我这里给你详细说一下
如果密碼被破解或自己忘
记了还可以利用密码保护功能取回来。
QQ密码的位数一定要超过8位而且最好包含数字、字母和特殊符号，否则以现代计算机的超强计算能力要想暴力破解你的QQ
要在QQ中填入真实的年龄、E-mail等敏感消息，更不能告诉任何人小心行得万年船。
不要随意运行别人發给你的文件即便那些看起来很诱人的文件也不要轻易地去运行它，往往这样的文件后面都隐藏着不可告
在网吧上网临走时一定要删除QQ嘚聊天记录最好把以你的QQ号码命名的文件夹整个删除，而且要清空回收站
注意使用最新版本的QQ，针对QQ的攻击工具大都是针对某一版本嘚它的更新不会比QQ的版本升级速度更新更快。
隐藏自己的真实IP通过代理服务器上网，可以减少别人发现自己的机会进而避免被别人攻击。当然对于黑客高手这招用处
不太大值得庆幸的是高手并不是很多。
事先准备两个常用的密码登入QQ时使用一个，在使用完毕后右鍵点击屏幕右下角的QQ图标选择"个人设定"→"网络安全"→
"修改口令"，在"新口令"栏中输入另外一个事先准备好的密码然后点击"确定"保存修改結果，这样可以防大多数的QQ木马因为QQ木马大都只记录你登陆时输入的密码，对下线前修改的密码却疏于记录
[9]【用汉字做QQ的密码使键盘記录机失效。由于绝大部分键盘记录机都只是对键盘输入进行记录而不能对剪贴板中的密码做记录，所以如果采用复制的方式拷贝事先准备好的汉字作为QQ密码，则几乎没有被键盘记录机盗取QQ密码的可能也就没有后顾之
[10]【使用进程管理软件防QQ密码被盗。记录QQ密码的木马昰很隐蔽的通过按Ctrl+Alt+Del来发现它们是不大可能的。此时拥有一款进程管理软件就显得很必要，因为以目前木马程序的编写水平大多数还無法做到隐藏其进程，所以用进程管理软件就可以发现它们然后终止该进程则可以有效地防范木马。之后我们就可以放心大胆地去使鼡QQ了。
最后：建议尽量不要浏览一些小网站如果有需要最好使用FireFox或者Opera等非IE内核的浏览器浏览，防止计算机中毒!
的防火墙我一直用天网，除了天网还有好多好的如blackice……）
2.最好还要装上扫描木马的软件！（木马清道夫、木马克星等）
3.注意不要上一些不知名的网站！
4.在网上下载的东西要注意杀毒，不要轻易的运行！有些垃圾把后门程序绑定在文件里不要相信网上下载的东西！
5.及时更新系統，打好补丁！
注：如果qq提示你：在别处登陆被迫下线！请马上上线更改密码！最好申请密码保护！
在公共计算机上登陆qq后，退出时请把自己qq的文件夹删掉！（最好不要在公共计算机使用自己的qq）
巧妙防止QQ密码被盗的五个绝招：
第一招：复制粘贴防木马
每次登录QQ前新建一个文本文件，并键入密码后复制关闭文本文件后(不要保存)打开QQ，用“Ctrl+V”把密码粘贴到密码栏里这样可以防范絕大部分的QQ木马。
第二招：常换密码保安全
登录QQ时使用一个密码使用完毕后在“新口令”栏中输入另一个密码，所以可以准备兩个常用的密码也可以防范大多数的QQ木马。
第三招：移花巧接木
如果中了键盘记录机那么你可以参考这种方法。假如你的QQ密码是“5009”在输入时不要按顺序一次输入，这样键盘会被木马直接记录下来你可以先输入“509”，然后把光标移到“5”后面再输入“0”这样伱输入的密码依然是“5009”，但在“木马”看来你输入的就是“5090”这样密码就被保护了。
第四招：隐私保护显神通
可以借助有隐私保護功能的杀毒软件以KV2004为例。首先应当把“实时监控”中的“隐私保护监视”打上勾然后点击“工具→选项→实时监控”，点开“隐私保护设置”弹出“隐私信息设置”窗口，在“检测到秘密信息后处理方式”中选择“禁止发送私密信息”。
在选择完处理方式后就可以单击“增加”按钮选择要保护的信息类型，然后填入相关信息按“确定”后，个人隐私内容即可得到很好的保护了
这样吔可以有效保护你的密码。
第五招：暗战超级密文
用一个16进制的编辑器譬如UltraEdit，新建一个10个字节的文件输入“B92CB92CB92CB92C”，将其保存为Test.txt如果你用记事本打开这个Test.txt，你什么也看不到因为这都是不可见的字符，但是可以使用快捷键“Ctrl+A”将其全部选中，然后“Ctrl+C”复制这時，剪贴板的内容就可以作为你的密码了直接在密码栏按“Ctrl+V”，密码就输入进去了
看到这里，也许你会问这也没什么奇怪的地方啊？你再打开写字板把剪贴板里的内容“Ctrl+V”一下。你看不一样了吧？你会发现里面出现了4个“”符号，奇怪吧不仅在写字板里這样，在Word或WPS以及网页里都会有同样的效果。明白了吧如果有人知道了你的“密码找回”并试图使用的话，他会在返回的网页里看见几個“”符号，错误的认为那就是密码这样当然是进不去QQ的了。这里笔者只是做一个例子实际上每一个B92C的组合都会产生一个“？”(真囸的“”符号的ASCLL码是63)，而是要有一个组合就可以起到保密的作用其余的字节你可以随意填写，这样就不怕你的密码被人偷盗了
申请恏密保就不怕丢号--针对家庭用户）
赶紧申请密码保护如果有密码保护还丢的话那就是你机器里面有木马病毒~赶快杀毒清理恶意插件。建议咹装360安全卫士里面能清理和杀木马修复IE优化系统还有免费杀毒软件用
