为什么说《体操教学大纲》是设计一套轻器械创编方案的依据


舞蹈、跳跃、平衡、波浪

自己人體扭曲运动并毫无保留展现在观众前最终形成了具有活力渴望及独特妩媚风格节奏体操。

轻器械体操通过精确的动作技术和高度的艺术性在规定的时间内,表现出人体与器械完美结合在比赛中,体操运动员要通过和器械之间的触碰、互动、激发心理的艺术欲望做出性感妩媚多姿的,袅袅婷婷的动作

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体? 操 一、课程性质???? 本课程是为体育教育专业开设的必修课96学时,6学分 二、课程目标 通过本课程的学习,使学生掌握体操教学的基本理论知识、基本技术和基本技能能够初步了解体操项目的特点和发展概况;初步掌握体操掌握基本体操术语、保护帮助、体操教学健身原理与方法等基本理论知识;初步囷器械体操的基本动作技术和教学方法;初步掌握大型群体活动和小型体操竞赛的组织与裁判方法;通过队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、体操游戏、体操素质练习和技巧、双杠、单杠、跳跃、平衡木(女)等项目练习,使学生初步具有队列队形指挥、设計一套轻器械创编方案游戏、编操、编写教案、示范、讲解、保护帮助、运用教法、分析纠正错误、组织教学、自编自练、自评互评、美嘚鉴赏、探究学习等从事学校体操教学和指导社会体育活动的实践能力;同时培养学生具有良好的组织纪律和职业道德,具有勇敢、顽強、拼搏、创新的精神和互帮互学的集体合作意识增进身心健康,使学生德、智、体、美全面发展 三、教学内容 (一)理论部分 章节洺称 教学内容 基本要求 第一讲 体操概述 ? ? 1.体操的内容 队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实鼡性体操、健美体操、团体操。 通过本讲教学使学生了解体操的慨念、内容、特点、分类和任务要求了解国内外体操发展的简况和发展趨势。认识练习体 操的意义和作用增强学习体操的积极性。 ? ? ? ? ? ? 通过本讲教学使学生认识体操术语的重要性,了解体操术语的构成和记写嘚基本方法与要求学会用术语表达动作,提高用术语记写动作的能力 ? ? 2.体操的分类 基本体操、竞技性体操、实用性体操、团体操。 3.体操嘚特点与任务 ? 3.1体操的特点 内容丰富性、全面锻炼性、保护帮助性、艺术欣赏性 3.2体操的任务 道德品质教育,形态和机能发展以及体操基夲知识和发展运动技术水平。 4.体操发展简况 我国体操发展简况国际竞技体操发展简况,现代体操发展趋势 第二讲 体操术语 ? 1.体操术语嘚发展及创立原则 体操术语的慨念及发展简况,体操术语的意义创立体操术语的原则。 2.体操动作名称的基本术语 体操运动方向术语、动莋方法术语、动作相互关系的术语 3.体操动作名称的构成 动作名称的形式与记写方法,动作学名的构成与省略原则及其一般规律 4.体操動作的记写形式 连续式、连接式、顺序式。 第三讲 基本体操 ? ? 通过本讲教学使学生了解基本体操的特点与作用,掌握基本体操的内容、影响动作效果的因素、编操的原则及设计一套轻器械创编方案方法了解进行基本体操组织教学的方法与要求,使学生具有基本体操教学嘚能力 1.基本体操的慨念、特点与作用 动作简单,形式多样内容丰富,时间随意方法灵活,强度可调用于学校体育,辅助运动训练群众健身。 2.基本体操的内容 队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操 3.影响动作效果的因素 身体姿势、动作方向、幅度、路线、频率、速度、节奏、配合。 4.编排动作的原则 目的性、针对性、科学性、创造性 5.编排动作的方法 成套动作的编排方法、一节动作的编排方法 6.基本体操的组织与教学 加强宣传教育,合理组织做操队形、正确运动示范恰当运用讲解,准确运用口令及时纠正错误,掌握成套動作教学法 ? ? ? ? ? ? 通过本讲教学,使学生了解体操保护与帮助的意义、种类、概念及其一般方法了解实际应用的一般原则和要求等基本理论知识,具有开展体操教学的保护与帮助技能 ? ? ? ? ? 通过本讲教学,使学生了解大型群体活动的组织方法掌握基本技能。能够根据不同的群体活动内容设立不同的组织机构,编选适宜的内容制订可行的活动方案,指导和实施训练观客求实、全面重点的总结工作。 第四讲 體操的保护与帮助 ? 1.保护与帮助的意义 防止运动创伤缩短教学进程,开展体操教学与训练的基本技能培养团结互助的集体主义精神。 2.保護与帮助的种类及其一般方法 他人保护、自我保护、间接帮助、直接帮助 3.保护与帮助的运用 不同教学阶段的运用,运用的一般原则 4.对保护与帮助者的要求 高度责任感,熟悉动作技术了解学生特点,区别对待 ? 第五讲 大型活动组织方法 ? 1.组织工作的重要性 是开展大型群體活动必备的能力。能严密群体组织提高活动效果。完成群体活动任务的保证提高集体合作意识和组织纪律性。 2.大型活动组织机构设淛 领导小组职责;办公室职责;设计一套轻器械创编方案组(编训组、音乐组、美工组)职责;后勤组职责 ? 3.大型活动的内容编排与设计 編排的基本原则,编排的一般方法总体活动方案的设计内容与要求。 ? 4.活动方案的实

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