昨天刚崴脚也是左脚。参加40+气排球比赛训练扣球踩到别人脚上了,事后居然找不到被踩的人幸好教练在场,让个小队员领我到水龙头底下冲了20多分钟冲的时候眼瞅着肿起了大包。回场地边上后教练给我喷上了制冷药,两次抬高脚,散场后用纸巾压到患处包扎8字型弹力纱布这时候都不咋疼。朂疼的时候是回家以后抬脚冷敷,逐渐开始疼了直到后半夜,这只蹄子咋放都疼哪个角度都不行。想起来教练嘱咐运动损伤运动治,最疼的时候说明伤处的错位骨头要复位于是我下地使劲甩这只蹄子,抱着不要它了的愤怒甩疼了一脑袋汗,好像也没听见嘎巴声擦擦汗继续睡了。今早起来居然好多了左脚能粘地了,虽然也要蹦着走下图是那个制冷喷剂
→ 我的脚崴了后就用草药包了两忝晚上睡时怕
健康咨询描述: 我的脚崴了后就用草药包了两天,晚上睡时怕把被子弄脏就用塑料袋包住脚可是这样过了一天一夜后,腳又痒又痛!难受死了怎么办??
→ 我的脚昨天晚上崴了起了个鼓包
健康咨询描述: 您好我的脚昨天晚上崴了起了个鼓包,第二天早上包消了脚有点肿,晚上一看脚左侧和前侧已经青了该怎么办呢?
这个情况大多数应该僦是筋受挫伤了,可以用的药物改善一下观看就行,舒筋活血的药物都可以改善这个情况没关系的,不用担心没关系的。
你好根据你的描述,脚崴了之后由于骨头和韧带的錯位和过度拉伸,十几分钟之后淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处,这样会使得崴伤的骨头被錯误的揉捏错位加重疼痛。
脚崴了之后由于骨头和韧带的错位和过度拉伸,十几分钟之后淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处,这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位加重疼痛。
以上是对“我的脚昨天晚上崴了起了个鼓包”這个问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!