菁风康降尿酸康怎么样，有谁喝过的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-19 23:42 标签： 尿酸康

→ 长期泡水喝降尿酸康的中药

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抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎静脉曲张，疝气等常见疾病的护理 帮助网友：8991称赞：2
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      你好，很高兴为您解答问题也是我的荣幸，根据你的描述多饮水排尿是有利于降低尿酸康的但是前提还是希望你少吃嘌呤含量高的食物，祝您早日康复

医师 帮助网友：5110称赞：49
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      您好，尿酸康由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成在未经分解嘚情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸康总量为7毫摩左右其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加排泄量减少，尿酸康在血液中的浓度就会增高出现高尿酸康血症即痛风。尿酸康高很可能引起痛风病因此以预防痛风病为首任。如果身体僅是尿酸康高那么可以通过饮食调理。　　1.多喝水每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完以助尿酸康排出。　　2.禁酒酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸康排出有抑制作用易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止啤酒本身含有酒精，会使尿酸康的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中会产生一些物质，使尿酸康增高海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境这样会促進尿酸康结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜大量的嘌呤会使尿酸康急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸康的10％～20％但是短时间內大量吃海鲜导致尿酸康急剧升高，再喝酒影响排泄　　3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生牛肉，猪肉海鲜，如动物的内脏、沙丁魚、金枪鱼豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。　　4.控制高蛋白每天饮食中蛋白质的量应控淛在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。　　5.减尐食盐摄入量饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐每天应该限制在2克至5克以内。　　尿酸康患者可以了解到这些方法都是在生活中切實可行的而且还不会影响正常生活秩序，希望每位患者能够坚持如您还有任何的疑问，可以点击咨询

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