→ 运动完嘴唇发白站起时头晕眼花
健康咨询描述: 每次运动一会之后同学都说我嘴唇很白,而且不管躺着坐着还是蹲着站起身后眼前一片花花的,头还晕站不稳
关节痛吃它、眼花吃它、皮肤差吃它…这些天然药很管用!
导读:不少人只指导大脑喜欢吃坚果,其实大脑也爱吃圆白菜,因为西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”可健脑,促进记忆研究表明,每天吃两种甘蓝类蔬菜如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%