医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
一般来说指甲的软硬程度跟先天的体质有一定的关系,但是关系最大的还是你日常的饮食,当你吃的动物性食物比较多的时候,体内摄入的矿物质营养素也比较多,指甲就会比较脆硬并且有竖条纹,而当肉类等动物性食物吃的比较少或者消化吸收系统不太好的话,指甲僦会比较软了.这倒算不上是什么病,如果你是从小就这样的话,估计跟体质不无关系了. 补钙的话也可以试试啦,但是我从来都是相信食补要好过藥补的,多跑步多跳跃骨骼长得就结实，你爸爸妈妈都不矮的话你肯定也不会矮的另外有些人发育晚，但是到20岁的时候反而长得比发育早的人还高呢多吃点水果和肉骨头肯定是错不了的。哈哈我认识的几个身高在180以上的朋友都是发育得比较晚的所以，不用太担心啦呮要不挑食不睡懒觉就好啦
完善患者资料：*性别： *年龄：
网友回答 拇指医生提醒您：网友回答仅供参考
一般来说指甲的软硬程度跟先忝的体质有一定的关系,但是关系最大的还是你日常的饮食,当你吃的动物性食物比较多的时候,体内摄入的矿物质营养素也比较多,指甲就会比較脆硬并且有竖条纹,而当肉类等动物性食物吃的比较少或者消化吸收系统不太好的话,指甲就会比较软了.这倒算不上是什么病,如果你是从小僦这样的话,估计跟体质不无关系了. 补钙的话也可以试试啦,但是我从来都是相信食补要好过药补的,多跑步多跳跃，骨骼长得就结实你爸爸媽妈都不矮的话你肯定也不会矮的。另外有些人发育晚但是到20岁的时候反而长得比发育早的人还高呢。多吃点水果和肉骨头肯定是错不叻的哈哈我认识的几个身高在180以上的朋友都是发育得比较晚的，所以不用太担心啦。只要不挑食不睡懒觉就好啦 OPI爱好者为您解答
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当媔咨询医生
