应该有很多小可爱会发现早晨剛起床的时候，皮肤状态非常的好光滑细腻还看起来还特别的白。但是在洗完脸之后皮肤就会慢慢变得暗沉没有光泽，甚至发黄和粗糙!其实这个原因很简单很可能是因为，下文这3件事导致的让我们一起来看看是哪3件吧!

第一件事，洗脸洗掉了皮肤的皮脂膜

晚上我们熟睡的时候，我们的身体和皮肤会进行新陈代谢和排毒皮肤表面会分泌一层油脂，这个油脂白天也会分泌可以给我们皮肤起到了一个保护和滋润的作用。不过在我们睡觉的时候分泌的油脂，因为我们所处的环境和空气相对于白天来说，要干净非常多所以，整个晚仩到刚起床我们的皮肤是处在一个水分非常充足，并且非常干净的环境中我们皮肤的状态肯定会非常的好的。当我们在洗脸之后这層油脂被破坏后，再加上所处的环境比较差皮肤状态就会慢慢变差，变暗沉、变粗糙

第二件事，洗面奶没有选择对

洗完脸之后皮肤狀态会慢慢变差，很可能能还因为我们的洗面奶不适合自己的肤质。我们应该根据自己肤质来选择适合自己的洗面奶而不是品牌效应，或者是网红推荐促使我们去购买油性皮肤洗完脸啥也不抹可以选择清爽控油的，干性皮肤选择补水保湿不紧绷的!什么样的肤质选择適合自己皮肤的洗面奶是非常的重要的，用错了洗面奶皮肤肯定会越来越糟糕

很多小可爱早晨起床之后皮肤状态很好，洗完脸之后皮膚慢慢的暗沉没有光泽，甚至变得特别粗糙还有一个原因，那就是没有吃早餐没有及时的补充能量。导致我们身体过度饥饿过度饥餓皮肤状态和脸色肯定会看起来很差。所以为了我们皮肤状态能够一直很好，早餐一定要吃而且必须得吃好。除了早餐平时也可以哆吃一些可以让我们皮肤和脸皮越来越好的食物。水果蔬菜肯定是不能少的除此之外我们还可以一些个红枣、桂圆、银耳等有利我们皮膚的食物。

说一说这3件事情你们都中了几个呢?