人的一举一动离不开关节的运轉，但随着年龄的增长关节软骨开始发生磨损退变，再加上日常活动中的损耗退化速度会更为迅速。

其实在我们体内有一种物质就潒关节的“润滑油”一样，可以起到营养关节软骨、补充关节滑液辅助关节保持健康的作用，那就是——氨糖的软骨素那么氨糖搭配軟骨素适用人群有哪些？我来一一分析下！

1. ①中老年人：氨糖搭配软骨素富含氨糖、硫酸软骨素中老年人长期吃可以增加骨密度，促进軟骨修复可以缓解退行性关节炎引起的关节间隙变窄，改善和保护关节功能

2. ②运动爱好者：适量的运动对人身体关节部位是肯定有好處的，但是如果过量的运动和剧烈的运动这样会很容易造成关节部位的损伤，所以运动员还有运动爱好者更容易患上关节问题补充氨糖搭配软骨素能够修复关节部位损伤的软骨组织。

3. ③上班族：随着时代的发展有很多的上班族都是坐着工作的，然而一坐就是一天动嘟不想动，这样久坐不动的话会影响关节内的滑液无法充分的流动造成关节周围的肌肉组织慢慢的萎缩，从而导致了很多关节部位的问題补充氨糖搭配软骨素有助于促进关节内滑液的流动，助于预防关节的问题

• 这几类人群注意了，体内氨糖减少可以多补充氨糖来保護关节！

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