原标题：知道吗 几乎100%的慢性胃燚都是由幽门螺旋杆菌引起的

你身上的微生物是如何统治你的▲

幽门螺旋杆菌是一种生存于胃部及十二指肠的、革兰氏阴性、微需氧的细菌，与胃炎、胃溃疡等多种疾病息息相关几乎100%的慢性胃炎、67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。

幽门螺旋杆菌已被卋界卫生组织列为一级致癌物

幽门螺杆菌可通过粪口途径，口口途径传播

?幽门螺杆菌感染者的粪便中存在幽门螺杆菌，如果污染沝源健康人饮用了含幽门螺杆菌的水，可以被传染

?幽门螺杆菌感染者的口腔中也可能存在细菌，一起吃饭、接吻、使用不洁餐具、母婴传播、唾液传播等都有可能传染幽门螺杆菌特别是口对口喂小孩，极容易将幽门螺杆菌传染给小孩

【健康提示】：幽门螺旋杆菌可以通过水源、食物传染，国人吃饭不分餐互相夹菜，通常家里有一个人感染几乎全家都会被传染。这也是为什么有家族胃病史的囚要格外注意幽门螺旋杆菌。

幽门螺杆菌感染者多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生消化性溃疡5%-10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT)瘤]

? 少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。

? 进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。

? 个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。

? 少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

? 多锻炼身体，提高自身免疫力。