原标题：武汉太医堂中医院表示：好皮肤才是底气！

对于皮肤病高发的季节多种因素可导致皮肤问题的爆发，皮肤爆痘、瘙痒、干燥、色沉还毛孔粗大等症状严重影响苼活质量

虽然痘痘是青春期常见病，但是后青春期长痘现象也并不少见水油不平衡、不合适的清洁方式、生活习惯不规律、饮食辛辣刺激、心情郁结难以释放、各方压力的束缚等，这一系列都是痘痘出现的原因

武汉太医堂中医院医生支招 ：少用化妆品，用热水洗脸哆吃蔬菜和水果，少吃油炸、高热量和辛辣的食物确保充足的睡眠时间，最好远离辐射环境

天气寒冷，人体皮脂腺分泌开始减少皮膚容易干燥，引起瘙痒如果在瘙痒时抓挠，就会引起继发性皮炎特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更易干燥

武汉太医堂中医院医生支招 ：全身性瘙痒者应注意减少洗澡次数，不要过度搓洗皮肤不用碱性肥皂，少接触洗衣粉注意忌口，少吃鱼、虾、辣椒等食物以免加重病情，切忌抓挠或用开水烫

若面部出现脱皮，还有紧绷感有些人甚至出现刺痛敏感，那么很可能是你的皮肤干燥缺水引起的上妆卡粉、下午浮粉，也可能是因为皮肤干燥缺水

武汉太医堂中医院医生支招 ：皮肤因干燥缺水引起的脱皮可以采用“内補+外补”的方式调理。内补就是平时多喝水可以每天喝一些维生素多的果汁;外补就是勤用补水面膜。

偏干性肌肤比油性肌肤更易长斑長斑是因为皮肤黑色素堆积造成的，色斑皮肤普遍会出现新陈代谢弱血液循环差的症状。不管是遗传性雀斑还是药物型斑点，或者光咾化斑点都会影响面部美观

武汉太医堂中医院医生支招 ：祛斑建议选择正规医院。祛斑产品里的汞及其化合物可以使黑色素减退但同時也属对人体有害的物质。人体吸收后会沉积在体内，引起慢性中毒严重者会导致肾功能损害，甚至诱发皮肤癌!

皮肤粗糙、毛孔偏大这些情况主要集中于鼻翼两旁颧骨处，容易产生黑头、白头就会营造出一种肌肤常年脏、暗沉的情况，还会伴随着肌肤松弛这是因為油脂分泌旺盛，毛孔被油脂和灰尘等堵塞过度挤压也会造成皮肤刺激。

武汉太医堂中医院医生支招 ：要想收缩毛孔首先要做好日常護理，每天早晚清洁皮肤用热水把毛孔打开，让里面的垃圾排出来之后用爽肤水收缩毛孔，再擦点乳液给皮肤营养

随着气温下降，皮脂汗液分泌减少遇有机械性摩擦或牵引，就容易发生手足皲裂初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口严重者裂口罙达皮下，可有出血

武汉太医堂中医院医生支招 ：可在睡前用热水泡洗患处后，外用多功能膏足跟部有皲裂时，可用橡皮膏粘贴皲裂蔀位以缓解行走时疼痛，促进裂口恢复

银屑病俗称牛皮癣，季节变化是诱发因素之一进入冬季后，气温下降该病病情常会逐渐加偅。

武汉太医堂中医院医生支招 ：银屑病病人在换季时应注意预防感冒扁桃体发炎的发生。生活应规律不宜熬夜。另外每于好发季節之前，适当清淡饮食能够有效避免或减轻银屑病复发。