或者苹果比较好晚上一定不要吃任何东西,只喝水就行!早起喝杯水吃早饭之前跑步3公里晚上坚持跑步5公里!有条件的話晚上也可以去游泳,游泳对女生来说减脂快也不会形成肌肉线条!不要多久坚持一个月你会感谢我的!什么健身房也不要去,什么减肥药和减肥餐的统统不要吃也不要相信!只要你能坚持!坚持!再坚持!
那要腰围为多少才算是小蛮腰啊?
以你的身高体重比例来判断,現在你已经是小蛮腰了!
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不一定要进公司可以去考北电或者北影反正是扯上边的,但要昰好的学校都行杨紫好像就是北电毕业的吧,
不不不我的梦想是进YG公司啊,
好吧不过还是要考相关的学校哦,公司说不定是会去学校选人的呢
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不错,和我一样也有明星梦但你的年龄还小,应该不可以
但我找了很多关于YG的资料都说是可以的啊!!!
那你也要参加一些活动,让YG的星探注意你才能和你签约呀
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164厘米75公斤?他应该先减肥
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