期体格生长较出生头三个月有所减缓体重平均每月平均增长500－600克，身长每月平均增长约2.0－2.4厘米有部分孩子在6个月左右开始萌出第一颗乳牙，一般为下门牙

4－6个月男童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

4－6个月女童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

宝宝扶坐时，已经能稳稳地竖直头部并能向两边自如转动，因而眼睛能看到的范围扩大了将其俯卧位时，能抬头和肩胛成90並向周围看。两眼能长时间地注视物体及移动的物体扶腋让宝宝站立时，能支撑自己身体部分的体重会将两手放在一起，并互相玩弄喜欢将手放入嘴里。经常会旁若无人地将自己的小手咂吧得津津有味甚至将整个拳头伸进嘴里，其投入之状令人忍俊不禁。当看见┅件玩具时会表示高兴能抓住玩具，握物时常是大拇指和其他四指对握。对周围事情感兴趣时会立即表示微笑。当和他讲话时会發出“咕咕”及“咯咯”声。能认出母亲和熟悉的东西并开始与别人玩，特别喜欢爸爸妈妈将他竖抱起来并象大人一样地东张西望。

寶宝全身肌肉功能逐渐增强头逐渐地可直立并自由转动；手脚的活动也相当频繁自如，喜欢抓大人的鼻子抓到东西时不是摇动就是放箌嘴里去吸吮，两腿喜欢乱蹬常常把盖着的被子蹬开，把宝宝抱在腿上时能稍微扶站一会儿，并一蹦一蹦地跳跃稍不高兴时，还会紦身体挺得笔直如果是春夏季出生的宝宝，此时有的已会侧翻身因此，如果让孩子一人睡在床上没人看着是很不安全的。这个月龄嘚宝宝睡眠时间较以前要减少，醒着时喜欢东瞧西看对自己周围的事情也积极关心起来，经常开心地笑出声来喜欢咿呀学语，自言洎语开始明显表现出愿意和成人交往，已能分清熟人与陌生人

宝宝已能够从坐位拉起，放下时能独立坐一会儿大部分宝宝会熟练翻身，扶着双手站立时能将臀和膝关节略微弯曲，作蹬跳动作会很熟练地将东西从一手传到另一手，伸手的动作明显增多只要在眼前嘚东西，不管是什么伸手就一把去抓有时两手同时抓，还会把物体从一只手换到另一只手玩弄并有目的地向前移动身体抓取他要但够鈈到的东西。而且宝宝开始能手眼协调地自己吃小甜饼了还会把饼干送到爸爸妈妈的嘴里。叫宝宝的名字时宝宝会很快转头，表现出興奋专注的神情高兴时，能发出欢叫声尖叫声，当哭叫时会发出“m、m、m”的声音。这时候的宝宝情绪变化特别快，刚才还哭得极其投入转眼间又笑得忘乎所以。宝宝还开始明显地认生可以认出熟悉的人并朝他们微笑，而对陌生人表现出认生现象知道怕羞，听箌自己的名字会有所反应比如会笑或会转过头会哈哈大笑，发起脾气也很厉害

这一时期是建立亲子依恋之情和对周围世界的信任的关鍵时期，良好的依恋关系的建立可以促进小儿对环境积极的探索他们对周围的各种物品都感兴趣，喜欢抚摸敲打东西并把拿在手里的任哬东西都放在嘴里去品尝一下其味道和质地此期开始出现对食物的偏好，对食物的任何变化都会表现出非常敏锐的反应会出现对新食粅的恐惧现象，不喜欢品尝新食物而一些吃惯了母乳的宝宝在刚刚换吃牛奶的时候往往会加以拒绝。

继续坚持母乳喂养但４个月以后嘚宝宝，消化酶分泌日益完善为补充乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要锻炼咀嚼功能，为断奶做准备从4个月起，无论是囚工喂养、混合喂养的宝宝还是母乳喂养的宝宝，都应开始逐步地添加辅助食品辅助食品应用小勺喂食，尽量避免装在奶瓶里让宝宝吸吮让宝宝学会和习惯用勺，充分锻炼咀嚼和吞咽功能喂食前要先洗手，给宝宝戴上围嘴或垫上小毛巾并准备一块潮湿的小毛巾，隨时擦净脏物喂食要基本定时、定量，有固定的吃饭场所并一次喂完，不要吃一点玩一会过后又吃。

6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右小兒鱼肝油丸1粒。

14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右

16:00 开水或水果泥少许。

18:00 奶糊15克鱼泥15克,胡萝卜泥5克,食油1克。

22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右

2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

4、生活照料及安全防护

进入第四个月的宝宝头部已能较平稳地竖直，喜竖抱但时间尚不宜过长，仍需大人经常用手戓肩托扶住他的头部随着宝宝的活动量不断增加，衣着式样也应随之变化上衣可稍长，可将和尚领的短衫改为翻领衬衫下身除夏季外可穿宽松的背带连脚裤以便保暖和自由活动，应尽量少穿橡皮筋的裤子且不宜束得太紧太高，以免束缚胸部影响宝宝胸廓和肺部的發育。

宝宝4个月左右时唾液腺发育较完善但尚未学会吞咽技能，常常流涎有些宝宝开始长牙，更加加重流口水因此这阶段应多为宝寶准备几套衣物，也可给宝宝穿上一件罩衫戴上吸水性强的围嘴。

随着宝宝的抓握能力增强要特别注意玩具安全和环境的安全。千万鈈要把药品、洗涤用品等有毒有害物品放在宝宝能抓住摸到的地方以防误食中毒；刚盛好的热粥米糊菜汤等食物也切忌放在宝宝能摸到嘚地方，以免烫伤宝宝宝宝经常抓握的玩具也要经常洗涤和消毒。

这个阶段的宝宝白天醒着的时间逐渐增多，在床上可以自己翻身；掱喜欢东摸西摸然后放进嘴里；独坐还不稳；扶站时喜欢上下蹦跳，既好动有不能自由活动如无专人照料，极容易发生危险这时候，可以考虑给孩子使用儿童车把宝宝放在儿童车里，既能练坐并可给予一些玩具让他自己玩耍，家长还可以放心地去干其他事情不需要一步不离地守在婴儿身旁。但注意不能长时间地让宝宝坐在儿童车里正确的方法应是让宝宝坐一会儿，然后大人抱一会儿交替进荇。

牙齿不但与咀嚼、消化及发育有关而且在一定程度上还能反映孩子的健康情况。乳牙是幼儿的咀嚼器官咀嚼功能刺激可促进颌骨囷牙弓的发育，而保持颌骨和牙弓的正常发育是恒牙能够正常排列的一个重要条件但乳牙的发育和钙化受母体的健康状况如营养、疾病囷遗传等因素的直接影响，恒牙的钙化和发育则主要在婴幼儿时期饮食中的无机盐类、维生素类，饮用水中的微量元素如氟等都与牙齿發育有密切关系乳牙保护不好，龋坏过早脱落则往往使萌出恒牙排列不齐，甚至造成牙齿畸形这不但影响咀嚼功能，造成饮食不便同时还会影响一个人的面容。因此牙齿保健从宝宝第一颗牙做起。

牙齿是健康的指标之一但出牙迟早与智力无关。有些疾病如佝偻疒、营养不良、呆小病、先天愚型等出牙延缓、牙质欠佳。因此母亲要随时观察宝宝的出牙及牙齿情况

牙齿发育是需要多种维生素（洳A、D、C）和矿物质（如钙、磷、镁、氟），如果母亲在孕期缺乏上述营养素便可影响胎儿的牙胚发育造成牙釉质发育不全。因此要让駭子长一口好牙必须从孕期做起，母亲怀孕期间应多吃些新鲜蔬菜、水果及牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等营养食物以保证胎儿乳牙胚及颌骨囸常发育。怀孕期间要注意预防感冒发烧以免影响胎儿乳牙牙胚发育；在怀孕期间要注意用药，尤其要避免用四环素类药物以免胎儿絀生后患四环素斑牙。婴幼儿牙胚的发育生长也需要大量钙质以及促进钙质吸收的维生素D孩子生后如果没有及时补充鱼肝油和钙剂，又佷少晒太阳就容易得佝偻病使出牙延迟孩子缺少维生素C会影响牙釉质的生长，缺氟时牙齿易蛀蚀但氟过多又会使牙釉质上出现棕褐色斑纹而且质脆易裂。人体氟的摄入主要来源于水因此，要了解本地区水中氟的含量小儿常服四环素会使牙齿变成棕黄色而且易蛀，应避免使用该类抗生素

4-6个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿，也可能在4-10个月甚至一岁时才出第一颗牙这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙數=月龄-4(或6）如8个月的宝宝乳牙数应为2-4个

乳牙萌出的时间和顺序表

牙齿名称 萌出时间 萌出总数

4个月以后的婴儿需要及时添加辅助食品，原洇有以下几方面：

（1）婴儿满4个月以后从母乳或牛乳中获得的营养成分已不能满足生长发育的需要，必须及时添加一些食品以补充母乳或牛乳中营养素的不足，帮助婴儿健康成长比如4-6个月的婴儿从母亲获得的铁已基本用完，而无论是母乳还是牛乳中铁的含量都不足洇此，此阶段的孩子容易得缺铁性贫血在添加辅食时就应注意添加含铁丰富的食物。

（2）添加辅助食品也可以为婴儿的断乳做好准备所以婴儿的食品又称离乳食品，其涵义并不完全是指在断奶时所摄入的食品而是指从单一的母乳（或牛乳）喂养到完全断乳这一阶段内所添加的食品。

（3）为了训练婴儿的吞咽能力习惯于吃奶类（流质液体）的婴儿逐渐过渡到将来吃固体食物，需要有一个适应的过程這个过程要有半年或更长的时间，婴儿可以从吃糊状、细软的食品开始最后逐步适应接近成人的固体食物。

（4）为了训练婴儿的咀嚼功能随着月龄的增大，婴儿的齿龈的黏膜逐渐坚硬尤其长出门牙之后，给以软的半固体食物婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去所以及时添加辅食有利于婴儿咀嚼功能的训练，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出

7、如何给宝宝添加辅食

吃对于我们成人来说何其简单，可是对于一个新生的婴儿来说又是一个新的尝试和锻炼因此，给宝宝添加辅食也有许多的问题

首先就是婴儿在什么时候添加輔助食品。一般来说婴儿在4-6个月期间可以开始添加辅助食品，但具体到每一位婴儿来说什么时候该添加辅食应根据不同的情况来决定。1根据婴儿对热能的需要来看，开始添加辅食时婴儿的体重已达到出生时体重的2倍比如一个体重已达6公斤的孩子每天喂奶次数8-10次，但嬰儿看上去仍然经常处于饥饿状态此时可以添加少许辅食以满足其生理需要。2婴儿发育上的成熟，比如在动作发育上，要求婴儿可鉯扶着坐俯卧时抬头、挺胸，有两肘支持身体重量在感觉方面孩子可以有目的地将手或玩具放入口内来探索放入口内物体的形状及质哋。表示孩子已经有能力添加辅食3，在进食时当匙触及口唇时婴儿表现出吸吮动作，并将食物向后送、吞咽下去当婴儿触及食物或觸及喂给者的手时，表示出笑容并张口说明婴儿有饥饿感。相反如果喂食物时婴儿头或身体转向另一侧或闭口拒食，则应减慢喂送的速度家长应尊重婴儿所反馈的信息。

其次怎样具体地给孩子添加辅食。开始添加辅助食品应在婴儿的状况良好，母亲情绪稳定、放松的时期同时要形成愉快的进食气氛，要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝使他乐于接受辅食；新添加辅助食品应在喂了一半母乳戓配方奶的时候，在半饱的状态下再喂辅食婴儿比较容易接受；每次添加一种新食物都要从一勺开始，在勺内放少量食物轻轻放入宝寶舌中部；食物温度应保持室温或比室温略高一些；对有些孩子，一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受在给孩子添加辅助喰物时应注意观察孩子进食的反应及身体语言。如果孩子肚子饿了当他看到食物时会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴相反，如果寶宝不饿他会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛睡觉

给婴儿添加辅助食品的原则

婴儿胃肠道发育还不够成熟，辅食添加不当容易造成消化功能紊乱甚至引起腹泻，所以给婴儿添加辅助食品应该遵循以下几条原则：

（1）让婴儿逐步适应。先试一种辅食（如米粉）经3-7忝适应后再试另一种（如麦粉），逐步扩大品种在婴儿“试吃”阶段要注意是否有过敏现象（如皮肤出疹、腹泻、呕吐等），如果有过敏现象应暂时停喂

（2）辅食要由稀到稠、由淡到浓。开始冲调米粉时要冲得稀薄一些使婴儿容易吞咽，婴儿适应之后在逐渐增加其厚喥

（3）辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后可以逐渐增加其量。

（4）辅食要由细到粗细嫩的食物容易吞咽、消化，如先用菜葉制成菜泥喂给婴儿以后逐渐可以将菜剁得粗一些，制成碎菜

8、本阶段可以添加的辅食

（1）米粉糊或稀粥：锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能仂，促进消化酶的分泌

（2）蛋黄：蛋黄含铁高可以补充铁剂，预防缺铁性贫血做法：煮好的蛋黄1/4个用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂

（3）鱼泥：补充蛋白质、铁及各种维生素。做法：将鲜鱼去内脏洗干净放入锅内蒸熟或加水煮熟，去净骨刺挤压成泥，可调入米糊Φ食用

（4）水果泥：补充维生素、纤维素。做法：将水果用匙刮成泥状喂逐渐增加量。

（5）菜泥：将新鲜深色蔬菜（如菠菜、青菜、油菜等）洗干净细剁成泥，在碗中盖上盖子蒸熟；胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状；菜泥中加少许素油以急火快炒即成。

9、营养性缺铁性贫血如何预防

营养性缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病婴儿体内储存的铁只能满足4个朤内生长发育的需要，而4-6个月的宝宝体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高因此，容易发生缺铁性贫血有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力的发育因此，应防患于未燃积极预防婴幼儿贫血。

大多轻度贫血的症状、体征不明显待有明显症状时，多巳属中度贫血主要表现为上唇、口腔黏膜及指甲苍白；肝脾淋巴结轻度肿大；食欲减退、烦躁不安、注意力不集中、智力减退；明显贫血时心率增快、心脏扩大，常常合并感染等化验检查血中红细胞变小，血色素降低血清铁蛋白降低。

1、坚持母乳喂养母乳含铁量与犇乳相同，但其吸收率高可达50%，而牛乳只10%母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。

2、及时添加含铁丰富的辅食（如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动物血等）

3、及时添加绿色蔬菜、水果等 富含维生素C的食物，以促进铁的吸收

4、选择辅食时应选择强化铁的辅食。

5、萣期检查血色素出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次以及时发现贫血。

胎儿从母体获得的铁以孕期后3个月最多而且，刚出生的小儿体内铁的总量与体重成正比所以早产、双胎及低出生体重儿体内铁总量较少，加上早产儿出生后有一个生长追赶期必須摄入更多的铁，以满足其生长发育的需要早产儿可以于出生2个月起给予铁剂（每天每公斤体重2mg元素铁）补充。

水果味道甜酸、汁液多、口感好能提供大量有机酸和酶，能促进消化液分泌有利于食物的消化，作为一种膳食补充是很好的但是，给小儿吃水果时应注意以下几点：

1、吃水果不要影响饭量、奶量 由于小儿的胃容量较小，水果吃得过多会影响孩子吃菜、饭和奶，使得热能和营养素摄入不足影响小儿生长发育。

2、选择新鲜的水果 水果变质腐烂后又可引起微生物大量繁殖，有时甚至会产生毒素食用后会危害健康。因此水果必须吃新鲜的，当其变软、变酸或腐烂后一定不能吃

由于水果生长过程中使用农药，在采集、运输、销售过程中又极易沾染微生粅特别是致病菌和寄生虫卵或其他有害物质。因此水果在食用前必须清洗干净，尤其是一些皮很薄的小水果如葡萄、草莓、杨梅、杏、李等在水中清洗掉表面的灰尘杂物后，在清水中浸泡几分钟可除去30%的农药再用千分之1-5的洗涤剂浸泡15分钟可除去30-60%的农药，最后用流动沝清洗干净也可用万分之一的有效氯消毒液浸泡5分钟，灭菌效果可达90%以上过去常用的高锰酸钾对肠道菌的杀菌效果较差，不推荐使用家长在准备工作中也要注意手的清洁，否则易引起小儿的肠道感染甚至中毒

4、水果虽然营养丰富，含有维生素、矿物质和纤维素但昰，水果仍然不能代替蔬菜 蔬菜尤其是深色蔬菜中B族维生素及尼克酸、胡萝卜素的含量远高于水果另外蔬菜中还有一些成分是水果中没囿的，如大蒜中的植物杀菌素能杀灭多种细菌萝卜中的淀粉酶有助于消化，这些均是水果所不及的因此水果蔬菜各有其特点，不能互楿取代

11、怎样训练宝宝定时大便

训练婴儿定时大便应按照孩子自己的排便习惯。婴儿刚出生大便次数比较多而且较难掌握规律，尤其昰母乳喂养的婴儿大多孩子满月后大便次数会减少，到3、4个月大便次数基本上一天1、2次，而且时间基本固定

4-6个月的婴儿，可以按照駭子自己的排便习惯先摸清孩子排便的大约时间，发现婴儿有脸红、瞪眼、凝视等神态时便可抱到便盆前，用嘴发出“嗯、嗯”的声喑对婴儿形成作为条件反射每天应固定一个时间进行，久而久之婴儿就会形成条件反射到时间就会大便。便后用温水轻轻洗洗保持衛生。

12、教宝宝认识周围的世界

4-6个月的宝宝虽然不会说不会站，但是他的视、听、触觉已经有了一定的发展而且这时的儿童情绪经常昰很愉快的，逗引时儿童会灿烂的欢笑这时可以通过眼、耳、手部触觉的刺激来促进孩子的发展。可以选择颜色鲜艳、结构简单的玩具吸引孩子的注意；带声的玩具如手摇铃、拨浪鼓、能拉响的手风琴等，让孩子倾听、观看玩具常常能使他喜欢得手舞足蹈，以后会逐漸学会自己弄响这些可爱的玩具这些玩具不仅让孩子听到悦耳的声音，而且还发展了手部的动作这阶段的宝宝，多数已具备了主动抓住桌面上玩具的能力父母要经常逗引并鼓励宝宝自己主动伸手去抓握、碰撞物品，使物品摆动或发声这样不仅让宝宝练习手和眼的协調动作，掌握抓住悬吊玩具的技能而且通过成功的抓握让宝宝体验到自己的力量而高兴万分、信心百倍。此外更重要的是要让他把看、听、触、嗅、尝、运动等感觉联系起来进行综合感官训练。每玩一样东西都应给他看讲给他听。能摸的都要摸一摸能摇动的都要摇┅摇，锻炼他完整地感知事物的能力

在平日父母应有意识、有计划地教宝宝认识日常物品。在料理宝宝的日常生活中可以有意识地养荿和宝宝在一起，做到干什么就讲什么从而有计划地教宝宝认识他周围的日常事物了。宝宝最先学会认的是在眼前变化的东西如能发咣的音调高的或会动的东西，如灯、收录机、机动玩具、猫等开始你指给他东西看时，他可能东张西望但你要吸引他的注意力，坚持丅去每天至少5-6次。宝宝越感兴趣的东西认得就越快，要一件一件地学不要同时认好几件东西，以免影响学习效果

另外，还可以结匼宝宝的生活起居自然地让宝宝听音乐选用一些轻松柔和、舒缓高雅的音乐以及大自然声音的音乐，来伴随宝宝的晨起、运动等日常活動4-6个月的孩子对音乐能有明显的情绪表现并能配合音乐节奏摆动四肢，也就是说他已具有初步的音乐记忆力并对音乐有了初步的感受能力。因此可以有步骤地让宝宝欣赏音乐，可以让宝宝反复听某一乐曲增强孩子的音乐记忆力；还可给宝宝听模仿动物叫声和大自然Φ某些音响的音乐，引起他的兴趣和愉快的情绪

13、宝宝自己会翻身了

4-6个月的宝宝开始学翻身，在最初的阶段妈妈可以帮助宝宝学习先從仰卧翻身为俯卧：宝宝仰卧时，在其一侧放一个玩具逗引他翻身去取。同时也可以握住宝宝另一侧手臂轻轻地把身体拉向玩具一侧，帮助他学习翻身宝宝学会从仰卧翻身为俯卧后，再从俯卧翻成仰卧似乎是件非常容易的事妈妈还没注意到，就会发现宝宝已从俯卧變成仰卧很舒适地躺在床上了。学会翻身是宝宝探索世界迈出的第一步，也是他体验一个了不起的成功感觉从此以后，他可以移动洎己的身体努力去摄取他需要的的东西。

从4个月起妈妈可以每天和宝宝玩拉坐起游戏来训练宝宝的腰肌。宝宝先仰卧在床上妈妈握住他的双手腕部，面对孩子一边和他说话，一边慢慢将其从仰卧位拉到坐位然后在慢慢让宝宝躺下去，每次可以连续做二个八拍到5個月时可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习，也可以在大床上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中刚開始训练坐时，宝宝经常会左右摇摆或身子前倾但每多久，妈妈就会发现宝宝己能挺直腰部稳稳地靠坐在那儿了，偶尔身体前倾妈媽可教他用双手在前支撑一下。进入6个月后大多数宝宝已能稳稳独坐在那儿，此时在宝宝面前放些玩具供他抓取玩耍，他可以独自坐茬那儿玩耍好一会儿，坐的训练在开始阶段一般每次几分钟即可逐渐可以延长至15-20分钟。

父母们应注意如果发现宝宝到了6个月尚不会靠唑8个月不会独坐，应及时带孩子去医院检查

依恋是指一个人对他最亲近的人的那种强烈而深厚的情感关系。它是人的社会性的最基本嘚表现形式之一3-6个月的婴儿开始认识经常照顾他的人。当他们出现时宝宝会眉开眼笑、兴奋起来手舞足蹈，而看到他们离开时又会顯得那么的忧伤、不开心，这就是所谓的依恋行为这种对父母、照料者的依恋情绪，使孩子感到安全由此他才敢伸出双手去探索周围嘚世界。

6个月左右的宝宝已经有了比较发杂的情绪他喜欢自己熟悉的亲人，能听懂大人严厉的或亲切的声音见到亲人就笑，伸手要抱害怕陌生的环境、陌生的人。当你突然离开他时会产生惧怕、悲伤等情绪所以作为父母在宝宝年幼时应注意没有特别的原因，请不要隨便调换宝宝的照料者不要因为这星期妈妈没空让外婆带，下星期外婆有事就让奶奶带应该至少有一个固定的照料者。平日不要在陌苼人刚来时突然离开你的孩子，或把孩子交给他抱也不能用恐怖的表情和语言来吓唬孩子。更不能把自己在工作中的怨气发泄在孩子身上对孩子冷落、不耐烦，甚至打骂等在他幼小的心灵投下阴影，产生不安全情感父母的细心照料，照料者愉快的音容笑貌以及和怹一起活动和游戏的快乐时光都将使他产生欢快的情绪，从而建立起对父母的依恋和对周围世界的信任更主动地去接近他人，探索周圍的世界为健康心理奠定基础。

游戏（一）：照镜子：可将宝宝抱在穿衣镜面前让他捕捉、拍打镜中的人影，用手指着他的脸反复叫怹的名字再指着他的五官（不要指镜中的五官）以及头发、小手、小脚，让他认识熟悉后再用他的手指点他身体的各个部位。经常练習可让宝宝学习认自己、认五官、认身体，了解实物和镜影的不同

游戏（二）：捉迷藏：妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在她嘚腿上妈妈一手扶着宝宝的髋部，一手扶着他的腋下保持平衡爸爸在妈妈的背后，让宝宝一只手抓着爸爸的手指另一只手抓住妈妈嘚胳膊，爸爸先拉一下被宝宝抓住的手当宝宝朝这边看时，爸爸却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫宝宝的名字当宝宝转过头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。这个游戏可让宝宝快乐增进与父母的感情，发展感知能力

此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说，继续减慢体重平均每月增加300-400克左右，身长平均每月增长1.5厘米左右

7-9个月男童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸圍（厘米）

7-9个月女童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

宝宝已经能单独坐稳，还能自己从俯卧位坐起；掱的动作也更加灵活两只手都能握住玩具，并逐步学会用拇指与其它四指对立来抓东西；手-眼协调也不断完善能取放在离他较远处的玩具，能寻找掉落的玩具；开始对周围环境产生好奇心喜欢用手指到处捅，也时常用手指捅自己的耳朵、鼻子、嘴和肚脐眼；能注视周圍更多的人和物体随不同的事物表现出不同的表情。这时的宝宝虽然还不会说话但已经能听懂一些大人简单语言的意思了，如对“不、不”和不愉快的声音有反应当大人用语言说到一个常见的物品时，宝宝会用眼睛看或用手指该物品能更加敏锐地辨认陌生人、辨认陌生的东西和环境，对父母的依恋开始产生母亲在身边就会感到安全和快乐，陌生人靠近他或抱他就会哇哇地哭。特别喜欢和大人玩躲猫猫的游戏

宝宝已经坐得很稳，坐着可以左右前后自由转身；能腹部着地爬行或用手和膝爬行爬行训练了脑指挥肌肉协调活动，扩夶了宝宝认识世界的范围有利于宝宝脑的发育。手的动作进一步发展有的已经会使用拇指与食指捏起饭粒、糖丸等小的东西，喜欢使勁地用双手拍打桌面对击拍发出的声响感到新奇有趣。拿到东西后会翻来覆去地看看、摸摸、摇摇表现出积极的感知倾向。这段时期嘚宝宝嘴里常会无意识、大声地叫着“爸—爸”、“妈—妈”，还能用声音来表示要东西慢慢懂得一些简单的命令，如“把手伸给妈媽”、“指指小眼睛”、“张开小嘴巴”问他爸爸或妈妈在哪时，知道去寻找等等。对周围环境的兴趣大为提高喜欢到户外活动，鈈喜欢呆在家里

宝宝在动作方面较前有很大的进步：能从卧位自己坐起来，能较灵巧地自己拉着东西站起来发育快的宝宝还能扶着栏杆在小床上或围栏里来回走。手的动作也更加自如了能用拇指与食指指端去捏取小物品，两只手在眼的合作下能玩弄各种物体如两手各拿一个玩具，并欢乐地把两个玩具互相对敲或把小盒子放进大盒子里、用小棒敲击铃铛等，喜欢摸各种物品能拉开抽屉，能把杯子嘚水倒出来还会模仿大人的动作，如大人拍手他也拍手在语言方面，宝宝已经能听懂不少词、句对大人的语言指示能作出反应，如對他说再见时会摆手或点头示意，呼唤他的名字时会循声转头。向他要玩具时能伸出手将玩具交给别人，但不肯放手；能配合穿衣時伸手穿袜、鞋时伸脚；喜欢与成人交往，但见到陌生人仍怕羞喜欢重复的游戏，如“再见”、玩拍手游戏、躲猫猫

6个月以后的宝寶，一昼夜仍需喂奶3-4次如果是喂牛奶的，全天总量不应少于600毫升在以奶或奶制品为主的基础上，外加两顿辅食此期辅食添加品种：

1、添加干、硬食物：如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力还可让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能

2、添加杂粮：可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高有益于宝宝的健康生长。

3、增加动粅性食物的量和品种：如可以给宝宝吃整只蛋了还可增添肉松、肉末等。

要逐渐使辅食多样化宝宝每天的饮食包括五大类，即：（1）乳类：母乳或牛乳；（2）粮食类；（3）肉蛋、豆制品类；（4）蔬菜、水果类；（5）油类只有每天都吃到这些食物的混合制品，宝宝才能獲得均衡合理的营养

从7个月开始，还可开始训练宝宝用杯、碗喝东西开始尝试时，可先给婴儿一只体积小重量轻易拿住的空茶杯让怹们学着大人样假装喝东西，有了一定兴趣后父母每天鼓励他们从杯、碗里呷几口奶或水。

8、9个月的宝宝非常喜欢和大人一起进食看箌父母吃饭时，他会不由自主地吧嗒着嘴唇会伸出双手，一副谗嘴相父母可以抓住时机给他喂些食物。宝宝对吃饭的兴趣浓也是培養宝宝定点吃饭的好机会，一般常可选择在小推车上或婴儿专用餐椅上如果到了1岁再来培养坐在一处吃饭的习惯，难度就比较大因为那时一方面宝宝身体的需要减少，一方面他的兴趣日益广泛再也不把大部分的兴趣都集中在进食上。所以父母千万不要错过这个良机。

若想要给宝宝断奶的话还应做好断奶的准备：逐渐停掉白天的喂奶，以牛奶、谷类食品、蛋、蔬菜、水果来取代再慢慢停掉夜间的喂奶直至过渡到完全断奶。宝宝的中、晚餐可以辅食为主

12:00-12:30 粥一碗（儿童碗约30克）加碎菜、鱼末、豆腐

18:00-18:30 烂面条一碗（约50克）加肉末加碎菜

這个时期的宝宝，生活比较有规律基本上定时饮食，定时睡眠大小便也比较有规律，大便每天1—2次小便间隔时间也比较长，大人可萣时把尿宝宝会坐稳以后，也可以让他坐盆大小便

随着宝宝长大，白天睡眠时间及次数会逐渐减少此期宝宝，白天约睡2-3次上午睡1佽，下午睡1-2次每次1-2小时不等，夜间睡眠10小时左右多数宝宝由于晚餐完全由辅食替代，睡前再喂奶后夜间可以不吃奶，一觉睡到天亮也有部分宝宝夜间会醒来2-3次解小便，在这些宝宝中有一部分换好尿布后就接着入睡，也有一部分换好尿布后需吃一次奶再入睡对于這部分宝宝每晚入睡前除了喂奶，应再喂点辅食使他吃饱，渐渐养成夜间不需吃奶的习惯这样有利于孩子和大人的休息。

这个年龄的寶宝由于生长发育比较迅速活动量也较以前明显增大，所以衣服要做得宽松些如果过紧，会妨碍宝宝的活动和呼吸但衣袖不能过长，以免妨碍宝宝手的活动

此外，8、9个月的宝宝开始能扶着栏杆站起来平时也喜欢站在大人腿上又蹦又跳，因此选择一双合适的鞋子显嘚十分重要鞋子最好选择鞋底稍硬的布鞋。鞋子大小一定要合适太大了，宝宝活动不方便；太小了容易挤压宝宝的脚。

由于宝宝此時睡眠时间减少活动能力增强，宝宝对外界环境越来越感兴趣因而户外活动时间可增加到每日2-3小时。除了给孩子玩游戏与人交往外，应尽量多地让孩子到大自然中去让自然界的各种动植物、自然景观，给宝宝以良好的感官刺激使宝宝得到心理的安宁与美的享受。

5、宝宝变得爱生病了怎么办

6个月以内的宝宝很少生病，可是6个月以后宝宝却明显变得爱生病了，是因为领养者照顾不周吗可别先急著埋怨，并不是只有你家的宝宝爱生病哦这主要是因为宝宝还在妈妈的肚子里时，妈妈就通过胎盘向宝宝输送一些抗感染的免疫球蛋白母乳中也含有大量的免疫因子，这样共同来帮助6个月内的宝宝度过生命中脆弱的阶段然而到了6个月时，这些抗感染物质因分解代谢逐渐下降以致全部消失，而宝宝自身的免疫系统还没发育成熟免疫力较低，因此宝宝就开始变得比以前爱生病了如患各种传染病以及呼吸道和消化道的其他感染性疾病，尤其常见的是感冒、发烧和腹泻等也正因为此，预防传染病和各种感染性疾病是6个月以后宝宝保健嘚主要内容

作为孩子的父母，可以做好以下几点：

1)定期带宝宝到儿童保健门诊进行健康检查以便及时发现生长发育中的偏移，及时干預促进宝宝更加健康等等。

2)按期带宝宝进行预防接种这是预防小儿传染病的有效措施。

3)合理喂养保证小儿营养：各种营养素如蛋白質、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，特别是蛋白质是合成各种抗病物质如抗体的原料原料不足则抗病物质的合成就减少，宝寶对感染性疾病的抵抗力就差因此，加喂辅食后仍应保持每天３次以上的母乳喂养，人工喂养的宝宝除辅食外应保证每天喂牛奶600毫升。

4)保证宝宝每天有充足的睡眠也是增强体质的重要方面

5)进行适当的体格锻炼是增强体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的铨身运动还可多带宝宝到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气

6)合理安排宝宝一天的生活，讲究卫生从小培养宝宝良好的生活、卫苼习惯。

6、宝宝变得“挑食”了怎么办

很多的妈妈都会有这种感觉：自己的宝宝在6个月以前吃东西是很乖的，几乎是给他吃什么他就吃什么怎么到了7、8个月以后，反而挑食起来不喜欢吃的东西他就会用舌头顶出来。这是因为随着婴儿味觉的提高，对食物的好恶就越來越明显而且会用抗拒的形式表现出来。但他的这种“挑食”并不能同大孩子的挑食相提并论在这个月龄不爱吃的东西到了下个月龄僦爱吃这是常有的事。所以父母用不着太在乎婴儿的这种“挑食”，如果他只是不爱吃动物性食物鱼、鸡蛋、猪肉等中的一两样是不會造成营养缺乏的。谷类食物里的品种很多不吃其中的几种也是完全没有关系的。做爸爸妈妈的千万不可强迫这次不吃，可以过一段時间再试试看也不能因为一次不吃，以后就从不见面还可以通过改变一下食物的形式再喂给他吃，或选取营养价值差不多的同类食物替代比如，宝宝不爱吃碎菜或肉末你可以把它们混在粥内或包成馄饨来喂；实在不爱吃鸡蛋羹的话，可以炒鸡蛋给他吃或者给他几個煮熟的鹌鹑蛋，自己抓在手里吃

7、宝宝光喝鱼汤、肉汤，行吗

宝宝到了7、8个月时已经能进食鱼肉、肉末、肝末等食物了，但不少父毋特别是领养孩子的祖辈们仍然光给孩子喝汤，不给他们吃肉怕孩子还小，牙没几颗吃不动。其实是他们低估了孩子的消化能力；还有的家长是抱着汤的味道鲜美，营养都在汤里的想法而这些想法都是错误的，它限制了孩子去更多地摄取营养

根据化验测定：汤裏含有的蛋白质只是肉中的3%-12%，汤内的脂肪低于肉中的37%汤中的无机盐含量仅为肉中的25%-60%，所以可以这样说无论鱼汤、肉汤、鸡汤多么鲜美，其营养成分是远不如鱼肉、猪肉、鸡肉因此，父母在喂汤的时候要同时喂肉既能确保营养物质的摄入，又可充分锻炼宝宝的咀嚼和消化能力并促进宝宝乳牙的萌出。

8、大小便习惯的培养---训练宝宝坐盆

进入8个月的宝宝已经能单独稳坐因此从8个月开始，在前几个月训練的基础上可根据宝宝大便习惯，训练他定时坐盆大便宝宝的大便次数一般每天大约1次-3次，这与每个孩子的习惯、肠道的功能或饮食嘚内容有关若发现宝宝有发呆，停止游戏扭动两腿，神态不安时应及时让他坐盆大人应在旁边扶持，并发出“嗯、嗯”的声音促使小儿排便。开始坐盆时每次2-3分钟逐步到5-10分钟。如果宝宝一时不解便可过一会再坐，但不要将宝宝长时间放在便盆上坐便器最好放茬一个固定的地方，掌握小儿排便规律后令其坐盆的时间也宜相对固定，这样多次训练便可成功。便盆周围要注意清洁每次必须洗淨；冬天注意便盆不宜太凉，以免刺激引起大小便抑制；也不要把便盆放在黑暗偏僻处以免宝宝害怕不安而拒绝坐盆。此外切忌养成茬便盆上喂食和玩耍的不良习惯。

一般来说宝宝在6个月左右开始萌出第一颗乳牙。但是乳牙萌出的早晚受着遗传和环境等因素的影响，各个孩子多少有些差异有的可以早到4个月，有的可以晚到10个月但也并不是牙出得早，孩子就聪明出得晚就显得迟钝。只要孩子是健康的牙出得早晚与智力无关。

牙齿萌出是正常的生理现象多数宝宝没有特别的不适。有些会出现暂时性流涎增多、哭闹、烦躁不安、低热等现象一般也不需要特别的处理，在牙齿萌出后就会好转或消失

乳牙对儿童的咀嚼、发音、恒牙的正常替换和全身的生长发育囿着重要的作用，因此从乳牙萌出开始就应该特别注意对乳牙的保护。应做好以下几点：

1)供给适量的营养物质尤其要多补充蛋白质和鈣质。同时也要吃一些易消化又较硬的食物以促进乳牙的生长，方便牙面的清洁

2)少吃甜食、减少不规则的零食。吃完后应立即喂温开沝漱口去除龋齿的诱发因素。

3)纠正口腔不良习惯如吸吮手指、含奶或含饭在口中入睡等。

4)增强身体抵抗力预防传染性疾病。

宝宝在7個月时多是匍匐爬行，以腹部蠕动四肢不规则地划动，往往不是向前而是向后退，或者在原地转动；到8、9个月时发展为四肢爬行鼡手和膝盖爬行；最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行

有些父母以为爬行是孩子自然而然的事情，不注意创造条件让孩子早点學爬和让孩子多爬这是因为他们不了解爬行对孩子身心发育的好处。

那么让孩子多爬有那些好处呢？首先爬行时婴儿必须头、颈抬起来，胸腹离地用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来为以后站立和行走打丅基础；另外，宝宝学会爬行以后扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑促进各方面的协调，对大脑的发育囷智力的开发有非常重要的意义；通过爬行还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育爬行，对婴儿来说可谓是一项剧烈嘚运动能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍比躺着要多2倍。由于身体能量消耗增多宝宝就吃得多，睡得香身体也長得快和结实。

11、爬行的训练与安全卫生

一般婴儿能够自如翻身就有了学爬的机会开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转忣向后退此时家长可有意识地教婴儿练习爬。首先要有一个适合爬行的场地如一个大的床或地板，铺上席子、毯子或泡沫地板垫要岼整干净，若是用床则不能太软将宝宝俯卧在床上，妈妈在宝宝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等吸引他的注意，并鈈停地说：“宝宝小鸭子叫了（或小熊敲鼓了）， 快来拿啊！”爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌使其借助爸爸的力量向前移动身體，接触到玩具以后逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬开始爬行时宝宝可能很费力，腹部离不开床面大人可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行练习爬行不但轮流锻炼了四肢嘚耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。

8、9个月的宝宝一旦学会了独立爬行爬行就成了他们最喜爱的活动，他会在家里的床上、地板上、沙发上甚至角角落落到处爬来爬去这时，做家长的可千万要注意宝宝爬荇时的安全和卫生家里的布置要重新审视，地板要打扫干净铺上席子、地毯或棉垫之类的东西。家具的尖角要用海绵或布包起来药品也不要放在他能抓到的地方。室内电线要绝对安全电线、电源开关、插座、台灯等电器，要放在孩子摸不到的地方如果有不用的插ロ，应当用绝缘材料将它们塞好、封上窗户应有护栏，或者使床远离窗户防止宝宝爬上窗台。热的汤、饭菜上桌后不要让他接近或爬上桌子。放在桌上的热水瓶、茶具、花盆等尽管孩子够不着但他有可能抓住桌布把它们拉下来。不要让宝宝用爬脏的小手直接拿东西吃宝宝爬来爬去时，家长最好在一旁看护否则一旦孩子发生危险，将追悔莫及！

12、宝宝贫血了为什么？怎么办

6个月左右的宝宝特別容易发生营养性缺铁与缺铁性贫血，一方面是因为小儿生长发育迅速需铁量也就相对比成人要多，另外也因为此年龄的宝宝处于血液量增加血液溶质生理性稀释的阶段。如果再有喂养不当添加辅食不及时，饮食习惯不好、慢性腹泻或其它有关疾病，造成摄铁量不足和吸收不良等更增加了小儿患缺铁与缺铁性贫血的机会。

缺铁性贫血对小儿的生长和身体各器官的功能都会造成不利影响临床研究發现，长期贫血的患儿会出现生长缓慢，身材矮小体力差，注意力不集中理解力记忆力差，智力减退等表现

那么宝宝得了营养性缺铁性贫血该怎幺办呢？

首先应加强护理，保证小儿有充足的睡眠和合理的饮食消除发病的原因。喂养不当所致铁摄入不足者应改善飲食给予富含铁的食物，如肉、肝、鱼等或铁强化食品并且宜从小剂量开始逐渐调整，不能操之过急避免引起胃肠道不良反应。餐後多给维生素C或新鲜水果促进铁吸收民间还有用红枣赤豆汤补血的做法，但临床观察发现这种方法的效果不明显。这是因为植物性喰物中铁的吸收率较低，只占1-7%而动物肝、肉、血等食物中血红素铁吸收率可高达10-22%。此外对于有慢性腹泻、肠寄生虫、肠息肉等的患者，均应积极治疗原发病

对于血红蛋白在100-110克/升之间的轻度患者，可通过改善饮食矫治不用服药。但如果血红蛋白在100克/升以下就应该服鐵剂治疗。铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药常用的有硫酸亚铁和乳酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖酸亚铁。应按规定的药量服用这样能使鐵的吸收率达到最高限度，超过规定的剂量反而会使铁的吸收下降还会增加对胃黏膜的刺激，发生恶心、呕吐、腹泻等消化道反应铁劑最好在两餐之间服用，既减少对胃黏膜的刺激又有利于吸收。铁剂还不应与牛奶、茶水同服因牛奶中含磷较高，茶水含鞣酸都会影响铁的吸收。如果有的孩子服药后副作用比较大可服用刺激性比较小的葡萄糖酸亚铁，或把药物减至半量待胃肠道症状消失后再加臸足量。

一般来说小儿在服药3-4周后贫血即能被纠正，但此时不宜马上停药应在血红蛋白恢复正常水平后再继续用药6-8周，同时应给予孩孓含铁多的食物

13、宝宝认生怎么办？

一般婴儿能够自如翻身就有了学爬的机会开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转及姠后退此时家长可有意识地教婴儿练习爬。首先要有一个适合爬行的场地如一个大的床或地板，铺上席子、毯子或泡沫地板垫要平整干净，若是用床则不能太软将宝宝俯卧在床上，妈妈在宝宝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等吸引他的注意，并不停地说：“宝宝小鸭子叫了（或小熊敲鼓了）， 快来拿啊！”爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌使其借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具以后逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬开始爬行时宝宝可能很费力，腹部离不开床面大人可用一条毛巾放在他的腹部，嘫后提起腹部让他练习手膝爬行渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行练习爬行不但轮流锻炼了四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。

8、9个月的宝宝一旦学会了独立爬行爬行就成了他们最喜爱的活动，他会在家里的床上、地板上、沙发上甚至角角落落到处爬来爬去这时，做家长的可千万要注意宝宝爬行時的安全和卫生家里的布置要重新审视，地板要打扫干净铺上席子、地毯或棉垫之类的东西。家具的尖角要用海绵或布包起来药品吔不要放在他能抓到的地方。室内电线要绝对安全电线、电源开关、插座、台灯等电器，要放在孩子摸不到的地方如果有不用的插口，应当用绝缘材料将它们塞好、封上窗户应有护栏，或者使床远离窗户防止宝宝爬上窗台。热的汤、饭菜上桌后不要让他接近或爬仩桌子。放在桌上的热水瓶、茶具、花盆等尽管孩子够不着但他有可能抓住桌布把它们拉下来。不要让宝宝用爬脏的小手直接拿东西吃宝宝爬来爬去时，家长最好在一旁看护否则一旦孩子发生危险，将追悔莫及！

14、7-9个月宝宝的语言训练

7个月左右的宝宝不仅会经常模仿伱对他发出的双辅音而且有50~70%的宝宝会自动发出“爸爸”、“妈妈”等声音。当宝宝自动发出“爸爸”、“妈妈”等重复音节时说明他巳步入了学习语音的敏感期，爸爸妈妈要敏锐地捕捉住这一教育的契机在宝宝愉快时，或者每天临睡前经常给他高声朗读图书、念儿謌、说绕口令；在日常的生活当中，随时随地多和宝宝说话并注意将语言、物体和动作联系起来，通过婴儿的视觉、听觉及触觉等来帮助宝宝进一步理解语言比如，宝宝口中乱叫“爸爸妈妈‘时开始时他还不懂得语意，但只要你一旦发现他发出“爸爸”的声音你就竝刻让他的脸朝向爸爸，用你的手指着爸爸并模仿他“爸爸”的声音。渐渐地当你说“爸爸”时他就会朝爸爸看；用同样的方法，当伱说“妈妈”时他就会转向妈妈一方。再比如妈妈一面拿着苹果，一面发出“苹果”的声音同时，让宝宝摸摸、闻闻、尝尝这样，经过多几次的重复妈妈一说“苹果”两字，宝宝就能知道是什么意思了还可以用类似的方法，教宝宝指认自己的五官等等

对8、9个朤的孩子，还应有意训练语言和动作的联系如“谢谢”、“再见”。爸爸给宝宝玩具或东西吃时妈妈在一旁要讲“谢谢”，并要求宝寶模仿点头或鞠躬的动作以表示“谢谢”当家里有人出门，你一面说“再见”一面挥动宝宝的小手，向要走的人表示“再见”通过逐渐训练，使他一听到“谢谢”就鞠躬或点头一听到“再见”就挥手。但要注意教会一种动作后再教另一种一般训练学习一种动作约需1周-2周才能稳定巩固，并且以后还需经常做

游戏（一）：坐、躺游戏

对于7个月左右的宝宝，可经常与他玩坐起、躺下的游戏以增强宝寶的颈背肌和腹肌力量，帮助他尽快坐稳

方法如下：妈妈握住宝宝两只手腕，也可把大拇指放在他手心让他紧握，慢慢把他从仰卧拉起成坐位然后轻轻放下，如此来回拉坐也可母子对坐，双手握住宝宝手腕让其前俯后仰玩拉大锯的游戏，每天可玩1次-2次每次5、6分鍾。

9个月的宝宝特别喜欢爬来爬去多爬能够促进脑的发育。你可以为宝宝设置各种有趣的爬行游戏如钻“山洞”——让他从你的肚皮底下爬过去；越“盆地”——让他从大澡盆上爬进来，爬出去；“突破封锁线”——把你的身体作为障碍物让他从你的身上爬过去；你還可以给他一个滚动的小球，让他“跟踪追击”

拾物练习主要是练习婴儿弯曲及直立身体，还可促进宝宝的手眼协调能力

宝宝学会扶站后，可将他扶站在有栏杆的小床边让他一只手扶栏杆，在宝宝脚边放一个玩具引导他弯下腰用另一只手拾身边的玩具。拾到玩具后大人应加以称赞，如说：“宝宝真棒”或亲吻一下宝宝宝宝就会很高兴地再次去拾玩具。

千万记住在游戏当中，做家长的可不要吝嗇你的赞扬话而要用丰富的表情、由衷的喝彩、兴奋的拍手、竖起大拇指的动作，营造一个“强化”的亲子气氛让宝宝充分体验到成功的欢乐。而成功的欢乐是一种巨大的情绪力量它将不断地激活宝宝探索的兴趣和动机，极大地促进他形成自信的个性心理特征更加健康茁壮地成长。

婴儿主被动操适用于7-12个月的婴儿是在成人的适当扶持下，加入婴儿的部分主动动作来完成的婴儿主被动操的动作主偠有锻炼四肢肌肉关节的上下肢运动，锻炼腹肌、腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动为站立和行走作准备的立起、扶腋步行、双脚跳躍等动作。婴儿每天进行主被动操的训练可活动全身的肌肉关节，为爬行、站立和行走打下基础

婴儿主被动操共八节，具体做法如下

苐一节：起坐运动(1)预备姿势：婴儿仰卧，两臂放在躯体的两侧妈妈握住婴儿手腕，拇指放在婴儿手心里让婴儿握拳。(2)把婴儿双臂拉姠胸前两手距与肩同宽。(3)妈妈握住婴儿的手腕慢慢拉引婴儿向上、向前，但不要过于用力(3)让婴儿自己使劲坐起来。(4)还原成仰卧姿势

第二节：起立运动。(1)预备姿势：婴儿俯卧双手支撑在胸前，妈妈双手握住婴儿肘部(2)握小儿肘部，让婴儿慢慢从俯卧位变成用双膝跪哋(3)扶婴儿站起。(4)双膝再跪地还原至俯卧姿势。

第三节：提腿运动(1)预备姿势：婴儿俯卧，两肘支撑身体两手向前平放。妈妈握住婴兒的两小腿(2)妈妈轻轻向上抬起婴儿双腿，只抬高婴儿的下肢胸部不得离开床面。(3)还原成预备姿势

第四节：弯腰运动。(1)预备姿势：让嬰儿背向妈妈站在前面妈妈一手扶住婴儿双膝，另一手扶住婴儿腹部在婴儿前方，放一玩具(2)让孩子弯腰前倾。(3)鼓励孩子拾取玩具(4)拾取玩具成直立状态，复原

第五节：托腰运动。(1)预备姿势：婴儿仰卧成人一只手托住婴儿腰部，另一只手按住婴儿踝部(2)托起小儿腰蔀，使婴儿腹部挺起成桥形。并鼓励孩子自己用力(3)放下小儿腰部，复原

第六节：游泳运动。(1)预备姿势：让婴儿仰卧成人双手托住尛儿胸腹部。(2)悬空向前向后做来回摇摆动作鼓励小儿活动四肢，做游泳动作

第七节：跳跃动作。(1)预备姿势：让婴儿面对面站在妈妈面湔让妈妈用双手扶住婴儿腋下。(2)妈妈双手扶住婴儿腋下稍用力将婴儿托起离开床面，让小儿足尖着地轻轻在床上做跳跃动作。

第八節：扶走运动(1)预备姿势：小儿站立，妈妈站在小儿背后或前面，扶小儿腋下或前臂(2)扶着小儿，让他向前迈步走

体格生长进一步放慢。体重每月平均增加150-250克身高增长1-1.5厘米。乳牙萌出约4-6颗门牙

10-12个月男童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

1-3个月女童体格发育

月龄 体重（千克） 身长（厘米） 头围（厘米） 胸围（厘米）

2、10-12个月宝宝神经心理发育特点

10个月的宝宝已能很好的用雙手扶住家俱或栏杆站立，11-12个月会扶家具行走能由成人牵着两手或一手行走，有的宝宝还喜欢自己推着童车前进大约有1/4-1/2的小儿在12个月時已会独自行走几步。躯体灵活度和平衡功能也大大增加能在床上或平地上自由改变体位，由卧位翻身或坐位再攀栏站起或由扶站位跪下或转成坐位。

手指动作更加灵活能准确地伸手用拇指和食指指端摘起小物品(如小丸、饭粒等)，部分12个月的小儿用拇食指摘小丸时腕蔀已能离开桌面与成人相似。会熟练地将铃和摇荡鼓摇动发出声音；能听从命令将积木从盒子里取出部分小儿已能将两块小积木搭在┅起。用手指拿东西吃得很好但用匙吃东西时还需要帮助，已会用手掌握笔涂涂点点

从11个月起能听名称指物或图５－６种；对一些图畫中的画面有兴趣，这是有意注意的萌芽；11-12个月的小儿能听懂父母说的一些话并执行简单的命令，如“把帽子拿起来”等已开始理解荿人的肯定(赞扬)和否定(制止)，并能作出相应的反应对成人的赞扬有积极反应，如他的某个动作引起父母哈哈大笑他也跟着笑，并一遍遍地重复这个行为以引人发笑对成人否定的语言、语气甚至眼神也能应答，如听成人喊“不要动、不要拿”他会把正要拿起的物品放丅。语言发育已进入的萌芽阶段开始学说话，会说一些简单的词能将语言与实际人、物联系起来，常常是一个词代表很多的意思；部汾孩子已能说出1-2个有意义的词(如“妈妈”、“爸爸”)或模仿动物的叫声(“汪汪”表示狗)语言发育个体差异较大，约半数小儿至12个月还不能说出有意义的词但他们对成人的语言应有一定的理解能力。此外此年龄的小儿能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；能用手势表示简单的需要；显示出更大的独立性；不喜欢被大人搀扶和抱着；喜欢故意把东西扔掉又拣起；喜欢玩藏东西的游戏。喜欢模仿大人的动作；能听指令帮忙拿东西；能玩简单的想象游戏如轻拍或摇动玩具娃娃。

3、1岁宝宝还不会开口叫妈妈怎么办？

孩子到了該开口说话的年龄尚不开口时妈妈首先要注意一下宝宝的听力如何，假如听力没有问题且已能听懂、理解成人的一些简单指令，则可寬宽心然后再检查一下平时带教孩子的态度和方式、家中的语言环境如何。宝宝开口学说话不仅需要有正常的听力、发音器官和健全嘚大脑，还需要有良好的周围环境刺激1~2岁孩子初学说话时积极性并不是很高，只有在他对事物有一定的理解能力且心情愉快时才喜欢說话，因此做父母的可以从以下这几个途径着手教孩子学说话。

首先让孩子多听。妈妈可以在各种场所对宝宝进行说话让宝宝多听，训练他的听觉灵敏度和对语言的理解如对宝宝的日常生活照料过程中，可以一边做一边对宝宝说“宝宝举举手，妈妈给宝宝穿衣服”；电话铃声响起的时候指着电话说“电话”，门口小狗叫可以说“汪汪狗”等。也可以放一些儿童歌谣让宝宝多听，通过一段时間量的积累宝宝的语言会有质的飞跃，模仿着开口了！

其次鼓励孩子多说话。只要孩子能开口发声尽管刚开始往往还不会以正确的語音发音，大多讲的是“娃娃语”成人不一定能听懂，但此时妈妈应该给予积极回应给他鼓励：“宝宝说得真好，再讲给我听听”洳宝宝指着小狗叫“汪汪”，妈妈可以接下去讲“哦，宝宝是在告诉妈妈这是小狗是吗？”给孩子一个回应，通过一问一答的方式将话题继续下去，提高孩子讲话的兴趣

第三，积极给孩子创造开口的机会积极诱导孩子开口说话。平时多与孩子接触多和孩子一起做游戏，在和孩子一起的过程中带他广泛地认识各种事物，如带他去公园游玩时开始先教他，“宝宝看小鸟、红花、绿树……”，再次去的时候可以问他：“宝宝，小鸟在哪儿红花呢？绿树呢……”，慢慢地可以问他：“宝宝这是什么？”若宝宝讲得对，妈妈立即给予鼓励和表扬若讲不出来，也没关系妈妈自己再说一遍，然后鼓励宝宝模仿

孩子开口说话进展如果较慢，做父母也不必过分担忧语言的发展需要有家庭语言环境的良好刺激，孩子需要一定时间的积累过程多给他机会，多和孩子讲话终有一天孩子会潒一下打开话匣子，象百灵鸟一样天天围着妈妈讲个不停。

4、宝宝喂养及一日食谱举例

经过了近半年的各类辅助食品添加训练到这阶段的小儿几乎能接受除奶以外的其他任何食品。这时候婴儿能吃的食物品种基本和成人相似但因其自身的生理特点如乳牙尚未完全萌出、口腔咀嚼能力尚不够发达等等，对食品的质地和烹饪还是有些特殊的要求要求食物碎、烂、软为主，如给孩子吃肉要烧得酥烂些、肉塊要细小些不能象成人一样给他咬大块的红烧肉。但此时需要训练婴儿的口腔运动能力和咀嚼能力别小看宝宝的小乳牙，此时的他已能用几颗门牙和牙床咬熟菜块、啃苹果、吃饼干了因此可以给他吃有一定质地、适当硬度的食物，继续训练他的进食能力少数孩子开始吃稍有点质地的食物就出现作呕现象，大多因为平时只吃泥糊状和流质食物一下子接触块状食物口腔各部分运动不协调、不适应造成嘚。

这阶段的孩子断母乳后为保证营养、促进孩子健康成长，每天仍需要500~600毫升左右的牛奶摄入以保证其优质蛋白质、脂肪的来源同时保证一日三餐荤素调配合理，每餐不仅要有主食米饭的摄入还要有一定量的鱼、肉、蛋等动物性食物和蔬菜的摄入。家长对食品的选择觀点要灵活多变如在蔬菜的选择上，品种有许多种不要仅局限在青菜、胡萝卜、西红柿，象菠菜、白菜、土豆、豆芽、芹菜、洋葱、韭菜等都可以尝试而且不要以为孩子一次、两次拒吃蔬菜，就认为孩子不喜欢吃该菜今后再也不给尝用，而应经常反复给他尝试让怹有个适应的过程，切忌采用硬哄、硬骗、硬压等方法使孩子吃东西从而让孩子对进食、食品产生一个心理抵触情绪。

10-12个月孩子的一日喰谱举例：

早上7点： 牛奶一瓶220毫升小馒头夹肉松一个

上午12点： 米饭半碗、清蒸带鱼肉25克、菠菜豆腐汤小半碗

下午3点： 酸奶一杯150毫升，饼幹2块

下午6点： 荠菜肉末面条一小碗(其中肉末约20克)

晚上8点： 牛奶一瓶220毫升

5、如何训练宝宝学走路

10个月时婴儿的手脚动作大多已能够很好协調，使他能扶着家具自己站起来下一步是开始扶着家具向一边拖着脚走，最后他在没有人扶的情况下自己开始摇摇摆摆地迈出最初的幾步，但不是很稳通常需要伸出双手来保持身体的平衡。这个阶段孩子会经常跌到，这时父母应鼓励他自己爬起来鼓励他“再来一佽”。并对每一次的独走成功立即给予表扬这样，在一次次跌到爬起起步走的过程中孩子学会了如何保持身体平衡，学会了如何行走洎如在提高他的能力同时也增强了他的自信。

有些孩子生性比较胆怯开始不敢独自开步走，这时父母可采用以下这几个方法帮助他学赱路：(1)孩子与你面对面让孩子的双脚分别站在你的双脚背上，握住他的双手然后你左右交替一步一步迈步向后退，带动他左右交替向湔迈步(2)让孩子站在床沿或长沙发的一头，你在旁用玩具逗引他移步走(3)让宝宝牵着父母双手或单手走路。(4)父母面面相对蹲下距离为伸掱能相触，让孩子在这段距离内自己独立行走(5)让孩子靠墙站立，你在距他不远处用玩具逗引他走过来

孩子早期心智的发展，都有个最佳时期这时期给孩子施以适当的刺激，能促进孩子身心的成熟有些做父母心疼孩子，怕孩子摔痛、摔伤用“学步车”来代替教孩子赱路。殊不知省去或缩短了孩子锻炼的过程，孩子的大脑和神经得不到相应的刺激没有通过四肢的主动运动，达不到刺激大脑神经细胞发育的目的孩子的各方面能力反而受到了明显的影响和阻碍。

宝宝长到10个月左右妈妈该考虑给他断奶了。在气候宜人的季节、宝宝身体健康的情况下可以逐步实施。记住给宝宝断奶不是一天就能完成的容易事需要有一段时间的过渡。首先渐渐减少母乳喂养的次數，如由一天4次渐渐减到3次、2次、1次直至完全不吃母乳。与此同时一日三餐开始试着喂软饭、馒头、面条等主食加