做每天做一百个俯卧撑一个月后会怎样了两组总共一百个都没事昨天晚上昨晚以后,手腕骨肿的这么高也不疼不痒

已解决 来自:江苏省 南京市 浏览44佽 提问时间: 16:24 回答数量: 2
患者信息:女 21岁 病情描述:

每天没事的时候随时就做十几个俯卧撑对身体和肌肉有好处吗?谢谢

最佳回答百姓健康网54567位专家为您在线解答

健康指导:您好俯卧撑是非常好的一种瘦身和保健的方式,对于保持良好的形体非常有帮助俯卧撑尤其对於减少腹部和腰部的脂肪组织有效果。同时也能训练良好地肺活量。俯卧撑对于环境和条件的要求不是很高,可以随时随地练习只偠经常性地做十几个,身体就会越来越健康

病情分析:您好根据您描述的每天做俯卧撑的情况,一般情况下会使肌肉逐渐增大的有利於身体的健康。所以建议您要坚持好良好的生活习惯可以适当的增加一些其他的体育运动。

病情描述:右肩不方便转动睡觉时肩膀会麻

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      你好朋友头晕可能是感冒,颈椎病,貧血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说

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