手腕有淤血怎么办扭伤无淤血拿热水泡能好吗? 手腕有淤血怎么办扭伤无淤血,拿热水泡能好吗? 你好轻度扭挫伤热敷可以缓解临床症状,有必要口服舒筋活血药物 宝寶知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考 你好,刚开始要冷敷2天后可以热敷或热水泡等治疗方法治疗的。