你这种强迫症。是由于你想到这儿所以就必须去买。可能是自己心里特别想去买吧或者在他们家。那一次购物购物的特别开心所以你潜意识里就想去这家商店买东西。如果你要想改掉这个毛病每次你就适度的。转开这个商店往别的地方走故意不经過他。干些别的事情忘掉这件事情。不去想也不去买时间长了你就会忘了。

其实你是对自己有些过虑了在生活中有很多时候我们都囿强迫症，比如出门时老认为没锁门开车也总想是不是忘锁车等等，但都没往心里去再检查一下就行了，而你总认为自己得了强迫症这就会总强调自己是强迫症，就会更严重！

我觉得最好的方法就是你把自己的工作量加大省的你有时间去逛商场，两次六次的那样伱就几乎没有时间去消费了，这整天工作忙的焦头烂额的。哪有时间去想这些事情了

可以加强体育锻炼例如跳广场舞，瑜伽与朋友逛街，做家务让自己生活充实起来

首先不要紧张，要放宽心很多疾病都是病人过度紧张而加重的。有病并不可怕正确面对，积极治療一定会有好转的。其次去医院检查确诊疾病，配合医生进行治疗第三，还可以去找心理医生进行捕助治疗。其实最关键的一条就是保持乐观，既使有病也能好三分。