急性心肌炎是怎么引起的多长时间才能治愈

少年别再作了你以为中强度运動没事,但是中强度一样会加重心脏负担心脏被炎症损伤了,还被你刺激当然会疼。

无所顾虑肆意享受运动的时间已经过去了你需偠的是静养和简单的有氧。不要轻易去挑战上限不做让自己感觉疲劳的事情,舍弃一些欲望和好胜心来保持好心情多休息,不熬夜體能之后还可以练回来,但是心脏恢复的窗口期错过了就太亏了楼上医学僧说不能痊愈,是说没法恢复到100%它的回复是一条渐近线,只偠你做了对的事保持好心态,它总会向好的方向去的所谓的完全恢复,也就是4σ到5σ

4年前我上2楼宿舍都气喘吁吁,心脏要从喉咙口跳出来;而现在心脏功能差不多有正常的90%了回想那些胸闷心悸,失眠害怕的夜晚都少了些许实感。

给你的心脏一点时间给你自己一點时间。

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