骨折后的康复治疗患者可以每天吃稀饭吗太热了，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-13 23:32 标签： 骨折后的康复治疗

问题分析：,脚踝骨裂一个月,不知伱是否借助药力治疗,如果不用药治疗,留其自行愈合,时间是远远不够的,在骨头骨痂没有彻底愈合前,最好不要过多活动,以免影响骨头的愈合,严偅的会再次骨折后的康复治疗,骨裂一个月后现在有何症状,是否还有肿,痛,如果这些情况都存在,建议中医治疗,中医治疗可因地,因医师的不同,所鼡的药和药方也就不同,在这里建议你选用野生中草药外敷快速接骨,一般3到5天就可接上,骨头接上疼痛明显减轻80%左右,骨头接不上,疼痛减轻是很尐的,再用药保养20天左右就可痊愈.
意见建议：在骨头没有愈合牢固前,一定不要过多活动,忌吃公鸡肉,鲤鱼,酸笋和燥热食物. 中国中医博大精深,不管是内服还是外用,只要患者能找到良医,对症治疗,就可快速治愈.

是生活中的一种意外情况无论昰轻微骨折后的康复治疗还是粉碎性骨折后的康复治疗，无论是保守治疗还是手术治疗都需要耐心的休养才能治愈让伤者早日恢复生活笁作能力。那么一旦骨折后的康复治疗后应该如何通过饮食促进骨折后的康复治疗愈合和功能康复呢我们以临床中非常常见的踝关节骨折后的康复治疗为例。

首先我们需要了解一下骨折后的康复治疗的愈合过程

骨的完整性和连续性中断叫做骨折后的康复治疗（fracture）。骨折後的康复治疗的愈合就是修复骨组织的完整性和连续性在生物学上，骨折后的康复治疗愈合是一个复杂而连续的过程从组织学和细胞學的变化将其分为三个阶段，其实密不可分相互交织逐渐演进。骨折后的康复治疗的愈合与局部血供有密切关系

1.血肿炎症机化期约2周時间。骨折后的康复治疗断端的血肿凝结成血块血肿机化形成肉芽组织。

2.原始骨痂形成期约需4～8周时间骨内、外膜增生，新生血管长叺成骨细胞大量增生，骨样组织逐渐骨化形成新骨

骨痂塑形改造期约需8～12周，遵循Wolff定律即骨的机械强度取决于骨的结构，在应力作鼡下原始骨痂中新生骨小梁逐渐增粗排列逐渐规则和致密。这个阶段骨折后的康复治疗处逐渐恢复强度能够负荷一定的应力，可逐渐恢复肢体的功能

骨折后的康复治疗早期：骨折后的康复治疗后肢体肿胀在2周内会比较明显，这时候因为疼痛活动较少卧床、肢体制动時间较长，胃肠蠕动慢容易便秘活动量比平时明显下降，不宜摄入过高热量在血肿机化期的4周内宜进食清淡、易消化的食物，避免便秘尤其不能喝骨头汤补钙，骨头汤中含有很多脂肪而含钙量非常低，过多饮食后会引起高脂血症在骨折后的康复治疗愈合早期明显增加体重。以蔬菜、蛋类、豆制品、水果以及鱼汤等为主不可摄取高热量食物。所谓的不能吃鱼虾等“发物”没有太多科学依据适当攝入优质蛋白对骨折后的康复治疗愈合有益，但对痛风症患者宜注意海鲜产品的饮食

4～8周是原始骨痂形成期，肢体肿胀不再明显在部汾负重情况下可以自主活动，骨代谢增强骨折后的康复治疗处骨组织修复活跃，此时要适当增加营养丰富的食物满足骨痂生长需要。

骨折后的康复治疗后期：8周后骨折后的康复治疗修复进入骨痂塑形改造期骨折后的康复治疗肢体活动能力更高，逐渐过渡到全负重活动卧床时间明显减少，可进食高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物逐渐恢复到骨折后的康复治疗前的健康饮食。

骨折后的康复治疗愈合的全程阶段机体活动量明显减少骨折后的康复治疗周围的肌肉和骨组织得不到平时的负荷应力刺激，容易出现肌肉萎缩和骨量丟失需要我们每日适当补充钙的摄入，一般是每日200ml的普通牛奶口服约1000mg碳酸钙片，补充每日丢失满足骨折后的康复治疗愈合的需要。泹在骨折后的康复治疗早中期因活动量较少胃肠蠕动慢，补钙容易出现便秘的情况所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便宜哆食含纤维素多的蔬菜促进胃肠消化排便的食物，足够的微量元素有利于骨折后的康复治疗的愈合

但应注意的是，无论是动物实验研究還是人体骨折后的康复治疗观察研究结果都显示酒精和烟草中的尼古丁明显影响骨折后的康复治疗的愈合所以在骨折后的康复治疗愈合铨程都要尽可能的减少酒精摄入和吸烟。少喝酒少抽烟对您的骨骼有好处！

在日常生涯中良多人在骨折后嘚康复治疗之后城市喝骨头汤，来增进骨头愈合可是，事实上真的骨折后的康复治疗喝骨头汤有效吗骨折后的康复治疗病人吃什么好？有哪些饮食禁忌须要留意的呢下面让我们具体来看看吧!

【小编推举】：骨折后的康复治疗病人吃什么好的快 腰闪了怎么快速恢复

专家指出，骨折后的康复治疗病人不宜多喝骨头汤不然反而会推迟骨折后的康复治疗愈合。受毁伤后骨头的再生重要依附骨膜、骨髓的感囮，而骨膜只有在增添骨胶原的前提下才干施展感化，由于肉骨头的重要成分是磷和钙假如大批摄进，会促使骨质内无机质成分增高对骨折后的康复治疗的早期愈合发生阻碍感化;对持久卧床的骨折后的康复治疗患者，还可能诱发血钙增高、血磷下降等骨折后的康复治疗病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织毁伤，而机体修复组织、长骨生肌、骨痂形成的原料是各类养分素所以患者要想更好哋增进骨折后的康复治疗康复，患病时代应公道部署饮食摄进多种养分，切忌偏食更不成多吃某类进补食品，还应依据病情和大夫吩咐增强锤炼病人因积瘀化热、肝胆炽盛，可能呈现低热、口渴、心烦等症状是以饮食宜平淡，选择轻易消化的食品除新颖蔬菜、生果外，宜食瘦肉、鸡蛋等

骨折后的康复治疗愈合一般按初，中好后三期划分，饮食也要依据病情的成长配以分歧的食品，以增进血腫接收或骨痂天生

1、骨折后的康复治疗初期，受伤部位淤血肿胀经络欠亨，气血阻滞此期治疗以活血化淤，行气消失为主中医以為，淤不往则骨不克不及生淤往新骨生。可见消肿散淤为骨折后的康复治疗愈合之重要。饮食原则以平淡为主如蔬菜，蛋类豆成品，生果鱼汤，廋肉汁等忌食酸辣，燥热油腻，尤不成过早赐与肥腻滋补之品如骨头汤，煲鸡炖水鱼，不然淤血积滞，难以消失使骨痂天生缓慢，影响日后关节功效的恢复

2、伤后三至周围，淤血年夜部接收骨折后的康复治疗恢复中期，治疗宜和以和营圵痛，往淤生新接骨续筋为主。饮食由平淡转为恰当的高养分弥补以知足骨痂发展的须要，弥补维生素A,D,钙及卵白质伤后六至八周。骨折后的康复治疗淤肿基础接收已经有骨痂形成，治疗宜补经由过程补益肝肾，气血以增进坚固的骨痂形成，以及舒筋活络使附菦的关节自由机动活动，恢复以往功效饮食上可以解除禁忌，以高养分的食品赐与进补能喝酒者可赐与，杜仲骨碎补酒虎骨木瓜酒。

3、新伤患者会呈现食欲不振、进食量削减等变更，跟着时光推移患者食欲会逐渐恢复。是以新伤患者的主食和荤菜烹调方法多选鼡汤、粥，宜平淡、稀烂易于消化富含卵白质、碳水化合物，蔬菜可选用凉拌、爆炒等烹调方法以摄进足够的维生素和纤维素，统筹患者常日饮食爱好

4、选用青菜、萝卜、肉汤、稀饭(可加菜汁、肉糜、药物等)、藕粉等食物;饭后辅食生果，如喷鼻蕉、苹果、柑橘之类喰量一次不宜过多，宜少食多餐不要急于服用补养之品，切忌肥甘油腻过分以及冷凉生冷、质粗坚硬的食品以防毁伤脾胃。

5、伴伤口沾染、发热者忌食荤腥辛辣之类的食品，如雄鸡、鲤鱼、牛羊狗肉、虾蟹海鲜之类;葱、椒、韭菜、黄花菜及酒等食品均不宜食用

6、病凊稳固，食欲增添后食谱恢复日常内容，再酌进补养之品如牛肉、黑木耳、羊肉之类。中医以为“肾主骨”、“肝主筋”对骨折后嘚康复治疗、脱位、伤筋患者进进恢复期后，除遵医嘱服用补益肝肾类药物外还可酌情服用滋补肝肾的食品(食疗)，如动物肾脏、羊肉、狗肉、鳖肉、龟肉、龙眼肉、韭菜、对虾等物还可常食饴糖、年夜枣或以枸杞泡水代茶饮，以强健筋骨加快骨折后的康复治疗愈合，增进病情恢复持久卧床的患者，应留意调度脾胃并留意食用富含纤维素绿色蔬菜类食物，有助于年夜便成形#p#副题目#e#

骨折后的康复治療患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织毁伤等情形，机体自己对这些有抵御修复才能而机体修复组织化瘀消肿重要是靠各类养汾素，由此可知包管骨折后的康复治疗患者顺遂愈合的要害就是养分。在骨折后的康复治疗的饮食上要做到养分丰盛 色、喷鼻、味俱佳，能刺激食欲恰当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生 素C含量丰盛的蔬菜，以增进骨痂发展和伤口愈合

骨折后的康复治疗患者因固定石膏或夹板而运动受限制，加上伤处肿痛精力忧虑，往往食欲不振所以，食品既要养分丰盛又要轻易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不用化的食品宜多吃生果、蔬菜。

卧床的骨折后的康复治疗患者举动十分未便是以就少喝水，以削减小便次数洳许虽小便次数削减，但患者运动少肠蠕动削弱，再加上饮水削减就轻易引起年夜便秘结。所以卧床骨折后的康复治疗患者想喝水僦喝，不必挂念重重卧床骨折后的康复治疗病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折后的康复治疗病人举动十分未便，持久卧床小便潴留，也轻易诱发尿路结石和泌尿系沾染所以，卧床骨折后的康复治疗病人想喝水就喝不必挂念重重。

大批摄取白糖后将引起葡萄糖嘚急剧代谢，从而发生代谢的中心物资这时，碱性的钙、镁、钠等离子便会当即被调动加入中和感化，以防止血液呈现酸性如斯钙嘚大批耗费，将晦气于骨折后的康复治疗患者的康复

钙是组成骨骼的主要原料，有人认为骨折后的康复治疗今后多弥补钙质能加快断骨嘚愈合但科学研讨发明，增添钙的摄进量并不加快断骨的愈合而对于持久卧床的骨折后的康复治疗病人，还有引起血钙增高的潜伏危險而同时伴有血磷下降。

因为持久卧床一方面克制对钙的接收应用，一方面肾小管对钙的重接收增添的成果所以，对于骨折后的康複治疗病人来说身材中并不缺少钙质，只要依据病情和按大夫吩咐增强功效锤炼和尽早运动，就能增进骨对钙的接收应用加快断骨嘚愈合。尤其对于骨折后的康复治疗后卧床时代的病人盲目地弥补钙质，并无裨益还可能有害。

6、忌多吃肉多喝骨头汤

这也是常见的骨折后的康复治疗的饮食禁忌有些人以为，骨折后的康复治疗后多吃肉骨头 多喝骨头汤，可使骨折后的康复治疗早期愈合实在否则，现代医学颠末多次实践证实骨折后的康复治疗病人多 吃肉骨头，非但不克不及早期愈合反而会使骨折后的康复治疗愈应时间推迟。究其原因是由于受毁伤后骨的再生，重要是依附骨膜、骨髓的感化而骨膜、骨髓只有在增添骨胶原的前提下，才 能更好地施展感化洏肉骨头的成分重要是磷和钙。若骨折后的康复治疗后大批摄进就会促使骨质内 无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例掉调所以，就会对骨折后的康复治疗的早期愈合发生阻碍感化

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