最有2113效的祛斑方式应该是分析自身色斑形5261成的原因进行4102去除。也就是科学的祛斑方式1653

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发才能更好的找到解決问题的关键办法。知道原因我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传
   
2. 月经周期：雀斑也有與月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 防晒：不管是祛斑前还是祛斑后嘟必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~
2. 减少感光食物的攝入感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加从而加重脸上色斑。所以你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的攝入这样才能保持最佳的祛斑效果!
　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出來,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

斑点的颜色呈淡身上长褐色的斑图片有点

像我们喝咖啡再加上奶精後所调出来的颜色。其形状的约为0.5～5公分大小的椭圆形或纺锤形等而且斑与斑之间界线分明，除了手掌及脚当不受侵犯外此斑会不规則性地出现全身任何部位，大部分发生在五岁以前的新生儿其发生的机率约为百分之0.4。

此类斑点若仅出现少数几个则一般无不良之影響。但若出现六个以上之斑块且每个斑块均大于1.5公分以上，并在腋窝出现斑样之斑点时则可能会并发神经纤维瘤症。所谓神经纤瘤昰一种同时侵犯皮肤与神经系统之先天性疾病，亦可能影响新生儿之智能发育不可不慎！

咖啡牛奶斑在皮肤上的变化，就无蒙古斑那么圉运了了新生儿的父母亲可能要有的心理准备即是：“这类出现在皮肤上的斑点，永远无法消失”病例中约有二十％会并发贫血性母斑，而且绝大部分发生于胸部对于有这类斑症的新生儿，父母必须更加小心处理

建议还是去医院做个详细检查