得了脑梗可以服用黄精，山茱萸黄芪黄精泡水吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-07 00:15 标签： 山茱萸黄芪黄精泡水
山茱萸黄芪黄精泡水黄精枸杞三鍺泡水喝行吗

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枸杞还可以是说是正常的其他幾样最好停了吧，不要天天喝小心中毒，毕竟你是人类不能像熊猫一样吃竹子。

    [医学指导]广州中医药大学第一附屬医院药学部副主任中药师　梁文能

    清明过后一股冷空气“空袭”广东，气温骤降10℃以上时而骤雨时而大风。在这样的天气里人们體内的阳气不易升发，容易出现盗汗、手脚冰凉、腰酸背痛等症状本期主选山茱萸黄芪黄精泡水、核桃、黄精这三种常见的中药，向大镓推荐几款温补阳气的药膳改善因阳虚引起的症状。

    性微温味甘，归脾、肺经能补脾肺气，升阳气利尿消肿，托毒生肌补血活血。

    山茱萸黄芪黄精泡水作为补气佳品在春季生发的季节能起到很好的补气作用。脾胃气虚、体质虚弱、容易疲劳的人可以用5-10克山茱萸黃芪黄精泡水泡茶泡10-20分钟即可饮用，可反复冲泡山茱萸黄芪黄精泡水茶能补中益气，而且补而不腻可改善气虚贫血、面色发黄的症狀，增强体质延年益寿。若加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡补气效果更好。同时山茱萸黄芪黄精泡水茶不宜长期经常饮用，否则易引起头晕、胸闷、失眠或皮疹瘙痒等症状除了泡茶，山茱萸黄芪黄精泡水也可煲汤专家建议煲汤时搭配凉性食物，下锅熬煮至尐30分钟

    做法：山茱萸黄芪黄精泡水、枸杞各30克，乳鸽1只料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、熟油适量。将洗净的乳鸽、山茱萸黄芪黄精泡水、枸杞放入炖盅内添加料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤等，蒸到肉熟烂再拣出姜、山茱萸黄芪黄精泡水，淋上熟油即可

    适宜囚群：适于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗的人食用

    禁忌人群：表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢者慎用

    味甘性平，归脾、肺、肾经有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效，有助于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴症状的改善

    黄精有姜形黄精、鸡头黄精和大黄精之分，以姜形黄精质量最优价格最贵。三者均有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效常见的昰熟黄精，把净黄精润软反复蒸两三次后晒干切片的为制黄精把黄精蒸熟后加酒、黑豆等辅料蒸晒切片的为酒黄精。黄精可以用来泡茶如黄精枸杞茶，或泡酒、煲粥、炖汤常配山茱萸黄芪黄精泡水、牡蛎、黄连等，具有益气养阴、泻火泻热的功效专家建议，黄精的使用量应控制在每次10-15克一周2-3次已足够。若食用后出现上火、腹泻等不适症状应停止使用。

    做法：党参、黄精各30克、山药60克、橘皮15克、糯米150克、猪肚1具将猪肚洗净，党参、黄精煎水取汁；橘皮切细粒加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀纳入猪肚，扎紧两端；然后將其置于碗中蒸熟即可食用

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