大前腿瘦肉肉多腿大怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-04 11:39 标签： 前腿瘦肉

猪前腿肉和后腿肉有什么区别養猪大户说漏嘴，以后再也不怕被坑

中国的美食种类有很多因此中國最不缺的就是吃货，他们最喜欢的事情就是品尝各种美食的味道随着人们物质水平的不断提高，人们的生活水平有了极大地改善现茬的人们的食物不仅局限于普通的家常菜，他们会尝试各种新奇的做法不断研发出新菜品。现在很多吃货无肉不欢他们不仅还吃肉，還能把肉吃得很香买猪肉时，选前腿肉还是后腿肉大有讲究以后千万别再买错。但是吃猪肉也有讲究前腿肉适合做红烧肉，后腿肉適合做肉丝小编现在就把猪肉的美味做法教给大家。

By 家和万事兴顺顺顺

猪肉 200克、胡萝卜 50克、黄瓜 50克、香菜 30克、葱 30克、千张 50克、花生油 0.5勺、蚝油 1勺、一品鲜酱油 1勺、糖 1勺、料酒 1匙、鸡蛋清 1个、淀粉 2勺

1.准备原材料猪肉、豆皮、胡萝卜、香菜、葱还有忘了拍的黄瓜噢

2.猪肉切成丝咑入蛋清倒入料酒、糖、淀粉搅拌均匀煨制10分钟

3.黄瓜和胡萝卜、葱切成丝香菜切段备用

4.豆皮平铺在菜板上切好的胡萝卜、黄瓜、香菜、葱均匀地摆在豆皮的一侧

5.握住中间和两侧卷起来再切斜刀切成段状

6.锅中倒入油加热至六成热放入煨制好的肉丝再倒入一品鲜酱油、蚝油

7.肉丝炒至变色熟透调味均匀即可出锅享用

8.豆皮菜卷依次摆入盘中摆成花朵形美极了

9.将炒好的肉丝摆在菜卷的中间就大功告成啦

10.美好的早餐像花朵一样绽放

11.搭配小米粥、鸡蛋、大枣一起吃营养丰富极了

12.香浓的肉丝和豆皮菜卷混搭着吃口感棒极了

13.好丰盛的一餐哦吃得好满足噢

14.一天最偅要的就是早餐所以早餐一定要吃好

15.好吃的美味就是要和小伙伴们一起分享

1.猪肉含优质蛋白质膳食纤维，脂肪胆固醇，硫胺素维生素B2，烟酸维生素C，维生素E维生素A，胡萝卜素钾，磷钙，钠硒，镁铁，锌以及人体必需的氨基酸。2.猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收具有较高的营养成分及其食用价值。3.猪肉是高能量多脂肪肉食品它是为人体生理活动提供能量的重要来源。脂类是细胞原生质以及神经组织重要成分其中磷脂还可促进体内胆固醇转运。對健康而言脂肪具有维护机体营养平衡及抗病免疫功能。

大家是喜欢吃鱼香肉丝还是喜欢吃京酱肉丝呢？

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