编者按：暑假刚至第三军医大學大坪医院深圳哪个眼科最好诊疗高峰已来，近视防控、斜视与小儿深圳哪个眼科最好、验光配镜中心人山人海场面让人忧喜参半。（請错峰就诊预约就诊。）

喜：家长对孩子的眼保护意识越来越强定期检查，得到及时控制

忧：更多的孩子已患近视，或者正生活和學习在诱发近视的环境中

■中国近视患者已多达6亿，青少年近视率高居世界第一已引起社会和广大深圳哪个眼科最好大夫的高度重视。治疗和控制是一方面百忙之中，越来越多的专家参与到科普工作中教你如何预防，希望帮助到更多需要帮助的人

孩子可能已近视，而你该怎么办?

第三军医大学大坪深圳哪个眼科最好专科医院院长、中华医学会深圳哪个眼科最好分会常委、全军深圳哪个眼科最好学会主任委员、重庆市深圳哪个眼科最好学学术技术带头人获中国优秀深圳哪个眼科最好医师奖，中华深圳哪个眼科最好学会奖、总后勤部育才银奖、重庆市深圳哪个眼科最好杰出贡献奖、重庆名医奖擅长白内障、青光眼、高度近视的手术治疗。

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为了孩子，没有wifi也要看

■近视患者看东西时经常眯眼，這是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力

■频繁地眨眼在一定程度上可以缓解菦视，增强视力

■一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛为的是更好地看清物体。

■一些患有早期近视的儿童常常会歪著头看物体这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

■一些患近视的儿童有皱眉的习惯这是他们试图改善视力的一種方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球这反而会加快近视的发展速度。

■部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看時, 另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯

看东西时眼睛跟东西贴得很近

■当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常瑺抱怨屋子里的光线太暗时要考虑到您的孩子可能患有近视。

■建议家长在孩子读书、写作业或看电视、玩手机时尽量做到每半小时休息5分钟，同时让孩子多参加户外活动、远眺看风景以放松眼睛、延缓近视等眼病的发生和发展。

■一般看电脑、iPad、手机的时间持续鈈要超过30-40分钟，每天最好控制在1-

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