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氧气人总是需要的们在被窝里空气不太流通，空气里的氧气几乎被我们利用过了氧气含量少了，当然不利于我们的身心健康了

头闷在被窝里睡觉会缺氧使体内二氧化碳含量升高.从而影响身体健康！！！

首先是空气不畅通、这样的环境容易导致睡眠质量不佳； 其次蒙头睡觉会引起呼吸不顺畅，打呼噜等现象

氧气人总是需要的，们在被窝里空气不太流通空气里的氧气几乎被我们利用过了，氧气含量少了当然不利于我们的身心健康了

用棉被蒙头,棉被不透气,被子里的氧气越来越少,二氧化碳越来越多,起床后会昏昏沉沉,身体疲乏无力.