通过睡眠来呵护脊椎健康需要用什么床垫对脊椎腰椎好比较好

原标题:喜临门@大健康:中国人嘚脊椎这样“睡”才好

日前在一场“躺着开”的发布会上,这个问题成为关注焦点

内心雀跃着躺下开会的健康界,在参加完这场“保護脊椎的床垫·喜临门品牌战略发布会”后已然坚定地意识到一个重要问题:

>>是的,你的脊椎要睡觉!

敷着面膜熬着夜啤酒杯里泡枸杞,号称“佛系养生”的纠结90后们对于睡觉也有自己的养生观。

《2018喜临门中国睡眠指数报告》显示51.8%的90后,最想知道“一款床垫能否保護脊椎、消除疲劳”

这种关注,暴露出90后的脊椎健康状况堪忧

长时间坐在电脑前、习惯性翘二郎腿、坐姿歪斜、躺着玩手机等,这些ㄖ益普遍的手机+电脑族“标配”动作都会对脊椎带来一定损害,影响脊椎健康

那么,健康的脊椎是什么模样呢

伴随人类进化历程,峩们的脊椎形成了四个弯曲即向前突的颈曲和腰曲,向后突的胸曲和骶曲四个弯曲恰使脊椎刚柔相济﹑柔韧有余,成为身体的重要支柱协助身体做出各种操作,也无时无刻不在承载着人体自身和外力的重压

看到这里,聪明如我的你一定会想到这样一个问题:当我們躺下时,拥有四个弯曲的脊椎真的放松了吗?

喜临门家具股份有限公司(下称“喜临门”)的一项调研发现睡眠不好的用户,夜间翻身次数可达60次甚至更高;睡眠好的用户,夜间翻身次数会在10次左右甚至更低。

原来多少个在昏昏沉沉中醒来的早上,背后都有一個翻身无数的夜晚!

撇去需要个人内调的精神因素脊椎和肌肉错位,是翻身次数多的一大症结也就是说,多少个辗转反侧的夜晚都昰因为你的脊椎,没睡好

>>安放脊椎,你需要的是

有句老话说得好,不要等到失去才想起珍惜

每天都在处于消耗中的脊椎一旦出现问題,许多疾病也就随之而来根据中央电视台的数据显示:我国约有7%-10%的人患有脊椎病,其中年轻白领占半数以上而且,脊椎疾病虽然并非绝症但是疼起来却“要人命”

见证过许多脊椎病患的痛苦后复旦大学附属上海华山医院骨科副主任吕飞舟感慨万千。

“作为外科醫师我一直走在疾病的边上。我每年会做很多手术为各地老百姓治疗脊椎疾病。但我现在坚信更多的努力应该在于预防

吕飞舟茬喜临门发布会上说随着老龄化趋势越发凸显,国人平均寿命已达到87岁左右“漫漫生命长河之中,脊椎托付着人体大量的压力不该荿为被忽视的对象。脊椎手术及术后康复的过程异常痛苦这些疾病都可通过日常保健得到有效缓解,尤其是借助睡眠过程”

为何强调睡眠过程?因为躺下时脊椎所受压力最小,有利于脊椎修复、整合、巩固

(敲黑板)所以,请一定认真对待人生1/3的睡眠时间让脊椎充分休息。

毕竟人生没有白睡的觉每晚都要充电升级。

但问题是当我们睡眠时,头、肩、腰等不同部位所受到的压力不尽相同到底怎么睡,才是正确的护脊姿势

“想要守护脊椎健康,很重要的一点是选用合适的床垫来维护脊椎的生理弧度为身体提供精准合理的承託。”中国工程院院士、喜临门脊椎健康首席顾问邱贵兴在发布会上为广大“床友”提出了明确建议。

>>保护脊椎的床垫你会选吗?

但囚体精密复杂性别区分、年龄区分、身高体重区分等,形成了上千万种人体体型

床垫亦是如此。弹簧区分、材料区分等又可形成上芉万种组合方式。

如何帮助消费者挑选一张精准承托的床垫是交给床垫企业的命题。

因为床垫的使用是长期性动作身为消费者的我们,在选购床垫前的体验性试睡往往不能精准感受出自己身体与床垫之间的契合程度。

为此向来严谨踏实的喜临门,决定用数据说话

曆时6年时间,跨越6大地区建立30个抽样点,收集2.6万个中国人体大数据喜临门首先联合中国标准化研究院,整理出226个典型人体模型

结合對床垫各种材料及材料组合的力学特性分析,喜临门又通过定制头、肩、腰、臀、腿五大分区模块来匹配身高、体型、年龄、脊椎曲度、睡姿习惯等各不相同的用户,推出177147种床垫组合精准承托人体各部位,全面实现脊椎自然曲线与床垫的完美融合

这款能够精准支撑人體脊椎曲线的床垫,就是喜临门在此次发布会上全新推出的产品——“魔方垫”

“这是一张颠覆整个行业的护脊床垫。”喜临门产品部總监童伟明在发布会上说道

不同于普通床垫,购买魔方垫之前还需消费者进行数据测试,来测算消费者身体各个部位需要的支撑力鉯更精准地契合人体脊椎曲线和床垫之间的匹配程度。

值得一提的是这个几分钟内便可完成的测试背后,凝结着喜临门科研人员无数次嘚试验心血

>>从聚焦睡眠,到关注脊椎健康

领跑床垫行业34年,喜临门始终致力于人类的健康睡眠

但是,睡眠问题牵涉颇多喜临门到底应该从何处入手帮助人们更好睡眠,是过去几年间这家民族企业始终在探寻的答案。

为此喜临门连续6年发布《中国睡眠报告》,以铨方位了解国人的睡眠情况根据调研,喜临门发现我国75.1%的年轻人睡眠质量不好50.3%的国人存在轻微睡眠障碍问题。其中保护脊椎是床垫朂能直观改善消费者睡眠效果的切入点。

“在国家和时代急剧前进的洪流中个人在机遇和压力之中难获平衡。每个人的睡眠都变得难鉯平静下来。”喜临门总裁杨刚说“我们一直坚信,床垫是睡眠领域的伟大事业因为它与我们每一位消费者的人生息息相关。”

习惯於站在社会层面思考企业战略的杨刚说道在家庭里,每一个人都是家庭的脊梁;在公司里每一个人都是部门骨干。“因此保护消费鍺的脊椎,就是保护家庭和公司的脊梁才能保证国家和社会快速进步。”

使命感与责任感的驱动之下喜临门将此次发布会命名为“保護脊椎的床垫·喜临门品牌战略发布会”的深意倍显。

喜临门品牌战略发布仪式

“企业是社会的器官”在发布会上,喜临门总裁杨刚借鼡德鲁克之语分享到:“在脊椎疾病不断加剧的今天喜临门将‘保护脊椎’上升到品牌战略层面,响应国家‘健康中国2030’战略携手脊椎医学专家,用科学护脊床垫守护国人脊椎健康”

全新的战略定位凸显的是企业格局,立足的是消费者利益贯彻的是大健康理念,不變的是一以贯之的企业初心

>>独门秘笈无他,唯“用心”二字

作为国内领先的高新技术床垫品牌,喜临门手握诸多黑科技

当被问起有哬“独门秘笈”时,杨刚坦然表示唯有“用心”二字。

比如喜临门对床垫原材料的质量严格把关。与海外一流床垫相比喜临门某些原材料的选用,存在20%-30%的降价空间但这家企业却毅然决定坚守最好的质量,舍弃降低质量带来的高利润“这是我们在传统制造方面始终堅持的工匠精神。”

面对新技术的不断兴起喜临门同样用心把握。“我们是国内床垫行业里唯一在内部自建智能家居研发团队的企业。这是我们在技术研发方面坚持的工匠精神”

为何坚持自建团队,而非外部合作杨刚强调说:“技术虽然可以引进,但国人的身体特征无法引进、不可照搬

诚然,如若不加区分地参照欧美人体数据研发智能家居用品其实是对中国消费者的不负责任。在眼花缭乱的營销概念造势下国内许多消费者会相信进口品牌的床垫更好,但仅从数据模型比较就知这一想法并不理性。

喜临门“保护脊椎自在睡觉”现场对话

用心的企业,从来都不会被市场埋没

根据喜临门2018上半年财报,其营业收入达18.44亿元同比增长55.6%。在充分竞争的床垫行业坚歭高速增长凸显了喜临门扎实的企业基本功。分布全国东南西北中五大地区的产业布局及国内床垫行业TOP1的品质控制体系,让喜临门在高速发展中重心稳定、步伐有力

“练好基本功,快跑起来我们心里不慌”沉着稳健又不失敏锐,喜临门正站在大健康风口追求“从品质领先到品牌领先”的跃升,呵护民族脊梁

该楼层疑似违规已被系统折叠 

保護颈椎还是建议使用护脊床垫如下这种,它叫作昂首斜面护脊床垫且有美式的可以拆洗的。请参考:



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