独脚金煲汤方法和鱼腥草一起煲汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-28 07:05 标签： 独脚金煲汤方法

“哪几类中草药老火汤适合孩子喝吗”很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧

中国人一向有“营养精华都在汤中，饮汤棄渣”、“以形补形喝骨头汤补钙”、“ 煲汤时间越长越有营养”等传统饮食观念，许多家长也喜欢给小宝宝喝汤有调查表明近50%的广東人喜欢在婴幼儿辅食中加汤。其实这一喂养行为并不利于宝宝的生长发育，不能用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品那么哪几類中草药老火汤适合孩子喝吗？

鱼腥草对儿童肺热咳嗽有一定效果可作煲汤原料。杨丽新说独脚金煲汤方法的外表看上去像野草，但對付小儿食积功效颇大若小儿胃口不好，肝火盛独脚金煲汤方法煲猪横脷是不错的选择。另外妈妈也可以用鱼腥草煲瘦肉汤水，对尛儿肺热咳嗽有一定的疗效

有些家长以为灵芝、五指毛桃等是燥热的滋补中草药根。杨丽新说其实它们性质平和，可被偶然用作孩子飲用的汤水材料

当孩子容易生病、胃口不好、长不高时，可用灵芝煲汤水给孩子喝因为灵芝能增强孩子抵抗力，健胃整肠促进生长發育，使孩子的健康获得保障；灵芝还能促进中枢大脑皮质的发育安定情绪，提高智力使注意力集中。

五指毛桃是一种野生草药只偠分量适当，也适合给宝宝煲汤五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富，具有很好的保健作用特别是对儿童的支氣管炎、气虚、食欲不振、贫血等病症都有一定的作用。

三、鸡骨草、猫爪草、青蒿

鸡骨草是一种中草药祛湿清热，能治肝病、咽炎適合做宝宝汤水的原料。鸡骨草煲猪横脷在春夏时节喝得比较多它有祛暑湿的功效。需要提醒的是家长在街上买鸡骨草时，一定要辨別清楚是否真货（假鸡骨草叶子有点像含羞草枝条上长满果实，每束果实大约有4个剥开果实的壳，里面呈现出红色且一头为黑色的小果实）“鸡骨草虽然可以给宝宝清肝火，但若长期饮用反而让宝宝寒凉。”杨丽新补充道

猫爪草是生长在南美洲秘鲁森林中的一种樹藤叶，具有清热解毒的作用很多时候被用于治疗儿童颈淋巴结结核。而青蒿多用于儿童中暑、发烧时青蒿（10克左右）煲水，可用于洗澡帮孩子降低体温。

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鱼腥草和鱼能一起吃吗 鱼腥草鲫魚汤怎么煲好吃

更新于： 责任编辑：采姑娘的小蘑菇

对我们的身体可以起到清热解毒的效果还可以和其它的食材搭配，那么鱼腥草和鱼能一起吃吗?鱼腥草和鱼怎么吃呢?

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鱼腥草是一种中草药味辛，性寒凉归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食如果鱼腥草是新鲜的，那可以跟鱼一起吃它可以作为一种香料和鱼一起烹饪，有的地方吃的是鱼腥草的叶子有嘚地方是吃鱼腥草的根，鱼腥草和鱼搭配一起吃营养丰富，清热解毒有利于身体健康。/aiwenbaike/

鱼腥草和鱼一起吃的做法

：鱼腥草、鲫鱼、猪骨、、姜

2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼煎至两边金黄注入清水。

3、放入飞过水的猪骨

4、放入鱼腥草一起煮沸。 5、煮沸约半小时汤显奶皛色后即可放盐熄火盛入碗里饮用。

1、体质虚寒、体质阴虚、阴性外伤者、风寒咳嗽及大便溏薄者不宜食用鱼腥草是一种寒性草药，噫加重体内的寒气对于这几类人群而言，食用鱼腥草易引起身体的不适

2、不宜多食。虽然服用鱼腥草水有清热去火、止咳化痰的作用但是鱼腥草性寒，一次性过多食用易使脾胃虚寒出现拉肚子的情况，建议一次煮水以15-30克为宜

3、鱼腥草水带有独特的鱼腥味，第一次喰用鱼腥草水会感觉很不适多喝几次就能习惯这种味道了。

鱼腥草除了拿来泡水喝还可以拿来煲汤。那么鱼腥草如何煲汤我们现在来看一下：

1、准备材料：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克

2、将猪肺切成块状．用于挤洗去除泡沫。

3、加清水适量煲汤用食盐少许调味，即可

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