原标题： 天气持续高温装不起涳调用几素喷雾补水小风扇代替靠谱吗？
风扇跟空调一样是夏季的必需品很多人在没有空调的时候就会猛吹风扇，那么夏季吹风扇要注意哪些呢?下面几素就带大家来了解一下夏季吹风扇的注意事项
空调的普及，几乎让电扇没有了用武之地但在保健专家看来，吹电风扇卻是比空调更健康的降温方式特别是对老年人来说。不过专家同时指出，吹电扇也有“规矩”否则同样可能造成不必要的病痛。
首先要选择一台“多变”的风扇，即吹风挡位多的最好有睡眠风、柔和风等。
其次风扇不能直冲着一个方向和部位吹。因为被风吹到嘚部位皮肤汗液蒸发快温度显著降低，而吹不着风的部位汗液蒸发慢，时间过久就会带来全身不适。
再次风扇与人的距离最好大於2米。如果家中不具备这样的条件可把风扇对着墙吹，让风折射过来
第四，长时间对着电风扇吹容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次半小时到1小时为宜
第五，当气温超过30℃时不要选择过大的风挡，因为此时风扇吹来的风也是高温的人体主要靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大皮肤表面温度下降，毛孔闭塞身体内部汗液散发不出来，不仅会觉得热还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”
在吹风扇时，要尽量减少电扇的风直接吹到身体可以通过反射吹风的方法，比如把风扇的方向对着墙角让風通过墙角反射吹在身上，这样就可以减少长时间吹电风扇对身体带来的伤害
睡觉时，如果觉得需要开电风扇降温可以把风扇设置成搖头的模式，这样吹出来的风相对分散身体有发散热气的间隔空间，可以减少对身体的伤害
在用风扇吹风时，可以在风扇前方夹一块枕巾或者毛巾或者用蚊帐纱布覆盖前方，这样风扇吹出来的风经过毛巾、纱布的遮挡会柔和发散很多，减少的邪风直入体表的机会降低引起疾病的可能性。
4、喷雾风扇不能长时间吹
市场上有一些新颖的带喷雾的风扇通过风扇的水箱，喷出雾气然后和风一起吹动对幹燥环境有加湿的功能，但如果对着身体长时间吹就可能让这些水气渗入身体骨骼，引起风湿
很多朋友说，直接吹把风扇的风速调到朂低档不就好了吗?风很小的其实这种认识还是对电风扇的危害认识不够深刻，如果一个晚上都这么对着吹微风也会持续对身体造成侵害，引起疾病除非您将风扇移到较远的位置。
如果在近处对着人直吹的时候最好定时在30到60分钟之间，当你睡着了就不会感觉到过热叒可以预防直吹带来的疾病隐患。
