你好你这种症状多久了？

挺久了不记得具体多久

如果睡得多点。八个小时以上症状会减轻

最近经常熬夜一两点睡，但是早上都睡到九点多十点也有八小时了

可能是劳累或者脑供血不足引起的脑缺血缺氧。

没有颈椎病但是会贫血，也有骨盆前倾会鈈会这些有影响呢

贫血可能是主要的原因

那怎么可以改善贫血呢，吃红枣效果很慢买补血口服液这些有用吗

不会，月经量很少一般苐三天就比较少了

然后很怕冷，冬天就手脚冰凉应该都是贫血造成的

不要喝浓茶，浓茶不利于铁的吸收

从不挑食胃口很好，都吃很多

鈳以喝点补气血的比如复方阿胶江