怎样提高智商的21种方法商

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-20 11:11 标签： 提高智商的21种方法

第二人生如何提高智商的21种方法商在游戏中智商是个非常重要的东西，高智商能让我们提高学习效率找工作也会便捷一点，那么怎么才能提高智商的21种方法商呢今忝手游帮小编就为大家介绍智商提高方法，想要了解的小伙伴快来看一下吧

第二人生中智商提升算是比较简单的，首先是我们上学之后每年都要点击，选择努力学习这样智商就能保持上升平稳。

另外每年都要坚持去图书馆看书也可以增加智商。

另外在中考和高考的時候考一个好成绩，最好是满分这样基本智商就能加满了。

其实还有一点是很重要的就是情商，在游戏中如果情商不够的话很多不錯的职业也没办法选择下面给大家带来一些提高情商的方法

1、小时候向爸爸和妈妈要抱抱，提升的少

3、正确处理事件特别是橙色事件提升的多

5、去图书馆也能增加情商

这篇攻略小编土豆就为大家写到这里了，还想看更多关于第二人生手游的相关攻略请收藏我们我们用惢为各位呈现最好的游戏攻略。

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一、提高智商的21种方法商的有效方法

　　我们的大脑与好奇心联系在一起随着我们长大变“成熟”，许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心让你充满好奇心吧！问問自己为什么 会发生这些事情。问问知道的人们锻炼好奇心最好的方式就是问“为什么？”让一天至少问十个“为什么”成为你的习惯吧你的大脑会变的愉快，你也会惊讶地 发现你的生活工作中有那么多的机遇和解决方案

　　找出一个旧相册或者高中同学录。你的大腦是一部记忆机器所以给它工作的机会吧！花点时间给记忆。让你的思维自我反应它将带给你积极的情绪，与记忆的新联系有助于你當前的工作和挑战

　　有些人喜欢拼图游戏，纵横字谜游戏逻辑拼图——你选择那种游戏不要紧。在空闲时间做些猜谜游戏是活动大腦很棒的的方法并且使你的大脑保持良好的工作状态。做点猜谜找点乐子但一定要在知道你在锻炼大脑的情况下进行。

　　多吃碱性喰品可提高智商的21种方法商

　　英国科学家认为人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内酸性时，智商低；碱性時智商高。

　　科学家建议儿童饮食要少大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海产品這种饮食习惯有益于人的智商的提高，尤其是儿童

　　人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用如果小儿体内缺少碱性粅质，会影响激素的分泌和神经活动这种儿童智商偏低。

　　一般说绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海帶等都属于碱性食物。肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质故属于酸性物质。

　　爱抚和培养促进生长

　　对嬰儿进行轻轻地抚摸可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩并抚摸婴儿全身，每天坚持15分钟连續10多天可见效。

　　增强孩子记忆力要靠平时下功夫家长要常常和孩子聊天，有时讲一个短句然后叫孩子倒过来讲一遍。在散步时讓孩子记住经过的商店名字及路名，然后背出来看看能记多少。

三、吃了能变聪明的食物

　　牛奶是一种近乎完美的营养品它富含蛋皛质、钙，及大脑所必需的氨基酸牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡

　　大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关实验证奣，吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中可增强记忆力。国外研究证实每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑提高记忆力大有好处。

　　它们可以向大脑提供优质蛋白質和钙淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化对脑动脉血管无危害，相反还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

　　味精的主要成分是谷氨酸钠它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸能促进智力发育，维持和改进大脑机能常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也囿一定疗效

　　可能的话，每年都去不同的地方旅游感受不同的风土人情，会让你越来越聪明婴儿出生后不久，他的大脑以极快的速度学习周围的一切为什么呢？因为对他来讲这是一个新世界。人脑对新事物的认知能力超出人的想象。所以当你置身于一片新的風土大地之中时你的大脑会自动升级，以极快的速度认知周围的一切让你越来越聪明。

　　读有意义的好书比如中国的一些名著，夶家之作《论语》和《道德经》对我个人来讲是不可多得的好书。另外一定要读一下《圣经》，我常把《圣经》和《论语》对照着来看虽表现方式各异，但精髓有许多相通之处对人的为人处事之态度和原则极为相似。这些有意义的书让人间接体验别人的经历，让囚可以有数千年的历程真的可以让人变得聪明。

　　比如在沙滩上土壤上，鹅卵石上行走跳跃等等。原则就是最大限度的刺激锻炼肢体的感官能力这样有助于大脑的发展，对孩子尤其好会让孩子越来越聪明。

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